টেক মিলিওনেয়ার ব্রায়ান জনসন প্রকাশ করেছেন কীভাবে তিনি তার চুল পড়াকে ফিরিয়ে দিয়েছিলেন, কৌশলগুলি ভাগ করেছেন

ব্রায়ান জনসন, একজন 46 বছর বয়সী টেক মিলিয়নেয়ার এবং অ্যান্টি-এজিং গবেষণায় অগ্রগামী, সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায় তার আশ্চর্যজনক রূপান্তরটি শেয়ার করেছেন, প্রকাশ করেছেন যে তিনি কীভাবে পুরুষদের প্যাটার্ন টাককে উল্টে দিয়েছিলেন এবং এক বছরের কম সময়ের মধ্যে তার চুলের স্বাভাবিক রঙ পুনরুদ্ধার করেছিলেন। X-এ একটি থ্রেডের মাধ্যমে, মিঃ জনসন চুল পড়া রোধ এবং লোভনীয়, স্বাস্থ্যকর লক বজায় রাখার জন্য তার ব্যাপক পদ্ধতি উন্মোচন করেছেন। এতক্ষণে টাক হওয়ার আশা করা সত্ত্বেও, তিনি তার অসাধারণ পরিবর্তনের জন্য পুষ্টিকর, সাময়িক এবং হালকা চিকিত্সার কৃতিত্ব দিয়েছেন। কোটিপতি পুরুষদের তাড়াতাড়ি কাজ করতে এবং তাদের চুল সংরক্ষণের জন্য সক্রিয় পদক্ষেপ নিতে উত্সাহিত করেছিলেন, জোর দিয়েছিলেন যে “আপনার 40 এবং তার পরেও ভালভাবে মাথার চুল বজায় রাখা সম্ভব।”

''জিনগতভাবে, আমার টাক হওয়া উচিত। আমি আমার চুল হারাতে শুরু করি এবং আমার 20 এর দশকের শেষের দিকে ধূসর হতে শুরু করি। এখন, 47 বছর বয়সে, আমি পুরো মাথার চুল পেয়েছি এবং আমার ধূসর ~70% চলে গেছে। এখানে আমি কীভাবে এটি করেছি,'' তিনি এক্স-এ লিখেছেন।

এখানে টুইট দেখুন:

জিনগতভাবে, আমার টাক হওয়া উচিত।

আমি আমার চুল হারাতে শুরু করি এবং আমার 20 এর দশকের শেষের দিকে ধূসর হতে শুরু করি।

এখন, 47 বছর বয়সে, আমি পুরো মাথার চুল পেয়েছি এবং আমার ধূসর ~70% চলে গেছে।

এখানে আমি এটা কিভাবে করেছি.. 🧵 nxz">pic.twitter.com/VLuCVwTeMM

— ব্রায়ান জনসন /dd (@bryan_johnson) ydo">22 অক্টোবর, 2024

ফলস্বরূপ টুইটগুলিতে, বায়োহ্যাকার তার সফল চুল পুনর্জন্মকে বহুমুখী পদ্ধতির জন্য দায়ী করেছেন। তার রূপান্তরের চাবিকাঠি হল ভিটামিন এবং পুষ্টির কৌশলগত ব্যবহার, বিশেষ করে প্রোটিন এবং ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড, যা তার চুল পুনরুদ্ধারে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছে।

পুষ্টি ছাড়াও, তিনি তার জেনেটিক্স অনুসারে একটি ব্যক্তিগতকৃত সাময়িক সূত্র তৈরি করেছেন, যার মধ্যে মেলাটোনিন, ক্যাফিন এবং ভিটামিন D3 রয়েছে। তিনি তার দৈনন্দিন রুটিনে রেড লাইট থেরাপিও অন্তর্ভুক্ত করেছেন, এমনকি সারা দিন এই চিকিত্সা পরিচালনা করার জন্য একটি বিশেষ টুপি পরেছেন।

জনসনের পদ্ধতির আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল ওরাল মিনোক্সিডিল, একটি টপিক্যাল চুল-ক্ষতির ওষুধ। যাইহোক, তিনি জোর দিয়েছিলেন যে এটি শুধুমাত্র কম মাত্রায় নিরাপদ বলে বিবেচিত হয় কারণ এটি অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যার মধ্যে অতিরিক্ত চুল বৃদ্ধি এবং মাথাব্যথা রয়েছে।

4. লাল আলো থেরাপি:

দিনে ছয় মিনিট এবং আপনি এটি পরার সাথে সাথে আপনার সকালের রুটিনটি করতে পারেন। 44 জন পুরুষের (18-49 বছর বয়সী) উপর করা একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে 16 সপ্তাহের জন্য প্রতি দিন 25 মিনিটের জন্য 655nm লেজার ক্যাপ দিয়ে চিকিত্সা করার ফলে চুলের বৃদ্ধির তুলনায় 39% বৃদ্ধি পেয়েছে… ucx">pic.twitter.com/Rv0cFaNWtj

— ব্রায়ান জনসন /dd (@bryan_johnson) wjm">22 অক্টোবর, 2024

''একটি চূড়ান্ত নোট যে আমি বেশ কয়েকটি সংস্থার সাথে যোগাযোগ করছি যারা নতুন চুলের পুনঃগ্রোথ থেরাপি তৈরি করছে। তারা প্রতিশ্রুতিশীল এবং উত্তেজনাপূর্ণ. সেগুলি এখনও অনেক বছর পেরিয়ে গেছে কিন্তু এটা ভাবতে ভালো লাগছে যে চুল পড়া আর আমাদের ভাবতে হবে না। ভবিষ্যৎ আশ্চর্যজনক হতে চলেছে তার একটাই কারণ,'' তিনি পোস্টটি শেষ করেছেন।

উল্লেখযোগ্যভাবে, উদ্যোক্তা বার্ধক্য প্রক্রিয়াটিকে ধীর এবং সম্ভবত বিপরীত করতে পারে কিনা তা দেখার জন্য খাওয়া, ঘুমানো এবং ব্যায়ামের একটি সতর্কতার সাথে তৈরি করা পদ্ধতির সাথে মিলিত চিকিৎসা ডায়াগনস্টিকস এবং চিকিত্সার জন্য বছরে $2 মিলিয়ন ব্যয় করে। কয়েকদিন আগে, তিনি প্রকাশ করেছিলেন যে তিনি এ dqt">“মোট প্লাজমা” বিনিময়তার শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ পরিষ্কার করার লক্ষ্যে একটি আমূল প্রক্রিয়া।

মিঃ জনসন তার 30-এর দশকে তার ভাগ্য গড়ে তোলেন যখন তিনি তার পেমেন্ট প্রসেসিং কোম্পানি ব্রেনট্রি পেমেন্ট সলিউশনসকে $800 মিলিয়ন নগদে ইবেকে বিক্রি করেছিলেন। তার মূল্য $400 মিলিয়ন বলে জানা গেছে।