[ad_1]
মীরা কাপুর আরও স্বাস্থ্যকর খাওয়ার অনুপ্রেরণা নিয়ে ফিরে এসেছেন। 29 বছর বয়সী উদ্যোক্তা প্রায়শই তার অনুগামীদের সাথে পুষ্টিকর খাবারের প্রতি তার ভালবাসা ভাগ করে নেন এবং এই সময়, তিনি আমাদের ইনস্টাগ্রামে তার প্রতিদিনের ডায়েটে উঁকি দিয়েছেন। মীরা তার একটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর ঘরে তৈরি স্যুপের রেসিপি প্রকাশ করেছে, যাকে সে তার প্রিয় সন্ধ্যার নাস্তা বলে: “অনেক সবজি সহ পরিষ্কার স্যুপের একটি বড় কাপ।” মীরার স্যুপকে যা আলাদা করে তা হল সে দোকান থেকে কেনা স্টক ব্যবহার করা এড়িয়ে চলে এবং পরিবর্তে সবজির প্রাকৃতিক স্বাদ বাড়ায়। সে এক গুঁড়ি গুঁড়ি তিলের তেল এবং তাজা ধনেপাতা দিয়ে এটি শেষ করে।
মীরা কাপুর তার স্যুপকে “সুপার লাইট” হিসেবে বর্ণনা করেছেন এবং বিকেলের শেষের দিকে বুস্ট করার জন্য উপযুক্ত। এবং সেরা অংশ? এমনকি এটি তার প্রধান খাবারও নয়। রাতের খাবারের জন্য, তিনি ক্র্যানবেরি, মুগ ডাল চিল্লা, মিক্সড সবজি, টক টোস্ট এবং পনির ভুর্জি সহ একটি স্টিমড সালাদ উপভোগ করেছিলেন – কী একটি সুষম খাদ্য! মীরা পরের দিন তার অনুগামীদের কাছে সম্পূর্ণ স্যুপের রেসিপি প্রকাশ করার প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল, সবাই অধীর আগ্রহে বিশদ বিবরণের জন্য অপেক্ষা করছে। আপনি কি মীরার গোপন স্যুপের রেসিপি চেষ্টা করবেন? নীচে তার পোস্ট দেখুন:
এছাড়াও পড়ুন: kom">মীরা কাপুর ঘোষণা করেছেন “মায়ের হাত খাওয়ার মতো কিছুই নেই”। আমরা সম্পূর্ণরূপে একমত
আপনি যদি মীরা দ্বারা অনুপ্রাণিত হন তবে এখানে 5টি স্বাস্থ্যকর স্যুপের রেসিপি রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে চাইতে পারেন:
1. রোস্টেড ব্রকলি স্যুপ
এই ক্রিমি এবং স্বাস্থ্যকর স্যুপে লিপ্ত হোন, ভাজা ব্রোকলির ভালতা এবং রসুনের ইঙ্গিত দিয়ে প্যাক – একটি আরামদায়ক এবং পুষ্টিকর খাবারের জন্য উপযুক্ত। ক্লিক করুন uhd">এখানে সম্পূর্ণ রেসিপি জন্য.
2. বার্লি স্যুপ
বার্লি, শাকসবজি এবং মশলা দিয়ে তৈরি এই স্বাস্থ্যকর বার্লি স্যুপের একটি বাটি দিয়ে গরম করুন – দিনের যে কোনও সময় একটি প্রশান্তিদায়ক এবং ভরাট খাবার৷ সম্পূর্ণ রেসিপি খুঁজুন chi">এখানে
3. বিটরুট চিকেন স্যুপ
এই স্বাস্থ্যকর স্যুপের স্বাদগুলি, বীট, মুরগির মাংস এবং ভেষজগুলির একটি আনন্দদায়ক মিশ্রণের অভিজ্ঞতা নিন। এটি একটি পুষ্টিকর এবং সন্তোষজনক বিকল্প যা আপনার স্বাদ কুঁড়ি দয়া করে নিশ্চিত। ক্লিক করুন fla">এখানে রেসিপি জন্য.
4. সবজি বাদাম স্যুপ
এটি একটি ক্রিমি এবং মখমলের স্যুপ যাতে বিভিন্ন ধরণের শাকসবজি, বাদাম এবং এলাচের একটি ইঙ্গিত রয়েছে – ইন্দ্রিয়ের জন্য একটি সত্যিকারের আনন্দ৷ রেসিপি nqp">এখানে
এছাড়াও পড়ুন: lsc">আইসক্রিম এবং গুরমেট প্লেট: মীরা কাপুর ছুটি থেকে খাবারের ঝলক শেয়ার করেছেন- ছবিগুলি দেখুন
5. ভুট্টা এবং মিসো স্যুপ
এটি তাজা ভুট্টা, মিসো পেস্ট এবং মশলার একটি জাপানি-অনুপ্রাণিত মিশ্রণ। এটি একটি সুস্বাদু অনন্য অভিজ্ঞতার জন্য মিষ্টির স্পর্শের সাথে সমৃদ্ধ উমামি স্বাদকে একত্রিত করে। ক্লিক করুন hug">এখানে রেসিপি জন্য.
[ad_2]
aqi">Source link