সোনম কাপুর কফি, পাস্তা এবং টোস্ট সহ এক দিনে কী খান তা প্রকাশ করেন

সোনম কাপুর স্বাস্থ্যকর খাবারের পছন্দের সাথে তার খাবারের দিকে ভারসাম্য বজায় রাখতে পরিচিত। অভিনেত্রী সম্প্রতি ইনস্টাগ্রামে একটি ভিডিও ভাগ করে নিয়েছিলেন যাতে তিনি সাধারণত একদিনে কী খান। তিনি সকাল 6 টায় কিছু তাজা লেবু জল দিয়ে তার সকাল শুরু করেন, তারপরে ওট দুধের সাথে একটি বিশেষ কোলাজেন কফি পান। রিলে, তাকে পরবর্তীতে চকোলেট যোগ করতে দেখা যায়, যাকে সে তার “একটি ভোগ” বলে। এরপর, সকাল ৬:৪৫ মিনিটে তার কাছে কিছু ভিজানো বাদাম রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে বাদাম এবং তিনটি ব্রাজিল বাদাম। ক্যামেরার বাইরে কাউকে বলতে শোনা যায়, “সোনম কাপুরের দিনটা এভাবেই শুরু হয়, তাই না?” সে উত্তর দেয়, “হ্যাঁ, প্রতিদিন সকালে।” লোকটি মজা করে জিজ্ঞেস করে, “আপেল সিডার ভিনেগারের কোন শট নেই?” জবাবে কড়া গলায় সোনম।

এছাড়াও পড়ুন: ajo" itemprop="name">দেখুন: তামান্না ভাটিয়া শুধু তার কফি পান করতে চায় “শান্তিতে”

সকাল 9:45 টায়, সোনম ডিম এবং টোস্টের স্বাদ নেন। ভিডিওতে, একটি হালকা এবং তুলতুলে ডিমের প্রস্তুতিতে ভরা একটি প্লেট দৃশ্যমান। টোস্টের গায়ে সবুজ ছড়ানো আছে। সোনম খাওয়ার সাথে সাথে তিনি একটি ভিডিও কলে অংশ নেন এবং এতে লোকেদের সাথে যোগাযোগ করেন। প্রায় 1:45 pm, তিনি তার দুপুরের খাবারের স্বাদ গ্রহণ করেন। রিল দেখায় যে তিনি একটি মুখরোচক চেহারার চিকেন আরাবিয়াটা পাস্তা এবং সালাদ খনন করছেন৷ সোনম বিকেল ৪টার দিকে একটি ক্রিমি গরম পানীয়তে চুমুক দিচ্ছেন এবং বিকেল ৫:১৫ মিনিটে চিকেন অন টোস্ট। তিনি টেবিলে এক কাপ নারকেল দইও নির্দেশ করেছেন, পাশে বাটিতে তাজা কাটা বেরি রয়েছে।

এছাড়াও পড়ুন: wpa" jsname="YKoRaf" ping="/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=wpa&ved=2ahUKEwj7xriiha6HAxVGxDgGHVj_CT0QxfQBKAB6BAgREAE">সোনম কাপুরের মা, সুনিতা কাপুর, এই তিনটি কেক দিয়ে তার জন্মদিন উদযাপন করেছেন

ভিডিওতে দেখানো শেষ খাবার হল স্যুপ ‘যাতে যেতে’ সন্ধ্যা ৭টায়। তার শেফকে থার্মোসে ঝোল ঢেলে তার গাড়িতে সোনমের কাছে নিয়ে আসতে দেখা যায়। ক্যাপশনে, এই খাবারগুলি ছাড়াও, সোনম উল্লেখ করেছেন, “এছাড়াও দিনে কমপক্ষে 3 – 4 লিটার জল খাওয়া দরকার! স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর!” নীচে সম্পূর্ণ পোস্ট দেখুন:

zbi" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"/>

এর আগে, সোনম আমাদের স্কটল্যান্ডে তার জন্মদিনের জন্য তার জমকালো ডিনার পার্টি এবং অন্যান্য উদযাপনের একটি আভাস দিয়েছিলেন। ক্লিক bpw">এখানে সম্পূর্ণ গল্প পড়তে।

এছাড়াও পড়ুন: kof" itemprop="name">বহু বছর পর দিল্লিতে ছোলে ভাটুরে খেয়ে আনন্দের অশ্রু কাঁদছেন শক্তি মোহন!