এমনকি অল্প পরিমাণে অ্যালকোহল থাকা ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। এখানে কীভাবে – ফার্স্টপোস্ট

অ্যালকোহল, নিয়মিত গ্রাস করা বা কেবল বিশেষ অনুষ্ঠানে, আপনার শরীরে একটি ক্ষতি নেয়। আপনার মস্তিষ্ক এবং হৃদয় থেকে, আপনার ফুসফুস এবং পেশী, আপনার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল এবং ইমিউন সিস্টেমগুলিতে অ্যালকোহল বিস্তৃত
আপনার স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব – ক্যান্সার কারণ সহ।

অ্যালকোহল হয়
ক্যান্সারের তৃতীয় শীর্ষস্থানীয় প্রতিরোধযোগ্য কারণ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, বার্ষিক প্রায় 100,000 কেস এবং 20,000 ক্যান্সারের মৃত্যুর জন্য দায়ী। তুলনায়, অ্যালকোহল সম্পর্কিত যানবাহন ক্র্যাশগুলি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি বছর প্রায় 13,500 জন মারা যায়।

যেমন
1980 এর দশকের প্রথম দিকেগবেষকরা সন্দেহ করেছিলেন যে অ্যালকোহল ক্যান্সারের কারণ হতে পারে। মহামারীবিজ্ঞানের গবেষণায় দেখা গেছে
অ্যালকোহল কার্যত ক্যান্সারের সাথে যুক্ত মৌখিক গহ্বর, গলা, ভয়েস বক্স, খাদ্যনালী, লিভার, কোলন এবং মলদ্বার এবং স্তন। অন্য একটি গবেষণায় একটি সমিতির কথা জানিয়েছে
দীর্ঘস্থায়ী এবং দ্বিপাক্ষিক মদ্যপান এবং অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার।

2000 সালে, ইউএস ন্যাশনাল টক্সিকোলজি প্রোগ্রামটি এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে যে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ করা একটি
পরিচিত মানব কার্সিনোজেন। ২০১২ সালে, ক্যান্সারের উপর গবেষণা সম্পর্কিত আন্তর্জাতিক সংস্থা, যা বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার অংশ, শ্রেণিবদ্ধ অ্যালকোহল এ
গ্রুপ 1 কার্সিনোজেনসর্বোচ্চ শ্রেণিবিন্যাস সেখানে ইঙ্গিত করে
যথেষ্ট প্রমাণ কোনও পদার্থ উপসংহারে মানুষের মধ্যে ক্যান্সার সৃষ্টি করে।

উভয়
রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র এবং
জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট সম্মতি জানান যে অ্যালকোহল বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সারের কারণ হয়ে থাকে তা চূড়ান্ত প্রমাণ রয়েছে।

মার্কিন ডায়েটরি গাইডলাইনস এমনকি কম পরিমাণে অ্যালকোহল – দিনে একক পানীয়ের চেয়ে কম – ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় তা উল্লেখ করুন। তা সত্ত্বেও, অনেক আমেরিকান
অ্যালকোহল ক্যান্সার সৃষ্টি করে তা অবগত নয়। একটি 2019 জরিপ এটি খুঁজে পেয়েছে
মার্কিন প্রাপ্তবয়স্কদের 50 শতাংশেরও কম অ্যালকোহল সেবনের ক্যান্সারের ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতন। ড্রাগ ব্যবহার এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কিত 2023 জাতীয় সমীক্ষায় দেখা গেছে
224 মিলিয়নেরও বেশি আমেরিকান 12 বছর বা তার বেশি বয়সের তাদের জীবদ্দশায় এক পর্যায়ে অ্যালকোহল পান করে – এই বয়সের 79 শতাংশেরও বেশি লোক। অ্যালকোহল সেবন ছিল
কোভিড -19 মহামারী আগেও বাড়ছেএকটি উদ্বেগজনক জনস্বাস্থ্য সমস্যা প্রতিফলিত।

আমি একজন গবেষক মাঝারি এবং দীর্ঘমেয়াদী অ্যালকোহল গ্রহণের জৈবিক প্রভাবগুলি অধ্যয়ন করা। আমার দল কীভাবে অ্যালকোহল ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় তার পিছনে কিছু প্রক্রিয়া উদঘাটনের জন্য কাজ করছে
ইমিউন সেল
এবং লিভার।

অ্যালকোহল কীভাবে ক্যান্সারের সাথে যুক্ত?

ক্যান্সার ঘটে যখন কোষগুলি শরীরে অনিয়ন্ত্রিতভাবে বৃদ্ধি পায়। অ্যালকোহল টিউমার গঠনের দিকে পরিচালিত করতে পারে
ডিএনএর ক্ষতি করেএমন রূপান্তর ঘটায় যা স্বাভাবিক কোষ বিভাজন এবং বৃদ্ধি ব্যাহত করে।

গবেষকরা অ্যালকোহল এবং ক্যান্সার বিকাশের সাথে যুক্ত বেশ কয়েকটি প্রক্রিয়া চিহ্নিত করেছেন। মার্কিন সার্জন জেনারেল হাইলাইটসের একটি 2025 প্রতিবেদন
চারটি স্বতন্ত্র উপায় অ্যালকোহল ক্যান্সারের কারণ হতে পারে: অ্যালকোহল বিপাক, অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং প্রদাহ, হরমোনের স্তরে পরিবর্তন এবং তামাকের ধোঁয়ার মতো অন্যান্য কার্সিনোজেনগুলির সাথে মিথস্ক্রিয়া।

অ্যালকোহল বিপাক হ'ল প্রক্রিয়া যার মাধ্যমে শরীর ভেঙে যায় এবং অ্যালকোহল দূর করে। যখন অ্যালকোহল ভেঙে যায়, তখন এর প্রথম উপ -উত্পাদন হয়
অ্যাসিটালডিহাইড, একটি রাসায়নিক এটি নিজেই কার্সিনোজেন হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন যে নির্দিষ্ট জেনেটিক মিউটেশনগুলি শরীরকে নিয়ে যেতে পারে
অ্যালকোহল দ্রুত ভেঙে দিনএসিটালডিহাইডের মাত্রা বৃদ্ধি পায়।

অ্যালকোহল ক্ষতিকারক অণুগুলি প্রকাশের জন্য শরীরকে ট্রিগার করতে পারে এমন যথেষ্ট প্রমাণও রয়েছে
ফ্রি র‌্যাডিক্যালস। এই অণুগুলি অক্সিডেটিভ স্ট্রেস নামক একটি প্রক্রিয়াতে কোষগুলিতে ডিএনএ, প্রোটিন এবং লিপিডগুলিকে ক্ষতি করতে পারে। আমার ল্যাবটি আবিষ্কার করেছে যে অ্যালকোহল সেবন থেকে গঠিত ফ্রি র‌্যাডিকালগুলি সরাসরি কোষগুলি কতটা ভাল প্রভাব ফেলতে পারে
প্রোটিনগুলি তৈরি করুন এবং ভেঙে দিনএর ফলে অস্বাভাবিক প্রোটিনগুলি ঘটে যা প্রদাহকে উত্সাহ দেয় যা টিউমার গঠনের পক্ষে।

অ্যালকোহল ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় এমনভাবে হরমোনের মাত্রাকে সরাসরি প্রভাবিত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এস্ট্রোজেনগুলি পারে
স্তন বৃদ্ধি
ক্যান্সার ঝুঁকি। মাঝারি অ্যালকোহল মদ্যপান উভয়ই পারেন
এস্ট্রোজেন স্তরগুলি উন্নত করুন এবং আরও পানীয় প্রচার করুন। অ্যালকোহল দ্বারা স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকিও প্রশস্ত করে
ভিটামিনের মাত্রা হ্রাস এএকটি যৌগ যা এস্ট্রোজেন নিয়ন্ত্রণ করে।

যারা পান করেন এবং ধূমপান করেন তাদের বিকাশের উচ্চতর ঝুঁকি থাকে
মুখের ক্যান্সার, ফ্যারিক্স এবং ল্যারিক্স। অ্যালকোহল শরীরের পক্ষে সিগারেট এবং ই-বাষ্পগুলিতে কার্সিনোজেনগুলি শোষণ করা সহজ করে তোলে। নিজেই ধূমপানও কারণ হতে পারে
প্রদাহ এবং বিনামূল্যে র‌্যাডিক্যাল প্ররোচিত যে ক্ষতি ডিএনএ।

কোনও পরিমাণ অ্যালকোহল নিরাপদ নয়

আপনি ভাবতে পারেন যে আপনি কতটা অ্যালকোহল নিরাপদে পান করতে পারেন এবং ক্ষতি এড়াতে পারেন। আপনি যদি চিকিত্সক এবং বিজ্ঞানীদের জিজ্ঞাসা করেন তবে আপনি উত্তরটি পছন্দ করতে পারেন না: কিছুই নয়।

দ্য
রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র এবং
আমেরিকান ডায়েটরি গাইডলাইনস মহিলাদের জন্য দিনে একের বেশি পানীয় গ্রহণ না করার এবং পুরুষদের জন্য দু'জনের বেশি পানীয় না খাওয়ার পরামর্শ দিন। দ্য
অ্যালকোহল অপব্যবহার এবং মদ্যপানের জন্য জাতীয় ইনস্টিটিউট এবং
মার্কিন সার্জন জেনারেলের সাম্প্রতিক পরামর্শদাতা অ্যালকোহল সেবন সীমাবদ্ধ করার জন্য অনুরূপ সুপারিশ রয়েছে।

অ্যালকোহল সেবন ক্যান্সারের একটি অত্যন্ত প্রতিরোধযোগ্য কারণ। তবে বর্তমানে অ্যালকোহল থেকে কারও ব্যক্তিগত ক্যান্সারের ঝুঁকি নির্ধারণের কোনও উপায় নেই। প্রতিটি ব্যক্তির স্বতন্ত্র জেনেটিক ব্যাকগ্রাউন্ড, জীবনধারা, ডায়েট এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য কারণগুলি সবই পারে
টিউমার গঠনে অ্যালকোহলের প্রভাবগুলিকে প্রভাবিত করে। তবুও, আপনার অ্যালকোহল মদ্যপানের অভ্যাস পুনর্বিবেচনা করা আপনার স্বাস্থ্য রক্ষা করতে এবং আপনার ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

প্রানতি ম্যান্ড্রেকারমেডিসিনের অধ্যাপক, ইউমাস চ্যান মেডিকেল স্কুল

এই নিবন্ধটি থেকে পুনরায় প্রকাশ করা হয়েছে
কথোপকথন ক্রিয়েটিভ কমন্স লাইসেন্সের অধীনে। পড়ুন
মূল নিবন্ধ