এইচসিওভি-এইচকিউ 1 কি উদ্বেগের কারণ, বা অন্য একটি মৌসুমী ভাইরাস? – ফার্স্টপোস্ট

মানব করোনাভাইরাস এইচকিউ 1 (এইচসিওভি-এইচকিউ 1), ২০০৪ সালে হংকংয়ে প্রথম চিহ্নিত হয়েছিল, এটি বেটাকোরোনাভাইরাস গ্রুপের অন্তর্গত। এটি একটি আরএনএ ভাইরাস যা মানুষ এবং প্রাণী উভয়কেই সংক্রামিত করে। যদিও এটি সাধারণত সাধারণ শীতের মতো হালকা লক্ষণগুলির কারণ হয়ে থাকে, কিছু ক্ষেত্রে এটি নিউমোনিয়া এবং শ্বাসকষ্টের মতো আরও মারাত্মক সংক্রমণ হতে পারে।

ভাইরাসটি কাশি এবং হাঁচি থেকে শ্বাস প্রশ্বাসের ফোঁটা দিয়ে ছড়িয়ে পড়ে। কলকাতার এক 45 বছর বয়সী মহিলার মধ্যে সাম্প্রতিক একটি মামলা সনাক্ত করা হয়েছিল, যিনি জ্বর, কাশি এবং ঠান্ডা উপস্থাপন করেছিলেন তবে ভাল সুস্থ হয়ে উঠছেন। আতঙ্কের কোনও কারণ নেই কারণ এইচসিওভি-এইচকিউ 1 সাধারণত এসএআরএস এবং এমআরএসের তুলনায় একটি হালকা অসুস্থতার কারণ হয়।

ফার্স্টপোস্ট রোগ, এর লক্ষণগুলি এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সম্পর্কে আরও বুঝতে ম্যাক্স হেলথ কেয়ারের অভ্যন্তরীণ মেডিসিনের পরিচালক ডাঃ মনিকা মাহাজানের সাথে কথা বলেছেন।

দেখার জন্য লক্ষণ

ডাঃ মহাজন: এইচকেইউ 1 সাধারণত জ্বর, কাশি এবং ঠান্ডা জাতীয় হালকা লক্ষণগুলির কারণ হয় তবে মাঝে মাঝে নিউমোনিয়া এবং শ্বাসকষ্টের মতো গুরুতর শ্বাসকষ্টের সমস্যা হতে পারে।

জ্বর: একটি সাধারণ লক্ষণ যা সাধারণত প্রথমে প্রদর্শিত হয়।

কাশি: শুকনো বা উত্পাদনশীল, প্রায়শই জ্বরের সাথে থাকে।

ঠান্ডা লক্ষণ: সর্দি নাক এবং অনুনাসিক যানজট।

গলা ব্যথা: প্রায়শই অন্যান্য ফ্লুর মতো লক্ষণগুলির সাথে উপস্থিত হন।

শরীরের ব্যথা এবং মাথাব্যথা: জ্বর এবং ঠান্ডা লক্ষণ পাশাপাশি সাধারণ। আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলি নিউমোনিয়া এবং তীব্র শ্বাস প্রশ্বাসের সঙ্কট সিন্ড্রোম (এআরডিএস) এর দিকে অগ্রসর হতে পারে, বিশেষত যারা দুর্বল অনাক্রম্যতা বা বিদ্যমান ফুসফুসের অবস্থার সাথে থাকে তাদের মধ্যে।

নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে প্রতিরোধের টিপস

ডাঃ মহাজন: এইচসিওভি-এইচকিউ 1 সংক্রমণ রোধ করতে, ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন, নিয়মিত হাত ধুয়ে ফেলুন, অসুস্থ ব্যক্তিদের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন, জনাকীর্ণ জায়গায় মুখোশ পরেন এবং শ্বাস প্রশ্বাসের শিষ্টাচার বজায় রাখুন।

ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন: ঘন ঘন হাত ধুয়ে আপনার মুখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।

কাশি শিষ্টাচার অনুসরণ করুন: কাশি বা হাঁচি দেওয়ার সময় আপনার মুখ এবং নাক Cover েকে দিন।

সংক্রামিত ব্যক্তিদের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন: ফ্লুর মতো লক্ষণগুলি দেখানো যে কেউ থেকে দূরে থাকুন।

একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট বজায় রাখুন: ভারসাম্যযুক্ত ডায়েট খাওয়া আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করতে পারে।

হাইড্রেটেড থাকুন: হাইড্রেশন বজায় রাখতে প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন।

ইনফ্লুয়েঞ্জা জন্য টিকা: 2025-26 এর জন্য নতুন ফ্লু ভ্যাকসিনগুলি পাওয়া গেলে, ফ্লুর মতো লক্ষণগুলির ঝুঁকি হ্রাস করতে টিকা পান।

মানব করোনাভাইরাস এইচকিউ 1 কি অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাসগুলির চেয়ে বেশি সংক্রামক?

ডাঃ মহাজন: এইচসিওভি-এইচকিউ 1 কাশি এবং হাঁচি থেকে শ্বাস প্রশ্বাসের ফোঁটাগুলির মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে, অনেকটা অন্যান্য শ্বাস প্রশ্বাসের ভাইরাস যেমন ইনফ্লুয়েঞ্জা, সারস এবং এমইআরএসের মতো। তবে এটি ফ্লুর চেয়ে বেশি সংক্রামক নয়, এবং এটি সারস-কোভ -২ এর চেয়ে হালকা সংক্রমণের কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়, ভাইরাস যা কোভিড -১৯ কারণ করে। ইনফ্লুয়েঞ্জা ক্ষেত্রে বর্তমান বৈশ্বিক উত্সাহটি মূলত ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের দ্রুত রূপান্তর এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন দ্বারা প্রদত্ত অসম্পূর্ণ সুরক্ষার কারণে।

পুনরুদ্ধার কতক্ষণ সময় নেয়?

ডাঃ মহাজন: বেশিরভাগ ব্যক্তির জন্য, এইচকেইউ 1 থেকে পুনরুদ্ধার তুলনামূলকভাবে দ্রুত, হালকা ফ্লু-জাতীয় লক্ষণ যেমন একটি সর্দি নাক, গলা ব্যথা, মাথা ব্যথা এবং জ্বরের মতো। পুনরুদ্ধারের সময়টি সাধারণত ব্যক্তির প্রতিরোধ ব্যবস্থা এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে কয়েক দিন থেকে এক সপ্তাহ পর্যন্ত থাকে। ডায়াবেটিস রোগী, ক্যান্সার রোগীদের এবং প্রবীণদের মতো দুর্বল অনাক্রম্যতাযুক্ত যাঁরা আরও গুরুতর লক্ষণ এবং দীর্ঘ পুনরুদ্ধারের সময়কাল অনুভব করতে পারেন।

চিকিত্সা প্রাথমিকভাবে লক্ষণীয়, জ্বরের জন্য প্যারাসিটামল এবং যানজটের জন্য অ্যান্টিহিস্টামাইনস সহ এবং পর্যাপ্ত জলবিদ্যুৎ এবং বিশ্রাম নিশ্চিত করা।

এইচকিউ 1 কীভাবে শিশুদের প্রভাবিত করে: পিতামাতাদের কী জানা উচিত

ডাঃ মহাজন: শিশুরা, বিশেষত শিশু এবং ছোট বাচ্চারা, এইচসিওভি-এইচকিউ 1 এর মতো সংক্রমণের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। তবে প্রাপ্তবয়স্কদের মতো তারা সাধারণত জ্বর, কাশি এবং একটি প্রবাহিত নাকের মতো হালকা লক্ষণগুলি অনুভব করে। গুরুতর জটিলতাগুলি বিরল হলেও, পিতামাতার পক্ষে শ্বাসকষ্ট বা উচ্চ জ্বরের মতো ক্রমবর্ধমান লক্ষণগুলির যে কোনও লক্ষণগুলির জন্য পর্যবেক্ষণ করা এবং প্রয়োজনে চিকিত্সা যত্ন নেওয়া উচিত। সংক্রামিত ব্যক্তিদের সাথে হাত ধোয়া এবং ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়ানো সহ ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলনগুলি শিশুদের মধ্যে ভাইরাসের বিস্তার রোধ করার মূল চাবিকাঠি।