আপনার কিডনি কি ঝুঁকিতে রয়েছে? লক্ষণগুলি আপনার উপেক্ষা করা উচিত নয় – ফার্স্টপোস্ট

কিডনি রোগকে প্রায়শই একটি “নীরব ঘাতক” বলা হয় কারণ লক্ষণগুলি কেবল পরবর্তী পর্যায়ে উপস্থিত হয়, যখন ক্ষতিটি অপরিবর্তনীয় হয়। বিলম্বিত নির্ণয় এবং চিকিত্সার প্রাণঘাতী পরিণতি হতে পারে, তবুও অনেক রোগী খুব দেরি না হওয়া পর্যন্ত সতর্কতা লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে ব্যর্থ হন।

ডায়ালাইসিস এবং কিডনি ট্রান্সপ্ল্যান্টগুলি হ'ল শেষ পর্যায়ে রেনাল রোগের জন্য একমাত্র কার্যকর বিকল্প, তবে ভুল ধারণা এবং বিলম্ব প্রায়শই জীবন ব্যয় করে। কিডনি রোগের প্রায় ৮০% রোগী নির্বিঘ্নে, বিশেষজ্ঞরা প্রাথমিক সনাক্তকরণের গুরুত্ব, উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিসের ঝুঁকি এবং কীভাবে অ্যালকোহল গ্রহণ এবং স্থূলত্বের মতো জীবনযাত্রার পছন্দগুলি কিডনিতে স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলেন তা বিবেচনা করে।

ডায়ালাইসিস বনাম ট্রান্সপ্ল্যান্ট: প্রতিটি কিডনি রোগীর কী জানা উচিত

ডাঃ মোহিত খিরবত, পরামর্শদাতা, নেফ্রোলজি, সিকে বিড়লা হাসপাতাল, গুরুগ্রাম: ক্রনিক কিডনি ডিজিজ (সিকেডি) বিশ্বজুড়ে একটি ক্রমবর্ধমান স্বাস্থ্য সমস্যা, এবং শেষ পর্যায়ে রেনাল ডিজিজের (ইএসআরডি) রোগীদের জন্য দুটি বড় চিকিত্সার বিকল্প পাওয়া যায়-ডায়ালাইসিস এবং কিডনি ট্রান্সপ্ল্যান্ট। দুজনের মধ্যে পছন্দটি চিকিত্সার উপযুক্ততা, ব্যক্তিগত পছন্দ এবং চিকিত্সার প্রাপ্যতা সহ বিভিন্ন বিবেচনার উপর ভিত্তি করে। ডায়ালাইসিস এবং ট্রান্সপ্ল্যান্টের মধ্যে পার্থক্যগুলির একটি বোঝা কিডনি রোগীদের একটি অবগত সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

ডায়ালাইসিস: রোগীদের জন্য একটি লাইফলাইন

ডায়ালাইসিস হ'ল একটি চিকিত্সা পদ্ধতি যা কিডনি যখন এই ফাংশনটি সম্পাদন করতে অক্ষম হয় তখন রক্ত ​​থেকে বর্জ্য, অতিরিক্ত তরল এবং টক্সিনগুলি অপসারণ করার জন্য ডিজাইন করা একটি চিকিত্সা পদ্ধতি। ডায়ালাইসিসের দুটি প্রধান প্রকার রয়েছে: হেমোডায়ালাইসিস এবং পেরিটোনিয়াল ডায়ালাইসিস। হেমোডায়ালাইসিসে শরীরের বাইরে রক্ত ​​ফিল্টার করার জন্য একটি মেশিন ব্যবহার করা জড়িত, সাধারণত সপ্তাহে বেশ কয়েকবার হাসপাতাল বা ডায়ালাইসিস সেন্টারে সঞ্চালিত হয়। অন্যদিকে পেরিটোনিয়াল ডায়ালাইসিস পেটের গহ্বরে পেরিটোনিয়াম ঝিল্লিটিকে একটি ক্যাথেটারের মাধ্যমে রক্ত ​​ফিল্টার করার জন্য ব্যবহার করে, রোগীদের বাড়িতে চিকিত্সা করতে দেয়।

ডায়ালাইসিসের অন্যতম মূল শক্তি হ'ল এটি বেশিরভাগ রোগীর পক্ষে উপযুক্ত এবং অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয় না। অতিরিক্তভাবে, পেরিটোনিয়াল ডায়ালাইসিস বাড়িতে সঞ্চালনের সুবিধার্থে সরবরাহ করে। তবে ডায়ালাইসিসেরও এর দুর্বলতা রয়েছে। এটি একটি সময় সাপেক্ষ এবং সীমাবদ্ধ প্রক্রিয়া, সংক্রমণ এবং জটিলতার উচ্চতর ঝুঁকি বহন করে এবং কিডনির কার্যকারিতা পুরোপুরি পুনরুদ্ধার করে না।

কিডনি ট্রান্সপ্ল্যান্ট: একটি দীর্ঘমেয়াদী সমাধান

একটি কিডনি প্রতিস্থাপনের মধ্যে একটি জীবিত বা মৃত দাতার কাছ থেকে স্বাস্থ্যকর ব্যক্তির সাথে একটি অ-কার্যক্ষম কিডনি প্রতিস্থাপনের সাথে জড়িত। এটি দীর্ঘমেয়াদী সুবিধার কারণে যোগ্য রোগীদের জন্য আদর্শ চিকিত্সা হিসাবে বিবেচিত হয়।

কিডনি প্রতিস্থাপনের সুবিধার মধ্যে কম ডায়েটরি বিধিনিষেধ, ডায়ালাইসিসের তুলনায় দীর্ঘমেয়াদী ব্যয় কম এবং উচ্চতর বেঁচে থাকার হার সহ জীবনের উন্নত মানের অন্তর্ভুক্ত। তবে, অসুবিধাগুলিও রয়েছে, যেমন একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ দাতা ম্যাচের প্রয়োজন, অঙ্গ -প্রত্যাহার করার ঝুঁকিটি আজীবন ইমিউনোসপ্রেসিভ ওষুধগুলির প্রয়োজন এবং দীর্ঘ পুনরুদ্ধারের সময়কালের সাথে পদ্ধতির সাথে সম্পর্কিত অস্ত্রোপচারের ঝুঁকিগুলি।

কোন পছন্দ আপনার জন্য সঠিক?

ডায়ালাইসিস বা ট্রান্সপ্ল্যান্ট কারও স্বাস্থ্যের অবস্থা, বয়স এবং চিকিত্সা ফিটনেস দ্বারা নির্ধারিত হয়। যদিও ডায়ালাইসিস তাত্ক্ষণিক এবং দ্রুত চিকিত্সা সরবরাহ করে, একটি ট্রান্সপ্ল্যান্ট আরও ভাল দীর্ঘমেয়াদী ফলাফল সরবরাহ করে। রোগীদের তাদের অবস্থার জন্য সেরা পছন্দ নির্ধারণের জন্য একজন নেফ্রোলজিস্টের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

কিডনি রোগীদের জন্য সময়মতো ডায়ালাইসিসের গুরুত্ব

ডাঃ যোগেশ কে। ছাবরা, নেফ্রোলজি এবং রেনাল ট্রান্সপ্ল্যান্ট মেডিসিন, ফোর্টিস হাসপাতালের (শালিমার বাঘ), ব্যাখ্যা করেছেন যে কিডনির কার্যকারিতা যখন একটি সমালোচনামূলক স্তরে হ্রাস পায়, তখন টক্সিনগুলি অপসারণ এবং শরীরের কার্যকারিতা বজায় রাখার জন্য ডায়ালাইসিসের প্রয়োজন হয়। হেমোডায়ালাইসিস, তিনবার সাপ্তাহিক সম্পাদন করে, বাহ্যিকভাবে রক্ত ​​ফিল্টার করে, যখন পেরিটোনিয়াল ডায়ালাইসিস বাড়িতে তরল বিনিময়ের অনুমতি দেয়। ডায়ালাইসিস বিলম্বিত করে টক্সিন বিল্ডআপের দিকে পরিচালিত করে, বমি বমি ভাব, বিভ্রান্তি এবং এমনকি মৃত্যুর কারণ হয়। ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা হঠাৎ প্রাণহানির ঘটনা ঘটাতে পারে। সময়মতো ডায়ালাইসিস হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের মতো জটিলতাগুলি প্রতিরোধ করে, উন্নত স্বাস্থ্য এবং জীবনযাত্রার মান নিশ্চিত করে। এটি রেনাল ট্রান্সপ্ল্যান্টের একটি সেতু হিসাবে কাজ করে এবং শরীরের অভ্যন্তরীণ পরিবেশকে স্থিতিশীল করে।

ট্রান্সপ্ল্যান্ট: মঞ্চ 5 সিকেডি রোগীদের জন্য পছন্দসই পছন্দ

ডাঃ সঞ্জীব গুলতি, প্রিন্সিপাল ডিরেক্টর নেফ্রোলজি এবং কিডনি ট্রান্সপ্ল্যান্ট ফোর্টিস হাসপাতাল ভাসেন্ট কুনজে: মঞ্চ 5 -এ সিকেডি, ডায়ালাইসিস এবং কিডনি ট্রান্সপ্ল্যান্টই একমাত্র বেঁচে থাকার বিকল্প। বিকল্প চিকিত্সার সামাজিক মিডিয়া দাবিগুলি অবৈজ্ঞানিক। কিডনি ট্রান্সপ্ল্যান্ট ব্যয়-কার্যকারিতা এবং দীর্ঘমেয়াদী ফলাফলগুলিতে ডায়ালাইসিসকে ছাড়িয়ে যায়। অনুদান পরিবার বা ক্যাডেভারিক দাতাদের কাছ থেকে আসে। ডায়ালাইসিসের 75% এক বছরের বেঁচে থাকার হার রয়েছে, ঘন ঘন হাসপাতালে ভর্তি সহ পাঁচ বছরে 20% এ নেমে যায়। বিপরীতে, কিডনি ট্রান্সপ্ল্যান্ট একটি 99% এক বছরের বেঁচে থাকা, 95% কিডনি বেঁচে থাকা এবং পাঁচ বছরে 95% রোগীর বেঁচে থাকার গর্ব করে। এটি স্বাভাবিকতা পুনরুদ্ধার করে, কাজ, অধ্যয়ন এবং স্বাধীনতা সক্ষম করে। ডায়ালাইসিসের আগে সঞ্চালিত একটি প্রাক-উদ্বেগজনক ট্রান্সপ্ল্যান্ট আরও ভাল ফলাফল এবং হ্রাস ব্যয় সরবরাহ করে, এটি পছন্দসই পছন্দ করে তোলে।

অ্যালকোহল সেবন এবং কিডনি ক্যান্সারের মধ্যে লিঙ্ক

সি কে বিড়লা হাসপাতালের নেফ্রোলজিস্ট ডাঃ মোহিত খিরবত হাইলাইট করেছেন যে অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবন ডিহাইড্রেশন, অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে কিডনির ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে কিডনির কার্যকারিতা ক্ষতি করে। অ্যালকোহল তরল এবং ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য ব্যাহত করে, যা হাইপারটেনশনের দিকে পরিচালিত করে – কিডনি রোগের মূল কারণ। এটি স্থূলত্ব, ইনসুলিন প্রতিরোধের এবং দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহকে আরও বাড়িয়ে তোলে, ক্যান্সারের ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে তোলে। অ্যালকোহল গ্রহণ হ্রাস, হাইড্রেশন বজায় রাখা এবং নিয়মিত ব্যায়ামের সাথে সুষম ডায়েট গ্রহণ করা কিডনির স্বাস্থ্য রক্ষা করতে এবং জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে। প্র্যাকটিভ লাইফস্টাইল পছন্দগুলি অ্যালকোহল সম্পর্কিত কিডনির ক্ষতি রোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

হাইপারটেনশন এবং ডায়াবেটিসের কিডনি স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব

ডাঃ মোহিত খিরবত, পরামর্শদাতা, নেফ্রোলজি, সি কে বিড়লা হাসপাতাল, গুরুগ্রাম, সতর্ক করেছেন যে হাইপারটেনশন এবং ডায়াবেটিস নিঃশব্দে কিডনির ক্ষতি করে, প্রায়শই লক্ষণ ছাড়াই। উচ্চ রক্তচাপ কিডনি রক্তনালীগুলি স্ট্রেন করে, বর্জ্য পরিস্রাবণকে ক্ষতিগ্রস্থ করে, যখন ডায়াবেটিস থেকে অতিরিক্ত গ্লুকোজ কিডনির কার্যকারিতা অবনতি করে। একসাথে, তারা দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ (সিকেডি) এবং কিডনি ব্যর্থতার ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। প্রাথমিক সনাক্তকরণ, সর্বোত্তম রক্তচাপ এবং চিনি নিয়ন্ত্রণ, কিডনি-বান্ধব ডায়েট এবং অনুশীলন মূল প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা। রুটিন স্বাস্থ্য চেক-আপগুলি সময় মতো হস্তক্ষেপ সক্ষম করে। ছোট জীবনযাত্রার সমন্বয় এবং প্র্যাকটিভ স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা দীর্ঘমেয়াদী সুস্থতা নিশ্চিত করে কিডনি রোগের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে।

নিয়মিত চেকআপগুলির সতর্কতা এবং গুরুত্বের সতর্কতা

ডাঃ শৈলেশ কাকাদে পরামর্শদাতা- নেফ্রোলজিস্ট, বৃহস্পতি হাসপাতাল, পুনে: কিডনি রক্ত ​​থেকে বর্জ্য ফিল্টার করে, তবে যখন তারা ত্রুটিযুক্ত হয়, তখন টক্সিন জমে থাকে, ক্লান্তি, দুর্বলতা এবং মনোনিবেশ করতে অসুবিধা সৃষ্টি করে। এটি লাল রক্ত ​​কোষের উত্পাদন হ্রাসের কারণে ঘটে, যা অপর্যাপ্ত অক্সিজেন সরবরাহের দিকে পরিচালিত করে। কিডনি রোগের প্রায় 80% রোগী নির্বিঘ্নে রয়েছেন। প্রাথমিক সনাক্তকরণটি দিয়ে সহজ:

মূত্র অ্যালবামিন-ক্রিয়েটিনিন অনুপাত (ইউএসিআর): কিডনির সমস্যাগুলি সংকেত দিয়ে প্রস্রাবে অস্বাভাবিক প্রোটিনের মাত্রা সনাক্ত করে।

আনুমানিক গ্লোমেরুলার পরিস্রাবণ হার (ইজিএফআর): রক্ত ​​ক্রিয়েটিনাইন স্তরের মাধ্যমে কিডনির কার্যকারিতা মূল্যায়ন করে।

স্থূলত্ব এবং কিডনি রোগ: লিঙ্ক এবং প্রতিরোধ

স্থূলত্ব ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়ায় – দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের (সিকেডি) নেতৃত্বের কারণগুলি। এমনকি এই শর্তগুলি ছাড়াই অতিরিক্ত ওজন সিকেডি অগ্রগতি ত্বরান্বিত করে। স্বাস্থ্যকর ডায়েট, অনুশীলন এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে ওজন হ্রাস করা কিডনির ক্ষতি রোধ বা ধীর করতে সহায়তা করতে পারে।

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কিডনি স্বাস্থ্য

উচ্চ রক্তে সুগার কিডনি রক্তনালীগুলি ক্ষতিগ্রস্থ করে, প্রতিবন্ধী ফাংশন। অনেক ডায়াবেটিস রোগীও উচ্চ রক্তচাপ বিকাশ করে, ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে তোলে। প্রায় এক তৃতীয়াংশ ডায়াবেটিক প্রাপ্তবয়স্কদের কিডনি রোগ রয়েছে। যেহেতু কিডনির ক্ষতি ধীরে ধীরে ঘটে, তাই রক্তে শর্করার পরিচালনা, রক্তচাপ পরিচালনা করা এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা বজায় রাখা এর সূচনা প্রতিরোধ বা বিলম্ব করতে পারে।

স্বাস্থ্যকর কিডনির জন্য স্বাস্থ্যকর অভ্যাস

ম্যাক্স সুপার স্পেশালিটি হাসপাতালের (প্যাটপারগঞ্জ) নেফ্রোলজির সহযোগী পরিচালক ড। বরুণ ভার্মা জোর দিয়েছিলেন যে কিডনির স্বাস্থ্য জীবনযাত্রার পছন্দ দ্বারা প্রভাবিত হয়। স্থূলত্ব উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং কিডনি রোগের ঝুঁকি বাড়ায়, ওজন পরিচালনকে গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে। অতিরিক্ত লবণ এবং চিনি গ্রহণের পরিমাণ হাইপারটেনশন এবং ডায়াবেটিসে অবদান রাখে, রেনাল ফাংশনকে প্রভাবিত করে। ধূমপান এবং অ্যালকোহল কিডনির ক্ষতি করে এবং রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। ডিহাইড্রেশন কিডনিতে পাথর এবং সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করে, যখন ঘন ঘন ব্যথানাশক ব্যবহার কিডনিতে ব্যর্থতার কারণ হতে পারে। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা বজায় রাখা-ভারসাম্যযুক্ত ডায়েট, নিয়মিত অনুশীলন, হাইড্রেশন এবং ক্ষতিকারক অভ্যাসগুলি এড়ানো-কিডনির মঙ্গলকে সক্ষম করে। সাধারণ জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি কিডনি সম্পর্কিত ব্যাধিগুলি প্রতিরোধ করতে পারে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের প্রচার করতে পারে।