চ্যাটবটের সাথে কথা বলার ফলে 'এআই সাইকোসিস' হতে পারে। এটি কি ক্রমবর্ধমান মানসিক স্বাস্থ্য ঝুঁকি? – ফার্স্টপোস্ট

কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা চ্যাটবটগুলি দ্রুত দৈনন্দিন জীবনে এম্বেড হয়ে গেছে।

বিশ্বজুড়ে কয়েক মিলিয়ন মানুষ এখন সাপ্তাহিক ভিত্তিতে চ্যাটজিপিটি, ক্লড, জেমিনি এবং কোপাইলটের মতো সরঞ্জামগুলির সাথে যোগাযোগ করে।

অনেকের জন্য, এই সিস্টেমগুলি সুবিধা সরবরাহ করে: ইমেলগুলি খসড়া তৈরি করা, কোডিংয়ে সহায়তা করা, সৃজনশীল ধারণাগুলি মস্তিষ্কে সহায়তা করা বা দ্রুত তথ্য সরবরাহ করা।

যাইহোক, লোকেরা চ্যাটবটকে আবেগের জন্য শোনানো বোর্ড হিসাবে ব্যবহার করছে, গভীর রাতে কথোপকথনের সহচর হিসাবে, এমনকি বন্ধুত্ব এবং ঘনিষ্ঠতার বিকল্প হিসাবেও।

এই উন্নয়ন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের মধ্যে উদ্বেগ সৃষ্টি করেছে। যদিও বেশিরভাগ ব্যক্তি সমস্যা ছাড়াই চ্যাটবটগুলি ব্যবহার করতে পারেন, একটি উদীয়মান প্যাটার্নটি পরামর্শ দেয় যে একটি ছোট্ট গ্রুপ দীর্ঘস্থায়ী ব্যবহারের সাথে যুক্ত মানসিক স্বাস্থ্যের পরিণতিগুলিকে ঝামেলা করছে।

সাইকিয়াট্রিস্ট এবং গবেষকরা এমন মামলাগুলি তদন্ত করতে শুরু করেছেন যেখানে এআই সিস্টেমগুলির সাথে নিবিড় মিথস্ক্রিয়াটি বিভ্রান্তিকর চিন্তাভাবনা বা বিকৃত বিশ্বাসের সাথে মিলে যায় – এমন একটি ঘটনা যা কথোপকথনে “এআই সাইকোসিস” বা “চ্যাটজিপিটি সাইকোসিস” হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছে।

শব্দটি কোনও স্বীকৃত চিকিত্সা নির্ণয় নয়, তবে এটি এমন পরিস্থিতিতে শর্টহ্যান্ড হিসাবে ব্যবহৃত হচ্ছে যেখানে ব্যক্তিরা চ্যাটবটস দ্বারা উত্পাদিত সিমুলেশনগুলি থেকে বাস্তবতাকে আলাদা করার ক্ষমতা হারায়।

“এআই সাইকোসিস” কী?

বিস্তৃত চ্যাটবট ব্যবহারের পরে পরিবর্তিত চিন্তাভাবনার প্রতিবেদনকারী ব্যক্তিদের অ্যাকাউন্টগুলি অনলাইনে এবং মিডিয়াতে ব্যাপকভাবে ভাগ করা হয়েছে।

রেডডিট এবং টিকটোকের মতো প্ল্যাটফর্মগুলিতে, ব্যবহারকারীরা এআই সিস্টেমগুলির সাথে অস্বাভাবিকভাবে তীব্র সম্পর্কের বিকাশের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা পোস্ট করেছেন, কখনও কখনও তাদের সংবেদনশীল বা সচেতন হিসাবে বর্ণনা করে।

কেউ কেউ দাবি করেছেন যে এই কথোপকথনগুলি তাদের বিশ্বাস করতে পরিচালিত করেছিল যে তারা লুকানো বৈজ্ঞানিক, দার্শনিক বা আধ্যাত্মিক সত্যকে আনলক করেছে।

নির্দিষ্ট কিছু ক্ষেত্রে, পরিণতিগুলি অনলাইন আলোচনার বাইরে চলে গেছে। পরিবার এবং বন্ধুবান্ধবদের বর্ণনা করেছেন যে প্রিয়জনদের চ্যাটবটগুলির সাথে কথা বলার সময় ব্যয় করার পরে বিভ্রান্তিকর বিশ্বাসে অবতীর্ণ হয়েছে।

প্রতিবেদনগুলি এই জাতীয় পর্বগুলি হারানো কর্মসংস্থান, চাপযুক্ত ব্যক্তিগত সম্পর্ক, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ হাসপাতালে ভর্তি এবং এমনকি আইন প্রয়োগের সাথে লড়াইয়ের সাথে যুক্ত করেছে।

আইনী মামলাও উত্থিত হয়েছে। কিছু মামলা অভিযোগ করেছে যে কিশোর -কিশোরীরা এআই চ্যাটবটের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে এতটাই মগ্ন হয়ে পড়েছিল যে
তাদের আত্ম-ক্ষতি বা চরম ক্ষেত্রে আত্মহত্যার দিকে উত্সাহিত করা হয়েছিল।

বিশেষজ্ঞরা কেন বলছেন?

সাইকোসিস নিজেই প্রায়শই সিজোফ্রেনিয়া বা বাইপোলার ডিসঅর্ডারের মতো পরিস্থিতিতে দেখা লক্ষণগুলির একটি সেটকে বোঝায়। এটি হ্যালুসিনেশন, অগোছালো চিন্তাভাবনা এবং বিভ্রান্তি জড়িত থাকতে পারে – দৃ firm ়ভাবে মিথ্যা বিশ্বাস ধারণ করে যা বাস্তবতার সাথে একত্রিত হয় না।

এআইয়ের প্রসঙ্গে, বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেছেন যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে রিপোর্ট করা হচ্ছে মনস্তাত্ত্বিক লক্ষণগুলির সম্পূর্ণ বর্ণালীটির চেয়ে বিভ্রান্তিকর চিন্তাভাবনা জড়িত।

কিং'স কলেজ লন্ডনের সাইকোসিস স্টাডিজ বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ জেমস ম্যাককেবে বলেছেন, “আমরা মূলত বিভ্রান্তির বিষয়ে কথা বলছি,” কিংস কলেজ লন্ডনের সাইকোসিস স্টাডিজ বিভাগের অধ্যাপক ড। জেমস ম্যাককেবে বলেছেন, ” সময়।

তাঁর মন্তব্যগুলি এই মামলার সংক্ষিপ্ত প্রকৃতি প্রদর্শন করে: যদিও তারা কিছু দিক থেকে সাইকোসিসের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ, তারা বিদ্যমান ডায়াগনস্টিক বিভাগগুলিতে ঝরঝরে ফিট করতে পারে না।

স্ট্যানফোর্ড স্কুল অফ মেডিসিনের সাইকিয়াট্রি বিভাগের অ্যাডজান্ট ক্লিনিকাল সহকারী অধ্যাপক অ্যাশলেইগ গোল্ডেন উল্লেখ করেছেন যে “এআই সাইকোসিস” লেবেলটি “কোনও ক্লিনিকাল ডায়াগনস্টিক ম্যানুয়ালটিতে নয়।”

কথা বলছি ওয়াশিংটন পোস্টতিনি স্বীকার করেছেন যে এটি একটি “মেসিয়ানিক, গ্র্যান্ডিজ, ধর্মীয় বা রোমান্টিক হয়ে ওঠে এমন বিভ্রান্তিগুলিকে আরও শক্তিশালী করার উদীয়মান প্যাটার্নের সম্পর্কে বেশ কিছু সম্পর্কিত সম্পর্কে এটি তৈরি করা হয়েছিল।”

সাইকিয়াট্রিস্ট জোন কোলের পক্ষে, যিনি মেডিটেশন অ্যাপের হেডস্পেসের মেডিকেল ডিরেক্টর হিসাবেও দায়িত্ব পালন করেন, মূল বিষয়টি হ'ল বাস্তবতার ঝাপসা। কথা বলছি ওয়াশিংটন পোস্টতিনি বর্ণনা করেছেন যে কীভাবে ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরা “আসল কি না তা নির্ধারণ করতে অসুবিধা দেখায়।”

এই বিভ্রান্তিটি চ্যাটবোটের দ্বারা উপস্থাপিত মিথ্যা পরিস্থিতি বিশ্বাস করতে বা জড়িত থাকতে পারে বা একটি এআই ব্যক্তির সাথে একটি তীব্র ব্যক্তিগত সম্পর্ক বিদ্যমান বলে ধরে নিতে পারে যখন তা না হয়।

চ্যাটবট দ্বারা প্রভাবিত হওয়ার দিকে কী নিয়ে যায়?

চ্যাটবটগুলি কীভাবে ডিজাইন করা হয়েছে তার মধ্যে বিভ্রান্তিকর চিন্তাভাবনাটিকে আরও শক্তিশালী করতে পারে এমন একটি কারণ। বড় ভাষার মডেলগুলি (এলএলএম), যা চ্যাটজিপিটি-র মতো আন্ডারপিন সিস্টেমগুলি মানব-জাতীয় প্রতিক্রিয়াগুলি বোঝার জন্য ইঞ্জিনিয়ার করা হয়।

তারা ব্যবহারকারীর ভাষা এবং স্টাইলকে প্রতিফলিত করে, প্রায়শই অনুমানগুলি নিশ্চিত করে বা বৈধতা দেয়। যদিও এটি মিথস্ক্রিয়াকে সাধারণ ব্যবহারের জন্য মসৃণ এবং আরও মনোরম করে তোলে, এটি দুর্বল ব্যক্তিদের জন্য ঝুঁকিও তৈরি করে।

কিং'স কলেজ লন্ডনের নিউরোপসাইকিয়াট্রিস্ট হ্যামিল্টন মরিন ব্যবহারকারীদের দৃষ্টিভঙ্গি রাখার পরামর্শ দিয়েছিলেন, বলার পরামর্শ দেন সময়“এটি নির্বোধ শোনায়, তবে মনে রাখবেন যে এলএলএম হ'ল সরঞ্জামগুলি, বন্ধু নয়, তারা আপনার সুরের নকল করতে এবং আপনার পছন্দগুলি স্মরণে রাখার ক্ষেত্রে যতই ভাল হোক না কেন।”

তাঁর সতর্কতাটি একটি বিস্তৃত উদ্বেগকে প্রতিফলিত করে যে ব্যবহারকারীরা চ্যাটবটকে নৃতাত্ত্বিক করে তুলতে পারে, ভুলভাবে তাদের কাছে আবেগ, চেতনা বা এজেন্সিটিকে দায়ী করে।

বিকৃত বিশ্বাসের শক্তিবৃদ্ধি একটি বিশেষ ঝুঁকি। সাইকিয়াট্রি -তে, এই ধরণের প্রতিক্রিয়া লুপ – যেখানে মিথ্যা ধারণাগুলি প্রতিধ্বনিত বা বৈধতাযুক্ত – বিভ্রান্তি আরও গভীর করতে পারে। চ্যাটবটসের ব্যবহারকারীদের দৃষ্টিভঙ্গিগুলিকে আয়না করার প্রবণতা এভাবে অনিচ্ছাকৃতভাবে মানসিক স্বাস্থ্যের দুর্বলতাগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

এআই সংস্থাগুলি কীভাবে তাদের প্রযুক্তির প্রচার করে তা দ্বারা সমস্যাটি আরও জটিল হয়। এক্সিকিউটিভরা প্রায়শই চ্যাটবটগুলিকে ক্রমবর্ধমান বুদ্ধিমান হিসাবে বর্ণনা করেছেন, এমনকি ভবিষ্যতের ক্ষমতাগুলিতে মানুষের জ্ঞানকে ছাড়িয়েও ইঙ্গিত করেছেন।

এই জাতীয় ফ্রেমিং, বিশেষজ্ঞরা সাবধানতা, ব্যবহারকারীদের সিস্টেমগুলির সচেতনতা এবং এজেন্সিকে অত্যধিক নির্ধারণ করতে উত্সাহিত করে, এই ধারণাটিকে আরও জোরদার করে যে তারা প্রোগ্রামযুক্ত সরঞ্জামের চেয়ে আরও কিছু সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করছে।

“এআই সাইকোসিস” এর বাস্তব-বিশ্বের ক্ষতিগুলি কী?

এআইয়ের সাথে আবদ্ধ বিকৃত বিশ্বাস বিকাশকারী ব্যবহারকারীরা কর্মসংস্থান হারাতে, পারিবারিক সংযোগের ক্ষতি করতে এবং জোর করে মানসিক রোগের হস্তক্ষেপের অভিজ্ঞতা অর্জনের কথা জানিয়েছেন। কিছু রিপোর্ট করা ক্ষেত্রে, এই পর্বগুলি পরিবারের সদস্যদের বিরুদ্ধে সহিংসতা, স্ব-ক্ষতি বা আত্মহত্যার বিরুদ্ধে আরও বেড়েছে।

ডিজিটাল মানসিক স্বাস্থ্যে বিশেষজ্ঞ স্ট্যানফোর্ড মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ নিনা ভাসান পর্যবেক্ষণ করেছেন যে লোকেরা যখন আবেগগতভাবে তীব্র চ্যাটবোট ব্যবহার থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার চেষ্টা করে, “এই বন্ধনটি শেষ করা আশ্চর্যজনকভাবে বেদনাদায়ক হতে পারে, যেমন ব্রেকআপ বা এমনকি শোকের মতো।”

কথা বলছি সময়তিনি হাইলাইট করেছিলেন যে ব্যবহারের থামানো প্রায়শই উন্নতির জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এআই কথোপকথন থেকে দূরে সরে যাওয়ার পরে এবং মানব সম্পর্কের সাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপনের পরে অনেকে উল্লেখযোগ্য পুনরুদ্ধার দেখায়।

সমস্যাযুক্ত চ্যাটবট ব্যবহারের সতর্কতা লক্ষণগুলি জড়িত ব্যক্তির পক্ষে সুস্পষ্ট নাও হতে পারে। “যখন লোকেরা বিভ্রান্তি বিকাশ করে, তারা বুঝতে পারে না যে তারা বিভ্রান্তি। তারা মনে করে এটি বাস্তবতা,” ম্যাককেবে ব্যাখ্যা করেছিলেন। এর অর্থ হ'ল পরিবার এবং বন্ধুরা প্রায়শই প্রাথমিক লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে একটি অত্যাবশ্যক ভূমিকা পালন করে।

ডাঃ রাগি গিরগিস, কলম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্লিনিকাল সাইকিয়াট্রি বিভাগের অধ্যাপক, কথা বলছেন সময়প্রিয়জনদের পরিবর্তিত মেজাজ, ঘুমের ব্যাঘাত, সামাজিক জীবন থেকে প্রত্যাহার এবং “ফ্রঞ্জ আইডোলজির সাথে বর্ধিত আবেগ” বা “যে কোনও এআই সিস্টেম ব্যবহার করে ব্যয় করা অতিরিক্ত সময়” এর মতো আচরণগত পরিবর্তনগুলি সন্ধান করার পরামর্শ দিয়েছেন।

এই লাল পতাকা ইঙ্গিত করতে পারে যে এআইয়ের সাথে কোনও ব্যক্তির মিথস্ক্রিয়া ক্ষতিকারক হয়ে উঠছে।

সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ কে?

যদিও এআই-লিঙ্কযুক্ত সাইকোসিসের প্রতিবেদনগুলি বাড়ছে, মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে বেশিরভাগ লোকেরা উল্লেখযোগ্য ঝুঁকিতে নেই। পরিবর্তে, সমস্যাটি নির্দিষ্ট দুর্বলতাযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে কেন্দ্রীভূত প্রদর্শিত হয়।

সিজোফ্রেনিয়া বা বাইপোলার ডিসঅর্ডার সহ মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধিগুলির ব্যক্তিগত বা পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে তাদেরকে সবচেয়ে বেশি ঝুঁকির মধ্যে বিবেচনা করা হয়।

কিছু মিডিয়া অ্যাকাউন্টগুলি পূর্বের মানসিক স্বাস্থ্য নির্ণয় ছাড়াই এআই-সম্পর্কিত বিভ্রান্তি অনুভব করে এমন লোকদের হাইলাইট করে। চিকিত্সকরা অবশ্য নোট করুন যে নির্বিঘ্নিত বা সুপ্ত ঝুঁকির কারণগুলি উপস্থিত থাকতে পারে।

স্ট্রেসার দ্বারা ট্রিগার না হওয়া পর্যন্ত সাইকোসিস কখনও কখনও লুকানো থাকতে পারে এবং প্রসারিত এআই ব্যবহার এমন একটি অনুঘটক হিসাবে কাজ করতে পারে।

কথা বলছি সময়কিংস কলেজ লন্ডনের মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ থমাস পোলাক যুক্তি দিয়েছিলেন যে চিকিত্সকরা নিয়মিতভাবে তাদের এআই ব্যবহারের বিষয়ে সাইকোসিসের ইতিহাস সহ রোগীদের পুনরায় রোগ প্রতিরোধের অংশ হিসাবে জিজ্ঞাসা করা উচিত।

তবে তিনি আরও স্বীকার করেছেন যে এই অনুশীলনটি বিরল, আংশিক কারণ “ক্ষেত্রের কিছু লোক এখনও এআই সাইকোসিসের ধারণাটিকে ভয়ঙ্কর হিসাবে প্রত্যাখ্যান করে।”

ইস্যুটির স্কেল কত?

“এআই সাইকোসিস” এর স্কেল পরিমাপ করা কঠিন। এটির জন্য বর্তমানে কোনও ক্লিনিকাল বিভাগ নেই এবং পদ্ধতিগত ডেটা সংগ্রহের অভাব রয়েছে। তবে, উপাখ্যানগুলি প্রতিবেদনগুলি বহুগুণে রয়েছে এবং মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই ঘটনাগুলি গুরুতর মনোযোগের দাবিদার।

এআই বিকাশকারীরা নিজেরাই চ্যাটবোট ব্যবহারের বিষয়ে কিছু প্রাথমিক অনুসন্ধান প্রকাশ করেছেন। ক্লাউডের পিছনে সংস্থা অ্যানথ্রোপিক জুনে জানিয়েছে যে এর চ্যাটবোট কথোপকথনের প্রায় 3 শতাংশই সংবেদনশীল বা চিকিত্সার প্রকৃতির ছিল।

ম্যাসাচুসেটস ইনস্টিটিউট অফ টেকনোলজির সাথে কাজ করা ওপেনাই একটি গবেষণা চালিয়েছিল যে ভারী চ্যাটজিপ্ট ব্যবহারকারীদের মধ্যেও কেবল একটি ছোট্ট অনুপাত “সংবেদনশীল” বা আবেগগতভাবে ভিত্তিক ছিল।

তবুও চ্যাটবট গ্রহণের নিখুঁত স্কেলটি সম্পর্কিত একটি ছোট শতাংশও তৈরি করে। ওপেনাইয়ের প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তা স্যাম আল্টম্যান আগস্টে বলেছিলেন
চ্যাটজিপিটি সাপ্তাহিক 700 মিলিয়ন ব্যবহারকারীদের কাছে পৌঁছেছিল এটি চালু হওয়ার তিন বছরেরও কম সময়।

কয়েকশো মিলিয়ন সাপ্তাহিক জড়িত থাকার সাথে, এমনকি একটি ক্ষুদ্র ভগ্নাংশ এমনকি ক্ষতিকারক প্রভাবের অভিজ্ঞতা অর্জন করে বিশ্বব্যাপী হাজার হাজার গুরুতর ক্ষেত্রে অনুবাদ করতে পারে।

এআই চ্যাটবটসের সাথে কীভাবে নিরাপদ থাকবেন?

মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেছেন যে চ্যাটবটগুলি সহজাতভাবে ক্ষতিকারক নয়, তবে নির্দিষ্ট কিছু লোকের জন্য সতর্কতা প্রয়োজনীয়। ব্যবহারকারীদের সামাজিক সংযোগ বা থেরাপির প্রতিস্থাপন হিসাবে নয়, নির্দিষ্ট কাজের জন্য সরঞ্জাম হিসাবে তাদের কাছে যেতে হবে।

মানসিক সঙ্কটের মুহুর্তগুলিতে, মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা এআইয়ের উপর নির্ভরতা এড়ানো এবং পরিবর্তে মানুষের সমর্থন চাওয়ার পরামর্শ দেন। এআই কথোপকথন থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়া, যদিও কঠিন, প্রায়শই দ্রুত উন্নতির দিকে পরিচালিত করে।

প্রয়োজনে পেশাদার মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে মিলিত বাস্তব-বিশ্বের সম্পর্কগুলি পুনরায় প্রতিষ্ঠা করা পুনরুদ্ধারের মূল বিষয়।

পরিবার এবং বন্ধুদের জন্য, সতর্কতা গুরুত্বপূর্ণ। আচরণগত পরিবর্তনগুলি যেমন চ্যাটবট ইন্টারঅ্যাকশনগুলির সাথে আবেশ, প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ থেকে প্রত্যাহার বা অস্বাভাবিক মতাদর্শের উপর স্থিরকরণের মতো আরও গভীর সমস্যা নির্দেশ করতে পারে।

প্রাথমিক স্বীকৃতি এবং হস্তক্ষেপ পরিস্থিতি বাড়ানো থেকে রোধ করতে পারে।

মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং গবেষকরা স্বীকার করেছেন যে মানসিক স্বাস্থ্যের উপর এআইয়ের প্রভাব সম্পর্কে এটি অনেক বেশি অজানা।

“এআই সাইকোসিস,” “চ্যাটজিপ্ট সাইকোসিস” বা অন্য কোনও শব্দ হিসাবে বর্ণিত হোক না কেন, প্রতিবেদনের সংখ্যা কেবল বাড়ছে।

এজেন্সিগুলির ইনপুট সহ