[ad_1]
নয়াদিল্লি: ব্রোঙ্কো পরীক্ষা ভারতীয় ক্রিকেট সেটআপে প্রচুর গুঞ্জন তৈরি করেছে। বর্তমান ভারতীয় শক্তি এবং কন্ডিশনার কোচ অ্যাড্রিয়ান লে রক্সের দ্বারা ভারতীয় ক্রিকেটিং সিস্টেমে রাগবি-স্টাইলের ব্রঙ্কো পরীক্ষার প্রবর্তন মিশ্র প্রতিক্রিয়া পেয়েছে।প্রাক্তন ভারত অফ-স্পিনার আর আশ্বিন এবং কিংবদন্তি দক্ষিণ আফ্রিকার ক্রিকেটার এবি ডি ভিলিয়ার্স এটিকে একটি “বড় সমস্যা” বলে অভিহিত করেছেন এবং বলেছিলেন যে এটি ক্রিকেটারদের জন্য খুব “দাবি” হতে চলেছে।ডি ভিলিয়ার্স তার ইউটিউব চ্যানেলে বলেছিলেন, “এটি আপনি সবচেয়ে খারাপ করতে পারেন।” প্রাক্তন ভারত ক্রিকেটার আর আশ্বিন, ইউটিউবে তাঁর অ্যাশ কি বাট পডকাস্টে, ভারতীয় ক্রিকেটের চ্যালেঞ্জ এবং জটিলতা সম্পর্কে আলোকপাত করেছিলেন একটি প্রশিক্ষণ ব্যবস্থা থেকে অন্য প্রশিক্ষণ ব্যবস্থায় স্থানান্তরিত।তিনি বলেছিলেন: “যখন কোনও প্রশিক্ষক পরিবর্তিত হয়, পরীক্ষার প্রক্রিয়াটি পরিবর্তিত হয়, প্রশিক্ষণ স্কিমা পরিবর্তিত হয় This এটি একজন খেলোয়াড়ের পক্ষে একটি বড় সমস্যা। বাস্তবে, এটি অনেক ক্ষেত্রে আঘাতের কারণ হতে পারে। এবং এটি রয়েছে।ব্রঙ্কো পরীক্ষা কী?ব্রোনকো পরীক্ষাটি মূলত রাগবি দলগুলি দ্বারা গৃহীত, বারবার শাটলটি 20, 40 এবং 60 মিটার দূরত্বে চলে। পরীক্ষায়, রানার 0 থেকে 60 মিটার এবং পিছনে স্প্রিন্ট করে, তারপরে 40 মিটার এবং পিছনে, তারপরে 20 মিটার এবং পিছনে – একটি সেটে 240 মিটার সম্পূর্ণ করে। সম্পূর্ণ পরীক্ষায় এই জাতীয় পাঁচটি সেট রয়েছে, যা বিশ্রাম ছাড়াই অবিচ্ছিন্ন চলমান 1,200 মিটার পর্যন্ত যুক্ত করে।২০১১ সালের বিশ্বকাপ চলাকালীন ভারতের শক্তি ও কন্ডিশনার কোচ ছিলেন রামজি শ্রীনিবাসন, মনে করেন ভারতীয় ক্রিকেটিং সিস্টেমে ব্রোঙ্কো পরীক্ষার অনেক প্রয়োজন ছিল।“ব্রোঙ্কো একটি চলমান ভিত্তিক ফিটনেস পরীক্ষা, মূলত,” রামজি টাইমসোফিন্ডিয়া ডটকমকে একচেটিয়া সাক্ষাত্কারে বলে।“(এটি) রাগবি দলগুলি এবং বেশিরভাগ রাগবি দলগুলি দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহৃত হয়েছে কারণ এটি একটি অবিচ্ছিন্ন, দ্রুত, সহনশীলতার কাজ, যা ভাল তীব্রতার বিষয় And এবং আপনাকে একটি নির্দিষ্ট সময়সীমার মধ্যে একটি দূরত্ব cover াকতে হবে It এটি একটি সময়-ট্রায়াল-ভিত্তিক প্রোটোকল, যা ক্রিককেটের জন্য একটি সেরা জিনিস, বিশেষত দ্রুত বাউলারের জন্য।“এটি আপনাকে আপনার বায়বীয় ফিটনেস মান এবং আপনার ক্লান্তি সূচক মান, আপনার অ্যানেরোবিক থ্রেশহোল্ড মান দেয়। তবে একই সময়ে, এটি আপনাকে তত্পরতা সম্পর্কে একটি পড়া, আপনার বিস্ফোরক শক্তির উপর পড়া বা আপনার প্রতিক্রিয়াশীল শক্তি সম্পর্কে পড়া, বা আপনার নমনীয়তা বা আপনার ভারসাম্য বা স্থায়িত্ব বা আপনার ত্বরণ দেয় না। এটি আপনাকে সেই পাঠগুলি দেয় না।“এবং এটিতে প্রতারণার কোনও উপায় নেই। আপনি এখানে কোণগুলি কাটাতে পারবেন না। এটি সমস্ত সময়সীমাবদ্ধ। একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে আপনাকে শেষ করতে হবে। আপনি যদি অ্যাথলিটের অভিজাত স্তরে থাকতে চান বা প্রচুর খেলোয়াড় অভিজাত স্তরে দাবি করতে চান, আপনাকে 4 মিনিট 30 সেকেন্ডের নিচে শেষ করতে হবে, পুরো দূরত্ব হিসাবে আপনাকে একটি উচ্চ-স্তর হিসাবে ক্যালিব্রেট করা যেতে পারে। সুতরাং, এটি আপনার ফিটনেসের স্তরগুলিকে স্পষ্টভাবে চিহ্নিত করে, যেখানে আপনার হওয়া দরকার এবং আপনাকে একজন খেলোয়াড়ের কী উন্নতি করতে হবে তার একটি খুব বাস্তব চিত্র দেয়, “তিনি ব্যাখ্যা করেন।নতুন এস অ্যান্ড সি কোচ, নতুন পদ্ধতি
সোহাম দেশাইয়ের ফাইল ফটো। (ভিডিও দখল)
প্রাক্তন ভারতের শক্তি ও কন্ডিশনার কোচ সোহাম দেশাই, যিনি ছিলেন অংশ নিয়েছিলেন টিম ইন্ডিয়া অ্যাড্রিয়ান লে রক্স তাকে প্রতিস্থাপনের আগে পাঁচ বছর ধরে সেট আপ, বলেছেন এটি কেবল অন্য ফিটনেস পরীক্ষা।“ভারতে কোনও সেট কাঠামো নেই বা কোনও সেট আদর্শ নেই,” তিনি টাইমসোফিন্ডিয়া ডটকমকে বলেন।“অ্যাড্রিয়ান এসে গেছে। এখন, আমরা তাকে দোষ দিতে পারি না বা আমরা বলতে পারি না যে কেন অ্যাড্রিয়ান একটি নতুন পরীক্ষা এনেছে। এটি চালু করা হয়েছে কারণ অ্যাড্রিয়ান সেই পরীক্ষায় স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে Yo ইয়ো-ইও বা ব্রোঙ্কোতে বা একটি দ্বি-কিলোমিটার রান বা বীপ পরীক্ষায়, এই সমস্ত জিনিসই সরঞ্জাম।“ব্রোঙ্কো এমন একটি জিনিস যা মূলত রাগবি সেটিং বা রাগবি পরিবেশে ব্যবহৃত হয় কারণ তাদের খেলা এমন, তাদের সিস্টেম এমন যে তারা বছরের পর বছর ধরে এটি করে চলেছে। এবং এটি এমন কিছু যা আপনার অডিও দরকার নেই, সেই পরীক্ষাটি পরিচালনা করার জন্য আপনার কোনও যন্ত্রের প্রয়োজন নেই। আপনি কেবল দুটি শঙ্কু রাখতে পারেন, আপনার একটি স্টপওয়াচ আছে, আপনি যেতে ভাল।“সুতরাং, আমি এটিও করেছি যে ছেলেদের সাথে বা এমনকি অ্যাড্রিয়ান ছেলেদের সাথে এটি একটি ব্রোঙ্কো পরীক্ষা বলে তাদের সাথে এটি করতে পারত, তাদের জন্য কেবল কন্ডিশনার প্রশিক্ষণ অধিবেশন হিসাবে,” তিনি যোগ করেছেন।“অ্যাড্রিয়ান পরীক্ষার সাথে পরিচিত And এবং তিনি কোনও খেলোয়াড়ের ফিটনেস মূল্যায়ন করতে পরীক্ষাটি ব্যবহার করতে চান। এটি সম্পর্কে সঠিক বা ভুল কিছু নেই।“এটি কোনও নির্দিষ্ট ধরণের কোচ স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার প্রশ্ন। লাইনগুলি বা আমাদের কোথাও কোথাও নেতৃত্ব দিচ্ছে এমন কিছুই পড়ার মতো কিছুই নেই।”রোহিত ও শামি রাস্তার শেষ?
অনুশীলন সেশনে রোহিত শর্মার ফাইলের ছবি। (গেটি চিত্র)
রামজি শ্রীনিবাসন দৃ strongly ়ভাবে বিশ্বাস করেন যে ব্রোঙ্কো পরীক্ষা বার্ধক্যজনিত সুপারস্টারদের মতো কঠিন হতে চলেছে মোহাম্মদ শামি এবং রোহিত শর্মা।“ব্রঙ্কোতে একটি 19 বছর বয়সী ছেলের পড়া 37 বছর বয়সী এক ব্যক্তির (পড়া) থেকে সম্পূর্ণ আলাদা হবে,” তিনি বলেছেন।“35-ও-ওভের খেলোয়াড়দের আলাদা কাট-অফ পয়েন্ট, বিভিন্ন মানককরণ থাকা দরকার years কারণ তারা যে বছরের পর বছর ধরে খেলছে, তারা নিগলগুলি বহন করতে পারে, তাদের শরীরের কোনও প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে না। আমাদের সেই লোকদের জন্য পৃথক মানককরণ থাকতে হবে, যারা 30 এর উপরে।“আমি মনে করি 20 বছর বয়সী যুবকের পক্ষে এটি রাখা ভাল জিনিস, তবে আপনি তাকে 40 বছর বয়সী খেলোয়াড়ের সাথে তুলনা করতে পারবেন না,” তিনি সতর্ক করেছেন।ব্রঙ্কো কি নির্বাচনের মানদণ্ড?
ভারতের সাথে ইংল্যান্ড সফরের সময় অ্যাড্রিয়ান লে রক্স। (ইনস্টাগ্রাম)
দেশাই বিশ্বাস করেন যে ব্রঙ্কো পরীক্ষা কোনও নির্বাচন প্যারামিটার হতে চলেছে না, বা 2019 ওয়ানডে বিশ্বকাপের পরে ইয়ো-ইও পরীক্ষাও ছিল না।“ব্রোঙ্কো এমন কোনও পরীক্ষা নয় যেখানে কোনও খেলোয়াড় নির্বাচিত হবে বা নির্বাচিত হবে না। এই মুহুর্তে ইয়ো-ইওর ক্ষেত্রেও এটি হয় না,” তিনি বলেছেন।“রবি শাস্ত্রীর সময় বিরাট কোহলির সময় তারা শঙ্কর বাসুকে 2019 বিশ্বকাপের দিকে এগিয়ে যাওয়ার স্তরে ফিটনেস পেতে নির্দেশনা দিয়েছিল।“এই সংখ্যাগুলি জড়িত সমস্ত স্টেকহোল্ডারদের সাথে একমত হয়েছিল এবং তারা এটিকে একটি গুরুতর বিষয় রাখতে চেয়েছিল যাতে 2019 বিশ্বকাপে যাওয়ার লোকেরা একটি নির্দিষ্ট স্তরে আসে এবং তারপরে আমরা বিশ্বকাপ খেলি। এটাই ছিল পুরো দৃষ্টি। এজন্য এই সংখ্যাগুলি সম্মত এবং ভাগ করে নেওয়া হয়েছিল এবং এটি একটি নির্বাচনের মানদণ্ডে পরিণত হয়েছিল।“তবে এর পরে, আমরা প্রতি বছর প্রায় সমস্ত চুক্তিবদ্ধ খেলোয়াড়ের জন্য বছরে তিনবার ইয়ো-ইও পরীক্ষাটি করেছি। তবে এটি কখনই কোনও নির্বাচনের মানদণ্ড ছিল না। এটি একটি ফিটনেস মূল্যায়ন প্যারামিটার যেখানে আমরা কোচ হিসাবে, এনসিএ (বিসিসিআইয়ের সিওই) তে কর্মরত লোকেরা হিসাবে একটি ধারণা পান, তাদের নির্দিষ্ট স্তরে তাদের ফিটনেস সম্পর্কে একটি স্ন্যাপশট পান,” তিনি ব্যাখ্যা করেন।কেন, ইয়ো-ইও পরীক্ষার বিপরীতে, আপনি ব্রঙ্কোতে প্রতারণা করতে পারবেন না?
ভারতীয় দলের প্রাক্তন শক্তি ও কন্ডিশনার কোচ রামজি শ্রীনিবাসন সিনিয়র পুরুষদের দলের খেলোয়াড়দের ফিটনেস স্তরের মূল্যায়নের অংশ হিসাবে ব্রোনকো পরীক্ষা আনার পদক্ষেপের প্রশংসা করেছেন। (আইএএস)
চমকপ্রদ প্রকাশে শ্রীনিবাসন বলেছেন যে ক্রিকেটাররা ব্রোঙ্কোতে প্রতারণা করতে সক্ষম হবে না যেমন তারা ইয়ো-ইও পরীক্ষায় কোণগুলি কাটত।রামজি বলেছেন, “ইয়ো-ইওতে অনেকগুলি ভেরিয়েবল রয়েছে।”“প্রথমত, যেখানে আপনি ইয়ো-ইও করেন, আপনি এটি বাড়ির অভ্যন্তরে বা বাইরের দিকে করছেন, এটি এক। দ্বিতীয় বিষয়, স্থল শর্তগুলি, কোন স্থল, আপনি যেখানে করছেন example সুতরাং, আপনি এক গ্রাউন্ডে যা করেন, গ্রাউন্ড এ, পরবর্তী পরীক্ষায় আপনি গ্রাউন্ড বিতে যান, পড়াটি পৃথক হতে পারে। এটি আরও বেশি হতে পারে বা এটি কম হতে পারে। আপনি এটি মানিক করতে পারবেন না। সুতরাং, মানিককরণ পেতে আপনি যেখানে এটি করেছেন সেখানে আপনাকে এটি করতে হবে।“তৃতীয়ত, পৃষ্ঠের ধরণ, আপনি এটি ঘাসে করছেন কিনা, আপনি এটি লাল মাটিতে করছেন কিনা, আপনি এটি কোনও মাটিতে করছেন কিনা, মৌলিক পৃষ্ঠটি গুরুত্বপূর্ণ।“চতুর্থটি আপনার আর্দ্রতা ফ্যাক্টর। আপনি যখন পরীক্ষা করছেন তখন আর্দ্রতার স্তরটি কী? পঞ্চম আপনার আবহাওয়া, আপনি সকাল, বিকেল, সন্ধ্যা বা গভীর রাতে এটি করছেন কিনা, সেই বিষয়গুলি গুরুত্বপূর্ণ।“এবং আপনি এখানে এবং সেখানে ইয়ো-ইও পরীক্ষায় ইঞ্চি চুরি করতে পারেন Bron ব্রোঙ্কো সত্যিই কঠোর হিট। আপনি যতক্ষণ না আপনি ভাল ফিটনেসের ভাল স্তরে না থাকেন, আপনি যখন ধাক্কা দেওয়ার চেষ্টা করেন, আপনি আহত হতে পারেন Bron ব্রোনকো করার জন্য আপনাকে ফিটনেসের একটি ভাল স্তরে থাকতে হবে You আপনি জানেন, এটি কেবল দুর্বল হৃদয়ের জন্য একটি পরীক্ষা নয়,” তিনি বলেছিলেন।
[ad_2]
Source link