কেন প্রায়ই ব্যথার ওষুধের কারণে মাথাব্যথা হতে পারে

এটি পরস্পরবিরোধী বলে মনে হচ্ছে: আপনি মাথাব্যথার জন্য যে বড়িগুলি গ্রহণ করছেন তা আসলে তাদের স্থায়ী হতে পারে। ওষুধ-অতিব্যবহারের মাথাব্যথা একটি ভাল-নথিভুক্ত চিকিৎসা ঘটনা, কিন্তু সুসংবাদ হল এটি প্রায়শই শনাক্ত হয়ে গেলে বিপরীত হয়।

ওভার ১০ কোটি মানুষ যুক্তরাজ্যে নিয়মিত মাথাব্যথা হয়, প্রায় তৈরি হয় প্রতি 25 জনের মধ্যে একজন জিপি-তে. বেশিরভাগ মাথাব্যথা নিরীহ এবং গুরুতর সমস্যার লক্ষণ নয়। যদিও অনেকে চিন্তা করেন তাদের মস্তিষ্কের টিউমার হতে পারে, যাদের মাথাব্যথা আছে তাদের মধ্যে ১% এরও কম আসলে করতে

কারণ অনেক আছে মাথাব্যথার সম্ভাব্য কারণGPs গোয়েন্দা খেলতে হবে. একটি বিশদ চিকিৎসা ইতিহাস এবং পরীক্ষা অপরিহার্য, কখনও কখনও বিশেষজ্ঞের রেফারেল দ্বারা অনুসরণ করা হয়।

মাথাব্যথা একটি গুরুতর অন্তর্নিহিত কারণের সংকেত কিনা তা নির্ধারণের মধ্যে চ্যালেঞ্জটি রয়েছে, অথবা সৌম্য. এমনকি সৌম্য মাথাব্যথা, যাইহোক, একজন ব্যক্তির দৈনন্দিন জীবনকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করতে পারে এবং এখনও সঠিক যত্নের প্রয়োজন।

চিকিত্সা মাথা ব্যাথার ধরনের উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, মাইগ্রেনের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে অ্যান্টি-সিকনেস ওষুধ বা বিটা ব্লকারযখন উদ্বেগ বা হতাশার সাথে সম্পর্কিত মাথাব্যথার উন্নতি হতে পারে মানসিক স্বাস্থ্য সমর্থন. জীবনধারা পরিবর্তনযেমন খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন এবং ব্যায়াম, এছাড়াও অনেক ধরনের দীর্ঘমেয়াদী মাথাব্যথা পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে।

তবে, ডাক্তাররা প্রায়ই দেখেন অন্য ধরনের ক্রমাগত মাথাব্যথা যার একটি স্পষ্ট প্যাটার্ন রয়েছে। তিন মাস বা তার বেশি সময় ধরে নিয়মিত ব্যথানাশক ওষুধ খাওয়ার পর রোগীরা বারবার মাথাব্যথা শুরু বা আরও খারাপ হওয়ার অভিযোগ করেন।

এই সঙ্গে মানুষ ঘটতে পারে মাইগ্রেন, টেনশন মাথাব্যথাবা অন্যান্য বেদনাদায়ক অবস্থা যেমন পিঠ বা জয়েন্টে ব্যথা। কেউ কেউ বিভিন্ন ধরনের ওষুধ সেবন করতে পারে, প্রায়শই বেশি এবং ঘন ঘন, এবং শেষ পর্যন্ত একটি হতাশাজনক চক্রে আটকে যেতে পারে যা প্রথমে বোঝা যায় না।

সম্ভাব্য রোগ নির্ণয় হয় ওষুধ-অতিরিক্ত মাথাব্যথা. এই অবস্থা মনে করা হয় প্রায় 1%-2% লোককে প্রভাবিত করে এবং হয় মহিলাদের মধ্যে তিন থেকে চার গুণ বেশি সাধারণ.

অপরাধী প্রায়ই ব্যথানাশক নিজেরাই। আফিস পছন্দ করে কোডাইনআঘাত বা অস্ত্রোপচারের পরে মাঝারি ব্যথা চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত, একটি সঙ্গে আসা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার দীর্ঘ তালিকা কোষ্ঠকাঠিন্য, তন্দ্রা, বমি বমি ভাব, হ্যালুসিনেশন – এবং মাথাব্যথা সহ।

এটি শুধুমাত্র শক্তিশালী আফিট-ভিত্তিক ওষুধ নয় যা মাথাব্যথার কারণ হতে পারে। সাধারণ ব্যথানাশক যেমন প্যারাসিটামল এবং NSAIDs (অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, যেমন আইবুপ্রোফেন) ভূমিকা পালন করতে পারে। কিছু ওষুধ এমনকি প্যারাসিটামলকে আফিটের সাথে একত্রিত করে, যেমন কো-কোডামল।

প্যারাসিটামল একটি সহজ আছে পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া প্রোফাইল কোডাইনের মতো ওষুধের সাথে তুলনা করা হয়। যখন প্রস্তাবিত দৈনিক সীমার মধ্যে নেওয়া হয় – যা নির্ভর করে বয়স এবং ওজন – এটি সাধারণত একটি নিরাপদ এবং কার্যকর ব্যথানাশক। এটি এর ব্যাপক ব্যবহার এবং সহজলভ্যতায় অবদান রেখেছে।

যাইহোক, প্রস্তাবিত মাত্রার চেয়ে বেশি গ্রহণ করা বা এটি প্রায়শই ব্যবহার করা খুব বিপজ্জনক হতে পারে। এটি গুরুতর – কখনও কখনও মারাত্মক – জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, যেমন লিভার ব্যর্থতা.

যদিও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কম সাধারণ, গবেষণায় দেখা গেছে যে নিয়মিত ব্যবহার প্যারাসিটামল একা কিছু লোকের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথাও ট্রিগার করতে পারে।

ব্যথানাশক ওষুধ ছাড়াও অন্যান্য ওষুধও সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। ব্যবহার করে triptans খুব ঘন ঘন – মাইগ্রেনের আক্রমণ বন্ধ করার জন্য ওষুধ – এছাড়াও ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহার মাথাব্যথা হতে পারে।

“অতিরিক্ত ব্যবহার” শব্দটি এমন শব্দ হতে পারে যে রোগীরা সুপারিশকৃত দৈনিক ডোজ থেকে বেশি গ্রহণ করছেন, যা ঘটতে পারে এবং এর নিজস্ব গুরুতর ঝুঁকি নিয়ে আসে। যাইহোক, ওষুধ-অতিব্যবহারের মাথাব্যথার অনেক ক্ষেত্রে, রোগীরা ডোজ সীমা অতিক্রম করছেন না বা প্রতি একক ঔষধ গ্রহণ না.

প্যারাসিটামল বা NSAIDs-এর জন্য, ওষুধ-অতিরিক্ত ব্যবহার মাথাব্যথা হতে পারে যদি সেগুলি প্রতি মাসে 15 বা তার বেশি দিন গ্রহণ করা হয়। আফিটের সাথে, এমনকি কম ঘন ঘন ব্যবহারে মাথাব্যথা দেখা দিতে পারে – কখনও কখনও মাসে মাত্র দশ দিন পরে।

এই কারণেই আপনার যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য কোনও ব্যথানাশক, এমনকি ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যবহার করার প্রয়োজন হয় তবে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ। সবাই ওষুধ-অতিব্যবহারের মাথাব্যথার বিকাশ ঘটাবে না, এবং ঝুঁকিটি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে আলাদা বলে মনে হয়, যার অর্থ পৃথক সংবেদনশীলতা একটি বড় ভূমিকা পালন করে।

চিকিৎসা

এই মাথাব্যথার চিকিত্সা করা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। রোগীদের পক্ষে তাদের নিজেরাই চিনতে অসুবিধা হয় যে তাদের ওষুধ সমস্যা সৃষ্টি করছে। স্বাভাবিক পন্থা জড়িত ধীরে ধীরে ওষুধ বন্ধ করা নির্দেশিকা অধীনে, অবশেষে এটি সম্পূর্ণরূপে বন্ধ.

এটি রোগীদের কাছে অকল্পনীয় বলে মনে হতে পারে, বিশেষ করে যেহেতু তারা আশা করে যে প্যারাসিটামলের মতো ব্যথানাশক ওষুধ তাদের মাথাব্যথা উপশম করবে। কেউ কেউ চিন্তিত যে তাদের ব্যথা আরও খারাপ হবে কারণ তারা কেটে যাবে। এই কারণেই একজন ডাক্তারের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করা অপরিহার্য – রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করতে, অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে এবং চিকিত্সার পরবর্তী পদক্ষেপের পরিকল্পনা করতে।

যদি আপনার মাসে 15 দিনের বেশি মাথাব্যথা হয়, তাহলে আপনার জিপিকে দেখা গুরুত্বপূর্ণ। এটির মাধ্যমে কথা বলা অন্তর্নিহিত কারণগুলি সনাক্ত করতে এবং এই প্রায়শই দুর্বলকারী লক্ষণগুলির ধরণগুলি ব্যাখ্যা করতে সহায়তা করতে পারে। রাখা a মাথাব্যথা ডায়েরি – লক্ষণগুলি এবং দৈনিক বিবরণগুলি লক্ষ্য করা – এছাড়াও রোগ নির্ণয়ের সমর্থন করতে পারে।

কেন কিছু ওষুধ, বিশেষ করে ব্যথানাশক, মাথাব্যথাকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে তা পুরোপুরি বোঝা যায় না। যাইহোক, এটি এখন সুপ্রতিষ্ঠিত লিঙ্ক সম্পর্কে সচেতন হওয়া এবং ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

শুধুমাত্র যখন কিছু রোগী নির্দিষ্ট ওষুধ খাওয়া বন্ধ করে দেয় তখনই তারা অস্বস্তিকর সত্যটি আবিষ্কার করে: যে ওষুধের উপর তারা নির্ভর করত তার দ্বারাই তাদের ব্যথার প্রসার ঘটছিল।

ড্যান বাউমগার্ড সিনিয়র লেকচারার, স্কুল অফ সাইকোলজি অ্যান্ড নিউরোসায়েন্স, ব্রিস্টল ইউনিভার্সিটি।

এই নিবন্ধটি প্রথম প্রকাশিত হয় কথোপকথন.