অনেক বেশি এনার্জি ড্রিংক কি আপনার হার্টের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ? ডাক্তাররা তাই মনে করেন – ফার্স্টপোস্ট

আপনি কি এনার্জি ড্রিঙ্কের জন্য পৌঁছান যেমন তারাই আপনাকে চালিয়ে যাচ্ছে? যদি হ্যাঁ, এটি ধীর করার জন্য একটি ভাল মুহূর্ত হতে পারে। তারা আপনাকে শক্তির দ্রুত বিস্ফোরণ দিতে পারে, নিশ্চিত, তবে ডাক্তাররা বলছেন যে দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব বেশিরভাগ লোকের উপলব্ধি থেকে অনেক বেশি খারাপ হতে পারে।

একজন মানুষ, অন্যথায় “স্বাস্থ্য” বলে বিবেচিত, একটি বড় স্ট্রোকের শিকার হওয়ার পরে একটি সাম্প্রতিক কেস বিশ্বব্যাপী উদ্বেগ সৃষ্টি করেছে৷ তার প্রতিদিনের খাওয়া? আট পর্যন্ত
শক্তি পানীয়

এই ঘটনাটি স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের এই পানীয়গুলি কীভাবে বিক্রি এবং বাজারজাত করা হয় সে সম্পর্কে কঠোর নিয়মের জন্য কল পুনর্নবীকরণের জন্য চাপ দিয়েছে।

এখানে কেন এই রঙিন ক্যানগুলি ডাক্তারদের কাছ থেকে গুরুতর মনোযোগ আকর্ষণ করছে।

কি হয়েছে?

50-এর দশকের একজন ব্যক্তি, অন্যথায় ফিট এবং সুস্থ, তার থ্যালামাসে স্ট্রোক করার পরে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হয়েছিল, মস্তিষ্কের সেই অংশ যা নড়াচড়া এবং সংবেদনশীল সংকেত নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। তিনি তার বাম দিকে দুর্বলতা এবং অসাড়তার সাথে উঠেছিলেন এবং তিনি হাঁটতে, ভারসাম্য বজায় রাখতে, গিলতে এবং কথা বলতে লড়াই করেছিলেন। চিকিত্সকরা এই লক্ষণগুলিকে অ্যাটাক্সিয়া হিসাবে চিহ্নিত করেছেন।

যখন তিনি পৌঁছেছিলেন, তখন তার রক্তচাপ মেডিকেল টিমকে হতবাক করেছিল: 254/150 মিমি এইচজি, একটি বিপজ্জনকভাবে উচ্চ রিডিং। তারা অবিলম্বে এটি কমিয়ে আনার জন্য চিকিত্সা শুরু করে এবং তার সিস্টোলিক চাপ অবশেষে 170 মিমি Hg এ নেমে আসে। কিন্তু একবার তিনি বাড়িতে গেলে, তার রক্তচাপ আবার বেড়ে যেতে শুরু করে এবং উচ্চ থেকে যায়, এমনকি ডাক্তাররা তার ওষুধ বাড়াতে থাকে।

তখনই তারা তার দৈনন্দিন রুটিনের গভীরে খনন করে। উত্তরটি অপ্রত্যাশিত ছিল। তিনি তাদের বলেছিলেন যে তিনি দিনে প্রায় আটটি এনার্জি ড্রিংক পান করেন, প্রতিটিতে প্রায় 160 মিলিগ্রাম ক্যাফেইন থাকে। এর মানে হল যে তিনি প্রতিদিন 1,200-1,300 মিলিগ্রাম ক্যাফেইন গ্রহণ করছেন, সিডিসি-এর প্রস্তাবিত 400 মিলিগ্রাম সীমার অনেক বেশি।

চিকিৎসকরা তাকে এনার্জি ড্রিংক পুরোপুরি বাদ দিতে বলেছেন। শীঘ্রই, তার রক্তচাপ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে এবং তার আর রক্তচাপের ওষুধের প্রয়োজন হয় না। কিন্তু স্ট্রোক তার চিহ্ন রেখে গেছে।

“আমি স্পষ্টতই এনার্জি ড্রিংকস পান করার ফলে নিজের জন্য যে বিপদ ডেকে আনছে সে সম্পর্কে সচেতন ছিলাম না। আট বছর পরেও আমার বাম হাত, পা এবং পায়ের আঙ্গুলগুলি অসাড় হয়ে পড়েছিল,” তিনি বলেছিলেন।

তার মামলার উপর ভিত্তি করে, ডাক্তাররা সতর্ক করেছেন যে স্বল্প এবং দীর্ঘ মেয়াদে প্রচুর পরিমাণে এনার্জি ড্রিংক পান করা হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে, এমনকি যারা সুস্থ দেখায় তাদের জন্যও।

এই বছরের শুরুর দিকে, যুক্তরাজ্য সরকার অনূর্ধ্ব 16-এর জন্য উচ্চ-ক্যাফিন এনার্জি ড্রিংক বিক্রি নিষিদ্ধ করার পরিকল্পনা ঘোষণা করে, রেড বুল, মনস্টার এবং প্রাইমের মতো পণ্য “বাচ্চাদের হাতে কোন জায়গা নেই” বলে।

বিজ্ঞান কি বলে?

বিএমজে কেস রিপোর্টস জার্নালে প্রকাশিত একটি নতুন কেস স্টাডিতে এনার্জি ড্রিংকগুলিকে ক্রমবর্ধমানভাবে সম্ভাব্য হার্টের ঝুঁকির সাথে যুক্ত করা হয়েছে, বিশেষ করে যখন লোকেরা খুব ঘন ঘন বা প্রচুর পরিমাণে সেবন করে।

একটি সাম্প্রতিক পদ্ধতিগত পর্যালোচনায় দেখা গেছে যে এই পানীয়গুলি, সাধারণত ক্যাফেইন এবং অন্যান্য উদ্দীপক দ্বারা লোড হয়, উচ্চ রক্তচাপ, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, উচ্চ হৃদস্পন্দন এবং দুর্বল রক্তনালীর কার্যকারিতার উচ্চ ঝুঁকির সাথে যুক্ত।

সময়ের সাথে সাথে, রক্তচাপের বারবার স্পাইক রক্তনালীগুলিকে চাপ দিতে পারে, তাদের দেয়ালগুলিকে দুর্বল করতে পারে এবং দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। গবেষকরা সতর্ক করেছেন, এটি স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক বা অস্বাভাবিক হার্টের ছন্দের মতো গুরুতর সমস্যার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

একটি পর্যালোচনা এমনকি হার্ট অ্যাটাক, সীমিত রক্ত ​​​​প্রবাহ এবং হঠাৎ কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট সহ বড় ঘটনাগুলির রিপোর্টও উল্লেখ করেছে, যারা অন্যথায় সুস্থ ছিল কিন্তু নিয়মিত প্রচুর পরিমাণে শক্তি পানীয় গ্রহণ করেছিল।

এবং এটি শুধুমাত্র ক্যাফিন সম্পর্কে নয়। এই পানীয়গুলির মধ্যে অনেকগুলি চিনি এবং অতিরিক্ত উত্তেজক যেমন টরিন, জিনসেং এবং গুয়ারানা দিয়ে প্যাক করা হয়। এগুলি ঘন ঘন পান করা বিপাকীয় চাপ, ওজন বৃদ্ধি এবং ইনসুলিন প্রতিরোধে অবদান রাখতে পারে, এগুলি সবই দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি বাড়ায়।

সংস্থাগুলি থেকে ইনপুট সহ