কোভিড-পরবর্তী চুল পড়ার সংকট ভারতের দীর্ঘস্থায়ী – ফার্স্টপোস্ট

Covid-19 থেকে সেরে ওঠার কয়েক মাস পরে, অনেক ভারতীয় একটি অপ্রত্যাশিত এবং গভীরভাবে যন্ত্রণাদায়ক পরবর্তী প্রভাব, ক্রমাগত এবং অতিরিক্ত চুল পড়ার মুখোমুখি হচ্ছে। সারাদেশে চর্মরোগ ক্লিনিকগুলি সংক্রমণের কয়েক সপ্তাহ পরে, অন্যান্য উপসর্গগুলি বিবর্ণ হয়ে যাওয়ার অনেক পরে শুরু হওয়া আকস্মিক শেডিং দ্বারা উদ্বিগ্ন রোগীদের একটি স্থির প্রবাহের রিপোর্ট করতে থাকে।

চিকিত্সকরা বলছেন যে ঘটনাটি, অসুস্থতার সময় শরীরের চাপের প্রতিক্রিয়া, প্রদাহ এবং পুষ্টির হ্রাসের সাথে যুক্ত, মহামারীর ধারাবাহিক তরঙ্গের সময় বেড়ে যায় এবং কোভিড-পরবর্তী সবচেয়ে সাধারণ অভিযোগগুলির মধ্যে একটি থেকে যায়।

যদিও কোভিড-পরবর্তী চুল পড়া সাধারণত বিপরীত হয়, অবস্থা সনাক্ত করতে বিলম্ব, মিশ্র মেসেজিং এবং মাউন্টিং উদ্বেগ অনেক রোগীকে নিশ্চিত করেছে যে ক্ষতিটি স্থায়ী, মানসিক চাপ, দুর্বল পুষ্টি এবং পদ্ধতিগত প্রদাহ কীভাবে শরীরের স্বাভাবিক চুলের বৃদ্ধি চক্রকে ব্যাহত করে তা ফোকাস করে।

কোভিড-পরবর্তী চুল পড়া: কারণ, সময়কাল এবং পুনরুদ্ধার

ডাঃ শিবম শর্মা, এমবিবিএস, এমডি, কনসালটেন্ট চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ, কৈলাশ হাসপাতাল (গ্রেটার নয়ডা) বলেছেন যে বিপুল সংখ্যক ভারতীয়দের জন্য, কোভিড -19 এর বিরুদ্ধে যুদ্ধ নেতিবাচক পরীক্ষার ফলাফল দিয়ে শেষ হয়নি। “একটি অপ্রত্যাশিত সমস্যা যা সমাধান করতে সপ্তাহ বা এমনকি মাসও লাগতে পারে তা হল অত্যধিক চুল পড়া। বালিশ, বাথরুমের মেঝে এবং চিরুনিতে চুল পড়ে যাওয়া রোগ থেকে পুনরুদ্ধার করার পরে একটি ঘন ঘন অভিযোগ হয়ে উঠেছে, উদ্বেগ এবং মানসিক যন্ত্রণা সৃষ্টি করে,” তিনি বলেছিলেন।

ডাঃ শর্মার মতে, আকস্মিক চুল পড়া হিসাবে যা প্রদর্শিত হয় তা বেশিরভাগই সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট শারীরিক এবং মানসিক চাপের প্রতি শরীরের বিলম্বিত প্রতিক্রিয়া। ঘটনাটি, যা এখন কোভিড-পরবর্তী চুল পড়া হিসাবে স্বীকৃত, তা উল্লেখযোগ্য কিন্তু পরিচালনাযোগ্য বলে বিবেচিত হয়।

টেলোজেন এফ্লুভিয়াম: প্রধান কারণ

“কোভিডের পরে চুল পড়ার প্রধান কারণ হল টেলোজেন এফ্লুভিয়াম নামে পরিচিত একটি অবস্থা,” ডাঃ শর্মা যোগ করেছেন। “ভাইরাল সংক্রমণের মতো চরম শারীরিক বা মানসিক চাপ, বেশিরভাগ চুলকে বিশ্রামের পর্যায়ে বাধ্য করে, যার ফলে কয়েক সপ্তাহ পরে অতিরিক্ত ঝরে যায়। কোভিড -19, বিশেষ করে জ্বর এবং প্রদাহের সাথে, চুলের বৃদ্ধি চক্রের এই পরিবর্তনকে ট্রিগার করে।”

“পারফেক্ট স্টর্ম”: প্রদাহ, পুষ্টি এবং চাপ

সংক্রমণ ছাড়াও, ভয়, বিচ্ছিন্নতা এবং অনিশ্চয়তার সাথে যুক্ত মানসিক চাপ চুল পড়ার ক্ষেত্রে অবদান রেখেছে। “উন্নত চাপের মাত্রা চুলের ফলিকলের কার্যকারিতা ব্যাহত করতে পারে। আয়রন, ভিটামিন ডি এবং ভিটামিন বি 12-এর পুষ্টির ঘাটতি দেখা দিতে পারে, বিশেষ করে যদি রোগীরা সুস্থ হওয়ার সময় খাবার গ্রহণ কমিয়ে ফেলেন। কোভিডের গুরুতর ক্ষেত্রে আরও উল্লেখযোগ্য চুল পড়ার সাথে জড়িত,” ডাঃ শর্মা বলেছেন।

ডাঃ শর্মা বলেন যে টেলোজেন ইফ্লুভিয়াম সাধারণত দুই থেকে তিন মাস পুনরুদ্ধারের পরে শুরু হয় এবং সাধারণত স্ব-সীমাবদ্ধ হয়। “লোকেরা প্রায়শই ছয় থেকে নয় মাসের মধ্যে নতুন চুল গজাতে দেখেন৷ তবে, কিছু ক্ষেত্রে, এই সময়ের পরেও চুল পড়ে যায়, যা অন্যান্য কারণগুলিকে বাতিল করতে এবং পুনরুদ্ধারকে ত্বরান্বিত করতে চিকিত্সা মূল্যায়ন করা গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে।”

প্যাটার্ন এবং ব্যবস্থাপনা

ডাঃ দেবরাজ শোম, সহ-প্রতিষ্ঠাতা এবং পরিচালক, দ্য এসথেটিক ক্লিনিক জোর দিয়েছিলেন যে কোভিড-পরবর্তী চুল পড়া সাধারণ তবে সাধারণত বিপরীত হয়। “সারা দেশে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা রোগীদের জিজ্ঞাসা করেছেন কেন পুনরুদ্ধারের কয়েক মাস পরেও চুল পড়তে থাকে। প্রাথমিক অপরাধী হল টেলোজেন এফ্লুভিয়াম, সংক্রমণের সময় সহ্য করা শারীরিক এবং মানসিক চাপের একটি নাটকীয় প্রতিক্রিয়া,” তিনি বলেছিলেন। ডাঃ শোম ব্যাখ্যা করেছেন যে শেডিং শুরু হতে দেরি হয় – পুনরুদ্ধারের দুই থেকে তিন মাস পরে – প্রায়শই রোগীদের অবাক করে।

“কোভিড -19 তীব্র প্রদাহের সূত্রপাত করে, চুলের বৃদ্ধি চক্রকে ব্যাহত করে। পুষ্টির ঘাটতি, দীর্ঘায়িত জ্বর, ওজন পরিবর্তন, ওষুধ এবং মানসিক চাপ ক্রমাগত ঝরানোর জন্য একটি নিখুঁত ঝড় তৈরি করে,” ডঃ শোম যোগ করেছেন। পুনরুদ্ধার প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাদ্যের উপর নির্ভর করে, ঘাটতি সংশোধন করে এবং মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করে। কিছু ক্ষেত্রে, মেসোথেরাপি, টপিকাল মিনোক্সিডিল বা প্লেটলেট সমৃদ্ধ প্লাজমা (পিআরপি) থেরাপির মতো চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে থাকা হস্তক্ষেপগুলি পুনঃবৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করে।

ইন্দ্রজিৎ দত্ত, ভিপি, QR678 ভারতে কোভিড-পরবর্তী চুল পড়ার কৌশলী এবং দীর্ঘায়িত প্রকৃতিকে তুলে ধরেছেন। “2020 সালে বিচ্ছিন্ন অভিযোগ হিসাবে যা শুরু হয়েছিল তা মহামারী পরবর্তী স্বাস্থ্য উদ্বেগগুলির মধ্যে একটিতে বিকশিত হয়েছে। সংযোগ বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েছে: জীবন স্বাভাবিক বলে মনে হচ্ছে, তবুও চুল পড়া অব্যাহত রয়েছে। স্ট্রেস, প্রদাহ, খারাপ ঘুম এবং পুষ্টির ফাঁক যেমন আয়রন, ভিটামিন ডি এবং প্রোটিনের ঘাটতি সমস্যাটিকে আরও বাড়িয়ে তোলে,” তিনি বলেছিলেন।

দত্ত ব্যাখ্যা করেছেন যে চুল পাতলা হওয়া সাধারণত ছড়িয়ে পড়ে, যা মুকুট এবং পাশে প্রভাবিত করে এবং সামনের চুলের রেখা অক্ষত থাকে। “মাথার ত্বক সুস্থ দেখায়, কিন্তু ঝরানো অনস্বীকার্য। পুষ্টির সম্পূরক, পিআরপি, এবং QR678®-এর মতো গ্রোথ ফ্যাক্টর-ভিত্তিক থেরাপি সহ আধুনিক চিকিত্সাগুলি আশাব্যঞ্জক ফলাফল দেখাচ্ছে। প্রথম কয়েক মাসের মধ্যে প্রাথমিক হস্তক্ষেপ ঘনত্ব এবং মানসিক শান্তি পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে,” তিনি যোগ করেন।

ঝুঁকির কারণ এবং বিশেষ বিবেচনা

ডাঃ শেফালি মাহলাওয়াত, এনআইআইএমএস মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের চর্মরোগ বিভাগ, গ্রেটার নয়ডা বলেছেন যে কোভিড-সম্পর্কিত প্রদাহ, পুষ্টির ঘাটতি, চলমান মানসিক চাপ, খারাপ ঘুম, এবং থাইরয়েড ডিজঅর্ডার বা হরমোনজনিত হরমোনজনিত রোগের মতো প্রাক-বিদ্যমান অবস্থার সম্মিলিত প্রভাবের কারণে দীর্ঘায়িত শেডিং সাধারণ। “মহিলারা বিশেষ করে হরমোনের সংবেদনশীলতা এবং উচ্চতর বেসলাইন আয়রনের ঘাটতির কারণে ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে। কিছু ক্ষেত্রে, কোভিড চুল পড়ার জিনগত প্রবণতাও প্রকাশ করতে পারে,” তিনি বলেন।

ডাঃ মাহলাওয়াত জোর দিয়েছিলেন যে কোভিড-পরবর্তী চুল পড়া সাধারণত অস্থায়ী। “পর্যাপ্ত পুষ্টি, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট, মাথার ত্বকের যত্ন এবং প্রাথমিক চর্মরোগ সংক্রান্ত হস্তক্ষেপের সাথে, লক্ষণগুলি কমে যাওয়ার পরে চার থেকে ছয় মাসের মধ্যে চুলের বৃদ্ধি আবার শুরু হতে পারে,” তিনি বলেছিলেন।