[ad_1]
পড়া অনেক প্রতিশ্রুতি দেয়: উন্নত মানসিক স্বাস্থ্য, সুস্থতার অনুভূতি, সাংস্কৃতিক এবং শিক্ষাগত সমৃদ্ধি, এমনকি আরও বেশি আত্মবিশ্বাস এবং বাগ্মীতা।
এটা অপ্রতিরোধ্য শোনাচ্ছে; এখনো জন্য আমাদের অনেকবাস্তবতা অনেক ভিন্ন। যুক্তরাজ্যের প্রাপ্তবয়স্কদের অর্ধেক তা করে না পড়া আনন্দের জন্য নিয়মিত, এবং দশজনের একজনের বেশি পড়া কঠিন বলে মনে করেন।
তাহলে কেন এত ফলপ্রসূ কিছু করা এত কঠিন মনে হয়? অনেক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, পড়ার প্রতি অনাগ্রহ শৈশব থেকেই শুরু হতে পারে। 2025 সালে, আট থেকে 18 বছর বয়সী তিনজন শিশু এবং যুবকের মধ্যে মাত্র একজন পড়া উপভোগ করা রিপোর্ট তাদের অবসর সময়ে। এবং তারপরে যদি শিশুরা তাদের নিজের পিতামাতাকে পড়তে না দেখে, তবে অবসর সময়ের একটি ভাল ব্যবহার হিসাবে তারা একটি বইয়ে ডুবে থাকতে দেখবে না।
আমাদের গবেষণায়, আমরা উভয়েই (বিভিন্ন কোণে) লোকেদের আনন্দের জন্য পড়ার উপায়গুলি অন্বেষণ করি।
পড়ার বিভিন্ন উপায়
অনেক মানুষ পড়ার আনন্দ থেকে বাদ পড়ার অনুভূতিতে বড় হয় এবং এটি প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে যেতে পারে। গবেষণা ধারাবাহিকভাবে দেখায় যে শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ই ডিসলেক্সিয়ায় আক্রান্ত বা ADHD রিপোর্ট উপভোগের নিম্ন স্তর এবং তাই কম ঘন ঘন পড়ার ঝোঁক.
এটি জাতীয় এবং আন্তর্জাতিক পাঠের সাথে যুক্ত করার পদ্ধতিগত স্কুল পদ্ধতি এবং অগ্রাধিকারগুলির দ্বারা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে পরীক্ষা. পড়া আনন্দের উত্সের পরিবর্তে একটি কর্মক্ষমতা মেট্রিকে হ্রাস করা হয়।
সহজ পরিবর্তন, যেমন আপনি যে শিরোনাম পড়েন তার ভৌত বৈশিষ্ট্য পরিবর্তন করা বা গ্রাফিক নভেল বেছে নেওয়া, বড় পার্থক্য আনতে পারে। নিউরোডাইভারজেন্ট পাঠকরা এখান থেকে বই অ্যাক্সেস করতে পারেন প্রকাশক যেগুলি অ্যাক্সেসযোগ্য ফন্ট, লেআউট এবং ভাষা ব্যবহারে বিশেষজ্ঞ, উদাহরণস্বরূপ।
অডিওবুক আরেকটি শক্তিশালী বিকল্প অফার করে। শ্রবণ বনাম পাঠ দ্বারা অনুভূত তথ্যের মস্তিষ্কের উপস্থাপনার মধ্যে সম্পর্ক অস্পষ্ট হওয়া সত্ত্বেও, স্নায়ুবিজ্ঞান গবেষণা দেখায় যে আমাদের মস্তিষ্ক যেভাবে অর্থকে উপস্থাপন করে আমরা শুনছি বা পড়ছি তা প্রায় একই।
অডিওবুক সময়সীমার মধ্যে চাপা কিছু থেকে গল্পগুলিকে ভ্রমণের সঙ্গী, রান্নাঘরের বন্ধু, বা গভীর রাতের আনন্দে রূপান্তরিত করতে পারে। ফোন, ট্যাবলেট, স্মার্ট স্পিকার এবং এমনকি লাইব্রেরি লোনের মাধ্যমে অ্যাক্সেসযোগ্য, অডিওবুকগুলি ব্যস্ত জীবনে নির্বিঘ্নে ফিট করে। আমাদের মধ্যে যাদের পড়ার শক্তি কম যাদের ঘন ঘন বিরতির প্রয়োজন তাদের জন্য বই পড়ার জন্য তারা একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে।
ADHD সহ লোকেদের জন্য, অডিওবুকগুলি শারীরিক চলাচলের অনুমতি দেয় পড়ার সময়. তারা ছোট বাচ্চাদেরও অনায়াসে যুক্ত করে। শিশুরা, তিন বছরের মতো অল্পবয়সীরা প্রাণবন্ত অডিও গল্পের মাধ্যমে হাসে এবং সহজে জটিল আখ্যানগুলি মোকাবেলা করে।
আমাদের মধ্যে একজন (প্যাটি) তার মেয়েকে গর্ব করে বলেছে যে সে তার মাথার গল্প “দেখতে” পারে – তার নিজের ব্যক্তিগত সিনেমার মতো – এমনকি টিভি শোতেও সেগুলি পছন্দ করে। তিনি যা জানতেন না তা হ'ল প্রতিটি হাসি এবং প্রতিটি কাল্পনিক দৃশ্য শান্তভাবে শব্দভাণ্ডার তৈরি করছে এবং বইয়ের প্রতি ভালবাসা লালন করছে।
সামাজিকভাবে পড়ুন
পড়ার সামাজিক মাত্রা এবং শেয়ার করা অভিজ্ঞতা বারবার এসেছে হাইলাইট. বড় পরিসরে আনন্দের জন্য পড়ার চারপাশে পদ্ধতিগত কিছু বাধা মোকাবেলার একটি উদাহরণ হল KU বিগ রিড প্রকল্প2015 সালে আমাদের একজন (Alison Baverstock) দ্বারা চালু হয়েছিল এবং যা 2024-25 পর্যন্ত চলেছিল।
তারা তাদের স্নাতক কোর্স শুরু করার আগে, কিংস্টন ইউনিভার্সিটির নতুন শিক্ষার্থীরা পোস্টে একটি বিনামূল্যের বই পেয়েছিল – সাথে লেখকের একটি চিঠি যা বিশ্ববিদ্যালয় শুরু করার ঠিক আগে তাদের অনুভূতির কথা উল্লেখ করে।
এটি প্রত্যেককে একটি ভাগ করা অভিজ্ঞতা এবং কথা বলার জন্য একটি বই দিয়েছে, প্রথম দিনের স্নায়ু-বিধ্বস্ত হওয়ার আগে। উচ্চ শিক্ষায় রূপান্তর একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ, এবং বিশ্ববিদ্যালয়টি প্রকল্পের প্রথম বছরে ঝরে পড়ার হার উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে।
বইটি ধারাবাহিকভাবে একটি হিসাবে কাজ করেছে বিশ্ববিদ্যালয় জুড়ে সংযোগকারীস্টাফ এবং ছাত্ররা সামনের বছরের জন্য বইটি বেছে নিতে সাহায্য করছে।
আপনি যা পড়েছেন তা নিয়ে আলোচনা করার জন্য একটি বই গ্রুপ বা অনলাইন সম্প্রদায়ের সন্ধান করুন। লাইটফিল্ড স্টুডিও/শাটারস্টক
আমরা আপনাকে আপনার নিজের জীবনে এটি অনুশীলন করার জন্য আমন্ত্রণ জানাই। ব্যক্তিগতভাবে বা অনলাইন বইয়ের গোষ্ঠীর সন্ধান করুন বা পড়ার সাথে সাথে পড়ুন এবং পাঠকে সামাজিক করুন। আমাদের মধ্যে একজন (প্যাটি) যে বইয়ের দলে যোগদান করেন তা বিশুদ্ধ সাহিত্য সমালোচনার বিষয়ে নয়, মানব সংযোগ সম্পর্কে।
পড়াকে আনন্দিত করুন, কাজ নয়
চ্যারিটি রিডিং ফোর্স, আমাদের একজন (অ্যালিসন ব্যাভারস্টক) দ্বারা প্রতিষ্ঠিত, যেটি সামরিক পরিবারকে সংযুক্ত রাখতে শেয়ার্ড রিডিং ব্যবহারকে উৎসাহিত করে, সবসময়ই একটি শ্রমসাধ্য এবং বাধ্যতামূলক প্রক্রিয়ার পরিবর্তে পড়াকে মজাদার করতে উৎসাহিত করে। পরিবারগুলিকে তাদের একসাথে পড়ার অভিজ্ঞতা রেকর্ড করার জন্য বিশেষ স্ক্র্যাপবুক দেওয়া হয় এবং “সাক্ষরতা” শব্দটি কখনই উল্লেখ করা হয় না।
রঙিন সম্পদ, বিনামূল্যে বই এবং দাতব্য পৃষ্ঠপোষকদের মতো মূল লেখকদের সাথে ইভেন্ট সহ পরিবারের জন্য একটি মজার কার্যকলাপ হিসাবে পড়াকে প্রচার করা হয় স্যার মাইকেল মরপুরগো. যে পরিবারগুলির বইগুলিতে অ্যাক্সেস সীমিত হতে পারে তাদের জন্য এটি একটি মৃদু, বিচারহীন এবং উত্তেজনাপূর্ণ পথ হতে পারে। এই প্রক্রিয়া থেকে প্রতিক্রিয়া গভীর সংযোগ, সুস্থতা এবং মানসিক তৃপ্তি দেখিয়েছে।
চাপিয়ে দেওয়া জিনিসগুলির বিপরীতে তারা যে জিনিসগুলি পড়তে চায় তা পড়ার মাধ্যমে এই মানসিক তৃপ্তি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এমন কিছু বেছে নিন যা আপনাকে আকৃষ্ট করে, যে বইটি আপনার পড়া উচিত বলে মনে করেন তা নয়।
প্রতিনিধিত্ব এবং পড়া
আপনি যে গল্পগুলি পড়েন তাতে প্রতিনিধিত্ব করা অনুভূতি – আপনার পটভূমি, মূল্যবোধ বা পরিচয়ের মাধ্যমেই হোক – একটি শক্তিশালী উপায় হতে পারে বইয়ের প্রতি ভালোবাসা.
বিভিন্ন ব্যাকগ্রাউন্ড থেকে প্রাপ্তবয়স্কদের উপকৃত হয়েছে তাদের বাচ্চাদের সাথে দ্বিভাষিক গোষ্ঠীতে যোগদান, একসাথে গল্প তৈরি করা এবং বইয়ের সাথে জড়িত হওয়া থেকে। লাভগুলি তাৎপর্যপূর্ণ, শুধুমাত্র সাক্ষরতা এবং সাংস্কৃতিক সম্পৃক্ততার ক্ষেত্রে নয় বরং তাদের সম্প্রদায়ের সাথে শক্তিশালী সংযোগের ক্ষেত্রেও।
যখন বইগুলি বিভিন্ন ধরনের সংস্কৃতি প্রদর্শন করে এবং কেন্দ্রীয় ব্যক্তিত্ব হিসাবে সমস্ত ক্ষমতার চরিত্রগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে, তখন তারা জীবনের সকল স্তরের পাঠকদের জন্য আরও সম্পর্কযুক্ত এবং আমন্ত্রণমূলক হয়ে ওঠে। এবং এটা খুব দেরী হয় না.
প্যাটি প্যালিওকোস্টা কিংস্টন ইউনিভার্সিটির বিশেষ এবং অন্তর্ভুক্তিমূলক শিক্ষার সহযোগী অধ্যাপক।
অ্যালিসন ব্যাভারস্টক কিংস্টন ইউনিভার্সিটির প্রকাশনা বিভাগের অধ্যাপক।
এই নিবন্ধটি প্রথম হাজির কথোপকথন.
[ad_2]
Source link