চিকুনগুনিয়ার লক্ষণ থেকে পুনরুদ্ধার পর্যন্ত, রোগীদের যা জানা দরকার – ফার্স্টপোস্ট

বর্ষার বৃষ্টি গ্রীষ্মের তাপ থেকে স্বস্তি আনে, তারা ভারতের অনেক অঞ্চলে মশা-বাহিত রোগের প্রত্যাবর্তনকে চিহ্নিত করে। চিকুনগুনিয়া, এডিস মশা দ্বারা সংক্রামিত একটি ভাইরাল সংক্রমণ আবারও বর্ষাকালে জনস্বাস্থ্যের জন্য একটি প্রধান উদ্বেগ হিসাবে দেখা দিয়েছে।

যদিও অসুখটি খুব কমই মারাত্মক হয়, তবে এর হলমার্ক উপসর্গটি দুর্বল করে জয়েন্টে ব্যথা কয়েক সপ্তাহ বা এমনকি মাস ধরে থাকতে পারে, দৈনন্দিন জীবন এবং চলাফেরা ব্যাহত করে। ডেঙ্গু এবং অন্যান্য ভাইরাল জ্বরের উপসর্গগুলি প্রায়ই ওভারল্যাপ করে, জটিলতা এড়াতে এবং দীর্ঘস্থায়ী পুনরুদ্ধারের জন্য প্রাথমিক স্বীকৃতি, সঠিক চিকিত্সা এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

ফার্স্টপোস্ট ডাঃ বিক্রমাদিত্য দেব, কনসালটেন্ট – ইন্টারনাল মেডিসিন, ম্যাক্স সুপার স্পেশালিটি হাসপাতাল (পাটপারগঞ্জ) এর সাথে চিকুনগুনিয়া কীভাবে শরীরকে প্রভাবিত করে, সঠিক চিকিত্সা পদ্ধতি, সতর্কীকরণ লক্ষণ যা হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন এবং সংক্রমণের পরে কেন দীর্ঘমেয়াদী জয়েন্টে ব্যথা সাধারণ হয় তা জানতে কথা বলেছে।

চিকুনগুনিয়া কি এবং কিভাবে ছড়ায়?

ডাঃ বিক্রমাদিত্যঃ চিকুনগুনিয়া একটি ভাইরাল জ্বর যা সংক্রামিত মশার কামড়ের মাধ্যমে মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে – বিশেষ করে এডিস ইজিপ্টি এবং এডিস অ্যালবোপিকটাস জাতের। এই মশা সাধারণত দিনের বেলায় কামড়ায়। বর্ষাকালে, তারা ফুলের পাত্র, কুলার এবং ফেলে দেওয়া টায়ারে পাওয়া অল্প পরিমাণে স্থবির জলে বংশবৃদ্ধি করে, যা সম্প্রদায়ের মধ্যে আকস্মিক প্রাদুর্ভাবের দিকে পরিচালিত করে।

প্রাথমিক লক্ষণগুলি কী এবং কখন তারা উপস্থিত হয়?

ডাঃ বিক্রমাদিত্যঃ সাধারণত কামড়ানোর 3 থেকে 7 দিন পরে লক্ষণগুলি দেখা যায়। সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল:

* হঠাৎ খুব বেশি জ্বর।
*তীব্র জয়েন্টে ব্যথা (প্রায়শই হাত, পা এবং হাঁটুতে) যা বেশ অক্ষম হতে পারে।
*মাথাব্যথা, পেশীতে ব্যথা এবং ত্বকের লাল ফুসকুড়ি যা সাধারণত জ্বরের কয়েকদিন পরে দেখা যায়।

কিভাবে এটি নির্ণয় করা হয় এবং কিভাবে এটি ডেঙ্গু থেকে আলাদা?

ডাঃ বিক্রমাদিত্যঃ একজন ডাক্তার রক্ত ​​​​পরীক্ষার মাধ্যমে নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করেন। চিকুনগুনিয়াকে ডেঙ্গু বা সাধারণ ভাইরাল জ্বরের সাথে গুলিয়ে ফেলা খুব সহজ কারণ লক্ষণগুলি একই রকম।

যদিও উভয়ই উচ্চ জ্বরের কারণ, চিকুনগুনিয়া অনেক বেশি গুরুতর জয়েন্ট ফুলে যাওয়া এবং ব্যথার জন্য পরিচিত। ডেঙ্গুর বিপরীতে, এটি খুব কমই বিপজ্জনক অভ্যন্তরীণ রক্তপাত ঘটায় বা প্লেটলেট সংখ্যায় জীবন-হুমকি কমে যায়।

কে গুরুতর অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকিতে সবচেয়ে বেশি?

ডাঃ বিক্রমাদিত্যঃ বেশির ভাগ মানুষ ভালো হয়ে যায় কিন্তু আমাদের অবশ্যই অতিরিক্ত যত্ন নিতে হবে:

প্রবীণ নাগরিক (65+): তাদের দীর্ঘমেয়াদী যৌথ সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
নবজাতক শিশু: বিশেষ করে প্রসবের সময় মায়ের জ্বর হলে।
বিদ্যমান স্বাস্থ্য সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিরা: যাদের ডায়াবেটিস, হৃদরোগ বা কিডনির সমস্যা রয়েছে তাদের ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা উচিত।

স্ট্যান্ডার্ড চিকিত্সা কি এবং কোন ওষুধগুলি এড়ানো উচিত?

ডাঃ বিক্রমাদিত্যঃ ভাইরাস মেরে ফেলার জন্য কোন “জাদুর বড়ি” বা অ্যান্টিবায়োটিক নেই; আপনার শরীর স্বাভাবিকভাবে এটি বন্ধ করতে হবে.

কি করতে হবে: প্রচুর বিশ্রাম নিন, প্রচুর তরল পান করুন (জল, নারকেল জল, বা ওআরএস), এবং জ্বর এবং ব্যথার জন্য প্যারাসিটামল খান।

কি এড়ানো উচিত: প্রথম কয়েক দিনে অ্যাসপিরিন বা সাধারণ ব্যথানাশক যেমন আইবুপ্রোফেন বা ডাইক্লোফেনাক সেবন করবেন না। যদি আপনার অসুস্থতা চিকুনগুনিয়ার পরিবর্তে ডেঙ্গুতে পরিণত হয় তবে এই ওষুধগুলি বিপজ্জনক রক্তপাত ঘটাতে পারে। যেকোনো ব্যথানাশক ওষুধ খাওয়ার আগে সর্বদা একজন ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

দীর্ঘমেয়াদী জয়েন্টে ব্যথা কতটা সাধারণ এবং এটি কীভাবে পরিচালিত হয়?

ডাঃ বিক্রমাদিত্যঃ এটা খুবই সাধারণ। প্রায় 30% থেকে 40% রোগী জ্বর চলে যাওয়ার পরে সপ্তাহ বা এমনকি কয়েক মাস ধরে জয়েন্টে ব্যথা অনুভব করতে থাকে। এটি মৃদু ব্যায়াম, শারীরিক থেরাপি এবং আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত নির্দিষ্ট ওষুধের মাধ্যমে সর্বোত্তমভাবে পরিচালিত হয় একবার প্রাথমিক সংক্রমণটি কেটে গেলে।

এটা গুরুতর জটিলতা হতে পারে?

গুরুতর জটিলতা বিরল কিন্তু ঘটতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, ভাইরাস চোখ, হৃদয় বা মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করতে পারে। যেসব রোগীদের ইতিমধ্যেই দুর্বল ইমিউন সিস্টেম বা অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগ রয়েছে তাদের অতিরিক্ত সতর্ক থাকতে হবে এবং তাদের ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ রাখতে হবে।

কখন রোগীকে হাসপাতালে যেতে হবে?

ডাঃ বিক্রমাদিত্যঃ বেশিরভাগ লোকেরা বাড়িতেই পুনরুদ্ধার করতে পারে, তবে আপনি যদি লক্ষ্য করেন তবে অবিলম্বে হাসপাতালের যত্ন নিন:

* রোগী বমি করা বন্ধ করতে পারে না বা তরল রাখতে পারে না।
*বিভ্রান্তি, চরম ঘুম, বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়া।
* রোগীর প্রস্রাবের পরিমাণ হঠাৎ কমে যাওয়া।
* প্যারাসিটামল খাওয়ার পরও জ্বর কমে না।

কিভাবে আমরা সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারি এবং একটি ভ্যাকসিন আছে?

ডাঃ বিক্রমাদিত্যঃ নিরাপদ থাকার সর্বোত্তম উপায় হল মশার বংশবৃদ্ধি বন্ধ করা। সপ্তাহে একবার আপনার বাড়ির চারপাশের পাত্রে যে কোনও জল খালি করুন। মশারি ব্যবহার করুন, লম্বা-হাতা কাপড় পরুন এবং উন্মুক্ত ত্বকে মশা তাড়ানোর ক্রিম লাগান। 2026 সালের প্রথম দিকে, যদিও কিছু ভ্যাকসিন বিশ্বব্যাপী তৈরি করা হয়েছে, বর্তমানে ভারতে সাধারণ জনসাধারণের ব্যবহারের জন্য কোনও ভ্যাকসিন উপলব্ধ নেই। আপাতত, মশার কামড় থেকে নিজেকে রক্ষা করাই আপনার সেরা প্রতিরক্ষা।