[ad_1]
টাইমস অফ ইন্ডিয়ার 'লেটস ডি-স্ট্রেস' ক্যাম্পেইনের লক্ষ্য হল ডিজিটাল স্ট্রেস, এর পরিণতি এবং এটি মোকাবেলার ব্যবহারিক উপায়গুলি সম্পর্কে দেশব্যাপী কথোপকথন শুরু করা। এই উদ্যোগের উদ্দেশ্য হল ডিজিটাল আচরণের সচেতনতাকে কর্মে পরিণত করা, বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির ব্যবহার করে ব্যক্তিদের মনোযোগ, উৎপাদনশীলতা এবং মানসিক সুস্থতা ক্রমবর্ধমান বিক্ষিপ্ত ডিজিটাল বিশ্বে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করা।কোচিবেসড সেন্টার অফ এক্সিলেন্স ইন নিউরোডিজেনারেশন অ্যান্ড ব্রেইন হেলথ (CENABH)-এর সহযোগিতায় IIT দিল্লি এবং NIMHANS-এর সমাধান অংশীদার হিসাবে জ্ঞান অংশীদার হিসাবে এই উদ্যোগটি চালু করা হয়েছিল।CENABH স্নায়ুবিজ্ঞানের গবেষণাগার গবেষণা থেকে বৃহৎ আকারের জনকেন্দ্রিক স্বাস্থ্য উদ্যোগে তার ফোকাস প্রসারিত করেছে। 2021 সালের অক্টোবরে, কেন্দ্র কোচিকে ভারতের প্রথম ডিমেনশিয়া-বান্ধব শহর হিসেবে গড়ে তুলতে সাহায্য করেছিল। এই উদ্যোগটি দেখিয়েছে যে কীভাবে উন্নত গবেষণা স্বাস্থ্যকর এবং আরও অন্তর্ভুক্তিমূলক সম্প্রদায় তৈরি করতে প্রয়োগ করা যেতে পারে, যা নিউরোডিজেনারেটিভ অবস্থার সাথে বসবাসকারীদের জন্য সহানুভূতিশীল, সম্প্রদায়-ভিত্তিক যত্নের দিকে একটি মৌলিক পরিবর্তন তুলে ধরে। বয়স্ক জনসংখ্যার জন্য একটি সহায়ক ইকোসিস্টেম তৈরি করতে কোচিন ইউনিভার্সিটি অফ সায়েন্স অ্যান্ড টেকনোলজি (CUSAT) এর নিউরোসায়েন্স সেন্টার দ্বারা ডিজাইন করা 'উদ্বোধ' প্রকল্প চালু করতেও এই কেন্দ্র সাহায্য করেছে।স্ব-মূল্যায়ন টুলঅংশ হিসাবে TOI প্রচারাভিযান, একটি সরলীকৃত ওয়েব-ভিত্তিক মূল্যায়ন টুল, একটি QR কোডের মাধ্যমে সংযুক্ত, পাঠকদের তাদের ডিজিটাল আচরণ এবং ফোকাস স্তর সম্পর্কে প্রাথমিক ধারণা লাভ করতে দেয়।ফলাফলগুলি দৈনন্দিন প্রযুক্তির ব্যবহার সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে এবং ব্যক্তিদের ধীরে ধীরে, ব্যবহারিক সমন্বয় করতে উত্সাহিত করার উদ্দেশ্যে যা উন্নত ফোকাস, বিশ্রাম এবং সামগ্রিক জ্ঞানীয় সুস্থতাকে সমর্থন করে। মূল্যায়ন টুলটি মেন্টেসি অ্যাপের জন্য ব্যবহৃত বৈজ্ঞানিক কাঠামো থেকে উদ্ভূত হয়েছে, যা নিউরোসায়েন্টিফিক গবেষণা এবং আচরণগত অন্তর্দৃষ্টিতে নিহিত, এবং CENABH-এর দুই বছরের সহযোগিতায় প্রযুক্তি অংশীদারের সাথে বিকশিত হয়েছে।মূল্যায়ন টুলের পিছনের বৈজ্ঞানিক কাঠামোটি ডাঃ বেবি চক্রপানি পিএস, CUSAT-এর সেন্টার ফর নিউরোসায়েন্সের অনারারি ডিরেক্টর এবং CENABH-এর সোশ্যাল নিউরোসায়েন্সের জন্য মনোবিজ্ঞানী এবং প্রকল্প প্রধান ডাঃ লিমা রাজ-এর নেতৃত্বে একটি বহু-বিভাগীয় দল দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল।
[ad_2]
Source link