মালাইকা আরোরাস রবিবার তার সবুজ ছাড়া অসম্পূর্ণ

মালাইকা অরোরা মনেপ্রাণে একজন বড় সময়ের ভোজনরসিক। স্বাস্থ্যকর বাটি থেকে শুরু করে দেশি খাবার, মালাইকা জানেন কীভাবে ভারসাম্য বজায় রাখতে হয়। এবং, পুষ্টির মূল্যের সাথে আপোস না করে আমাদের লালসা মেটানোর শিল্প শেখানোর জন্য আমরা তাকে ধন্যবাদ দিতে পারি না। আমাদের বিশ্বাস করবেন না? তার সর্বশেষ ইনস্টাগ্রাম এন্ট্রি আপনার জন্য। একটি চমৎকার রবিবার বিকেলে, মালাইকা একটি লম্বা গ্লাস পানীয় উপভোগ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। ভ্রমণের সময়, ফিটনেস আইকন পাসপোর্টধারীর পাশে টেবিলে রাখা ম্যাচা পানীয়ের মতো দেখতে একটি গ্লাসের একটি ছবি শেয়ার করেছেন। ইনস্টাগ্রাম স্টোরিজে ছবিটি শেয়ার করে তিনি লিখেছেন, “আমার সবুজ শাক ছাড়া নয়।” খুব ভালো, মালাইকা, খুব ভালো।

এছাড়াও পড়ুন: rgz">মালাইকা অরোরার উইকএন্ডটি একটি একক ফ্রেমে তার প্রিয় ঘরে তৈরি খাবার সম্পর্কে

এখানে মালাইকা অরোরার ইনস্টাগ্রাম গল্পগুলি দেখুন:

aib" title="এনডিটিভিতে সর্বশেষ এবং ব্রেকিং নিউজ"/>

এই সপ্তাহে চেষ্টা করার জন্য স্বাস্থ্যকর পানীয় রেসিপি

মালাইকা অরোরার একটি আদর্শ রবিবার পানীয়ের ধারণা পছন্দ করেছেন? আপনার সম্পর্কে জানি না, তবে আমরা স্পষ্টভাবে করেছি। এবং, এখানে কয়েকটি স্বাস্থ্যকর পানীয়ের রেসিপি রয়েছে যা আপনি আপনার দৈনন্দিন রুটিনে যোগ করতে পারেন। পড়তে.

1. ম্যাচা শসা লেমনেড

গরম গ্রীষ্মের দিনে রিফ্রেশিং পানীয়ের চেয়ে বেশি সুস্বাদু আর কিছুই শোনা যায় না। ম্যাচ এবং শসার ধার্মিকতা একটি আদর্শ পানীয়ের প্রতিযোগিতায় জয়লাভ করে। দেখে নিন রেসিপিটি cea">এখানে.

2. পালং শাক অ্যাভোকাডো স্মুদি

পালং শাক এবং বাদাম দুধ পুষ্টির একটি পাওয়ার হাউস। আপনি এটিতে অ্যাভোকাডো, সবুজ আপেল, হিমায়িত কলা এবং চিয়া বীজ যোগ করতে পারেন। fbh">এখানে আপনার রেসিপি.

3. শসা এবং ধনিয়া স্মুদি

আমাদের বিশ্বাস করুন, এই পানীয়টি আপনাকে তাত্ক্ষণিক শীতল প্রভাব ফেলে দেবে। সেরা অংশ? এটি আপনার শরীরকে ডিটক্স করার একটি দুর্দান্ত উপায়। রেসিপি tkv">ভিতরে.

4. পুদিনা গুর শরবত

পুদিনায় উচ্চ মাত্রার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এবং এটি গ্রীষ্মকালে আপনার খাবারে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য সবচেয়ে বহুমুখী উপাদানগুলির মধ্যে একটি। এই পানীয়টি কার্বনেটেড পানীয়ের একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্পও। রেসিপি kxh">এখানে.

5. শসা কিউই জুস

শসা সবসময় আমাদের গ্রীষ্মকালীন খাদ্যের একটি অংশ। সৌজন্যে: এতে পানির পরিমাণ বেশি। কিউই, এর পুষ্টিগুণ ছাড়াও পানীয়টিকে একটি অভিনব মোচড় দেয়। রেসিপি দেখুন jpe">এখানে.

এছাড়াও পড়ুন: axs">সারা আলি খান ইতালি এবং ফ্রান্সে বন্ধুদের সাথে আইসক্রিম উপভোগ করেছেন – ছবি দেখুন

আপনি প্রথমে কোন পানীয় চেষ্টা করবেন? নীচের মতামত আমাদের জানতে দিন!