জলবায়ু পরিবর্তন কিভাবে হার্ট অ্যাটাকের জ্বালানি দিচ্ছে – ফার্স্টপোস্ট

জলবায়ু পরিবর্তন দ্রুত পরিবেশগত বিতর্কের বাইরে চলে যাচ্ছে, বিশেষ করে হৃৎপিণ্ডের জন্য একটি চাপা জনস্বাস্থ্য জরুরী হিসাবে আবির্ভূত হচ্ছে। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশনের রিপোর্ট অনুসারে, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা প্রচণ্ড গরমের সময় হার্ট অ্যাটাক এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার স্ট্রেসের মধ্যে একটি বৃদ্ধি অনুভব করছে, যা একটি উষ্ণতাপূর্ণ বিশ্বে ক্রমবর্ধমান স্বাস্থ্যের দুর্বলতাকে আন্ডারস্কোর করছে।

ইউরোপীয় হার্ট জার্নালে এবং বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাগুলির দ্বারা প্রকাশিত WHO গবেষণা হাইলাইট করে যে ক্রমবর্ধমান তাপমাত্রা এবং তীব্র বায়ু দূষণ কার্ডিওভাসকুলার রোগের ফলাফলকে আরও খারাপ করে দেয়, প্রতিটি ডিগ্রী সর্বোত্তম মৌসুমী তাপমাত্রার সাথে হৃদরোগ সংক্রান্ত মৃত্যু এবং অসুস্থতার পরিমাপযোগ্য বৃদ্ধির সাথে যুক্ত।

বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেছেন যে জলবায়ু-চালিত তাপপ্রবাহগুলি ক্রমবর্ধমান ঘন ঘন, দীর্ঘ সময়কাল এবং দরিদ্র বায়ু মানের সাথে যুক্ত, যা একসাথে তীব্র কার্ডিয়াক ইভেন্টগুলির জন্য জটিল ঝুঁকি তৈরি করে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে চরম তাপ এবং উচ্চতর কণা দূষণের সংমিশ্রণ এমনকি সবচেয়ে খারাপ দিনে মারাত্মক হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি দ্বিগুণ করতে পারে।

তাপ, ঠান্ডা, দূষণ এবং চাপ: কার্ডিয়াক ঝুঁকির একাধিক পথ

ম্যাক্স হাসপাতালের কার্ডিওলজির প্রিন্সিপাল কনসালটেন্ট (গুরুগ্রাম) ডাঃ রোহিত গোয়েল বলেছেন, “জলবায়ু পরিবর্তন এখন আর শুধুমাত্র পরিবেশগত উদ্বেগ নয়। এটি একটি গুরুতর জনস্বাস্থ্যের জন্য হুমকি হয়ে উঠছে,” বলেছেন কিভাবে ওঠানামা এবং চরম তাপমাত্রা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে ট্যাক্স করছে।

“ক্রমবর্ধমান তাপ হৃৎপিণ্ডকে শক্তভাবে পাম্প করতে বাধ্য করে কারণ ত্বকে রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি পায় তাপ অপসারণ করতে, হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপ বাড়ায়। এই তাপ চাপ, ডিহাইড্রেশনের সাথে মিলিত যা রক্তকে ঘন করে এবং জমাট বাঁধতে সাহায্য করে, বিশেষ করে বয়স্ক ব্যক্তিদের এবং যারা আগে থেকে বিদ্যমান হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিস আছে তাদের ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে।”

ডাঃ গোয়েল বলেছেন যে তাপপ্রবাহ “সারাগতভাবে বিশ্বব্যাপী কার্ডিয়াক জরুরী অবস্থার স্পাইকের সাথে যুক্ত। নিম্ন তাপমাত্রার এক্সপোজার রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে, রক্তচাপ বাড়ায় এবং হার্টের কাজের চাপ বাড়ায়। ঠান্ডা আবহাওয়া রক্তকে ঘন করে এবং জমাট বাঁধার প্রবণতা বাড়ায়, বিশেষ করে দুর্বল গোষ্ঠীর মধ্যে মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়,” ডঃ গোয়েল যোগ করেছেন।

আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হল বায়ুর মান খারাপ হওয়া। জলবায়ু পরিবর্তন স্থল-স্তরের ওজোন এবং সূক্ষ্ম কণা পদার্থ (PM2.5), যা রক্ত ​​​​প্রবাহে প্রবেশ করে এবং প্রদাহ, রক্তনালীর ক্ষতি এবং প্লেক অস্থিরতা সৃষ্টি করে, যা সবই হার্ট অ্যাটাককে প্ররোচিত করতে পারে। এমনকি দূষিত বাতাসে স্বল্প-মেয়াদী এক্সপোজার তীব্র কার্ডিয়াক ইভেন্টের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করতে দেখা গেছে, ডাঃ গোয়েল যোগ করেছেন।

তাপমাত্রা এবং দূষণের বাইরে, জলবায়ু-সম্পর্কিত চরম আবহাওয়ার ঘটনা যেমন বন্যা এবং ঘূর্ণিঝড় অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে। “এগুলি শুধুমাত্র স্বাস্থ্যসেবা এবং ওষুধের অ্যাক্সেসকে ব্যাহত করে না বরং তীব্র চাপের প্রতিক্রিয়াগুলিকে ট্রিগার করে,” ডাঃ গোয়েল উল্লেখ করেছেন। কর্টিসল এবং অ্যাড্রেনালিনের মতো স্ট্রেস হরমোন রক্তচাপ বাড়াতে পারে এবং অনিয়মিত হৃদযন্ত্রের ছন্দ সৃষ্টি করতে পারে, যা হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে দেয়।

কারা সবচেয়ে বেশি ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে এবং কীভাবে হৃদরোগ রক্ষা করবেন

ডাঃ গোয়েলের মতে, কিছু জনসংখ্যা অসামঞ্জস্যপূর্ণ বোঝা বহন করে: বয়স্ক, বিদ্যমান কার্ডিওভাসকুলার অবস্থা বা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা, বহিরঙ্গন কর্মীরা নিয়মিত তাপমাত্রার চরম এবং দূষণের সংস্পর্শে আসেন এবং ভারী দূষিত এলাকায় শহুরে বাসিন্দারা। এটি বিশ্বব্যাপী প্রমাণের প্রতিফলন করে যে দুর্বল গোষ্ঠীগুলি জলবায়ু সম্পর্কিত কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি দ্বারা সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত হয়।

যদিও দীর্ঘমেয়াদী জলবায়ু প্রশমনের জন্য বিশ্বব্যাপী প্রচেষ্টার প্রয়োজন, ব্যক্তিরা এখন হৃদরোগের সুরক্ষার জন্য পদক্ষেপ নিতে পারে। ডাঃ গোয়েল ভাল-হাইড্রেটেড থাকার পরামর্শ দেন, প্রচন্ড গরম এবং ঠান্ডার জন্য উপযুক্ত পোশাক পরুন, তাপমাত্রার চরম সময়ে বাইরের কার্যকলাপ সীমিত করুন, বায়ুর মানের সতর্কতা পর্যবেক্ষণ করুন এবং নিয়মিত কার্ডিয়াক চেক-আপ করে রাখুন।

জলবায়ু-সম্পর্কিত কার্ডিয়াক ঝুঁকিগুলি পরিচালনা করার জন্য স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থাগুলিকে শক্তিশালী জরুরী প্রতিক্রিয়া প্রক্রিয়া এবং জনসচেতনতামূলক প্রোগ্রামগুলির সাথে প্রস্তুত করা দরকার।

“হৃদরোগের উপর ক্রমবর্ধমান তাপ এবং ঠাণ্ডা উভয়ের প্রভাবকে স্বীকার করা এড়ানো যায় এমন হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধ এবং জনস্বাস্থ্য রক্ষার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ,” ডাঃ গোয়েল বলেছেন, জলবায়ু পরিবর্তন হৃদরোগের ভবিষ্যতকে পুনর্নির্মাণ করছে।