ঠাণ্ডা পানিতে গোসলের ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা
[ad_1] কোল্ড শাওয়ার চুলের কিউটিকলকে সংকুচিত করে, চুলকে চকচকে ও মসৃণ করে তোলে ঠান্ডা জলে গোসল করা, যা ঠান্ডা জলের থেরাপি বা ঠান্ডা হাইড্রোথেরাপি নামেও পরিচিত, অনেকগুলি স্বাস্থ্য উপকারের সাথে যুক্ত। এই নিবন্ধে, আমরা ঠান্ডা গোসলের অনেক উপকারিতা নিয়ে আলোচনা করি এবং এর উপকারিতা ব্যাখ্যা করি। 10টি স্বাস্থ্য উপকারিতা যা আপনি ঠান্ডা জলে গোসলের মাধ্যমে … বিস্তারিত পড়ুন