গ্রীষ্মকালীন খাবার যা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে

গ্রীষ্মকালীন খাবার যা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে

[ad_1] বেল মরিচে কার্বোহাইড্রেট এবং ক্যালোরি কম কিন্তু ফাইবার, ভিটামিন এ এবং সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যাদের ডায়াবেটিস আছে বা যাদের ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে তাদের জন্য। আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা আরও ভালভাবে বজায় রাখতে আপনি আপনার গ্রীষ্মকালীন ডায়েটে যোগ করতে পারেন এমন … বিস্তারিত পড়ুন

মল্লিকার্জুন খড়গে সৈনিক স্কুলগুলির ‘বেসরকারীকরণ’ ইস্যুতে রাষ্ট্রপতি মুর্মুকে চিঠি লিখেছেন – ইন্ডিয়া টিভি

মল্লিকার্জুন খড়গে সৈনিক স্কুলগুলির ‘বেসরকারীকরণ’ ইস্যুতে রাষ্ট্রপতি মুর্মুকে চিঠি লিখেছেন – ইন্ডিয়া টিভি

[ad_1] ছবি সূত্র: পিটিআই কংগ্রেস সভাপতি মল্লিকার্জুন খাড়গে। কংগ্রেস সভাপতি মল্লিকার্জুন খড়গে বুধবার রাষ্ট্রপতি দ্রৌপদী মুর্মুকে একটি চিঠিতে সম্বোধন করে, সারা দেশে সৈনিক স্কুলগুলিকে “বেসরকারিকরণ” করার কেন্দ্রের সিদ্ধান্তের তীব্র বিরোধিতা করে। প্রবীণ কংগ্রেস নেতা এই নীতির সম্পূর্ণ বিপরীত এবং এর সাথে সম্পর্কিত সমঝোতা স্মারক (এমওইউ) বাতিল করার দাবি করেছিলেন। চিঠিতে কী উল্লেখ করেছেন খার্গ? তার … বিস্তারিত পড়ুন

গুরুগ্রামে বান্ধবীর সাথে ব্রেকআপের জেরে 25 বছর বয়সী ব্যক্তি আত্মহত্যা করেছেন – ইন্ডিয়া টিভি

গুরুগ্রামে বান্ধবীর সাথে ব্রেকআপের জেরে 25 বছর বয়সী ব্যক্তি আত্মহত্যা করেছেন – ইন্ডিয়া টিভি

[ad_1] ছবি সূত্র: ফাইল ফটো প্রতিনিধি চিত্র গুরুগ্রাম: 25 বছর বয়সী এক ব্যক্তি তার গার্লফ্রেন্ডের সাথে ব্রেকআপের পরে গুরুগ্রামে তার বাসভবনে ফাঁসিতে ঝুলেছে বলে পুলিশ বুধবার জানিয়েছে। পুলিশ জানায়, তার বান্ধবীকে আত্মহত্যায় প্ররোচনার অভিযোগে মামলা করা হয়েছে। ‘বাবা, আমাকে ক্ষমা করে দাও’ নিজেকে ফাঁসি দেওয়ার আগে, শিবম ভাটনাগর মঙ্গলবার সন্ধ্যা 6:45 টার দিকে তার বন্ধু … বিস্তারিত পড়ুন

ডিএমকে নেতা দয়ানিধি মারান ভিডিও তামিলনাড়ু দ্বারা জোকার জিবের পরে কে আন্নামালাইয়ের প্রতিরক্ষায় এসেছেন প্রধানমন্ত্রী মোদি সর্বশেষ আপডেট – ইন্ডিয়া টিভি

ডিএমকে নেতা দয়ানিধি মারান ভিডিও তামিলনাড়ু দ্বারা জোকার জিবের পরে কে আন্নামালাইয়ের প্রতিরক্ষায় এসেছেন প্রধানমন্ত্রী মোদি সর্বশেষ আপডেট – ইন্ডিয়া টিভি

[ad_1] ছবি সূত্র: নরেন্দ্র মোদি (এক্স) প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি কোয়েম্বাটুরের মেট্টুপালায়মে একটি নির্বাচনী জনসভায় ভাষণ দেন। লোকসভা নির্বাচন 2024: প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি আজ (এপ্রিল 10) তামিলনাড়ু বিজেপির প্রধান কে আন্নামালাইকে দ্রাবিড় মুনেত্র কাজগম (ডিএমকে) নেতা দয়ানিধি মারানের “জোকার” ব্যঙ্গের পরে রক্ষা করতে এসে বলেছিলেন যে বিজেপি নেতার বিরুদ্ধে অপমানজনক শব্দ ব্যবহার করা হয়েছে। তিনি আরও … বিস্তারিত পড়ুন

প্রধানমন্ত্রী মোদি, উত্তরপ্রদেশের মুখ্যমন্ত্রী যোগী আদিত্যনাথ ঈদ-উল-ফিতরের শুভেচ্ছা জানিয়েছেন – ইন্ডিয়া টিভি

প্রধানমন্ত্রী মোদি, উত্তরপ্রদেশের মুখ্যমন্ত্রী যোগী আদিত্যনাথ ঈদ-উল-ফিতরের শুভেচ্ছা জানিয়েছেন – ইন্ডিয়া টিভি

[ad_1] ছবি সূত্র: পিটিআই (ফাইল) প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি ও উত্তরপ্রদেশের মুখ্যমন্ত্রী যোগী আদিত্যনাথ ঈদ-উল-ফিতর 2024: প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি বুধবার জনগণকে ঈদের শুভেচ্ছা জানিয়েছেন, এই উত্সবটি সহানুভূতি, একতা এবং শান্তির চেতনা ছড়িয়ে দেয়। কেরালা এবং লাদাখে আজ ঈদ উদযাপিত হচ্ছে, আর দেশের বাকি অংশে 11 এপ্রিল উদযাপিত হবে। এক্স-এর একটি পোস্টে, তিনি বলেছেন, “ঈদ-উল-ফিতরের শুভেচ্ছা। এই … বিস্তারিত পড়ুন

হিমশীতল সম্পর্কের মধ্যে প্রধানমন্ত্রী মোদি মালদ্বীপের রাষ্ট্রপতি মোহাম্মদ মুইজ্জুকে ঈদ-উল-ফিতরের শুভেচ্ছা জানিয়েছেন – ইন্ডিয়া টিভি

হিমশীতল সম্পর্কের মধ্যে প্রধানমন্ত্রী মোদি মালদ্বীপের রাষ্ট্রপতি মোহাম্মদ মুইজ্জুকে ঈদ-উল-ফিতরের শুভেচ্ছা জানিয়েছেন – ইন্ডিয়া টিভি

[ad_1] ইমেজ সোর্স: ইন্ডিয়া ইন মালদ্বীপ (এক্স) প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি দুবাইতে COP28 শীর্ষ সম্মেলনে মালদ্বীপের রাষ্ট্রপতি মোহাম্মদ মুইজ্জুর সাথে শেষ দেখা করেছিলেন পুরুষ: প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি বুধবার মুসলিমদের ঈদ-উল-ফিতরের উৎসব উপলক্ষে মালদ্বীপের রাষ্ট্রপতি মোহাম্মদ মুইজু, সরকার এবং দ্বীপপুঞ্জের জনগণকে শুভেচ্ছা জানিয়েছেন, মালদ্বীপের ভারতীয় হাইকমিশন জানিয়েছে। মিথস্ক্রিয়াটি এমন এক সময়ে আসে যখন চীনের দিকে মুইজ্জুর পিভটের … বিস্তারিত পড়ুন

সিবিআই আদালতকে জানিয়েছে যে এটি আবগারি মামলায় বিআরএস নেতা কে কবিতাকে জিজ্ঞাসাবাদ করেছে

সিবিআই আদালতকে জানিয়েছে যে এটি আবগারি মামলায় বিআরএস নেতা কে কবিতাকে জিজ্ঞাসাবাদ করেছে

[ad_1] আদালত ৫ এপ্রিল কবিতাকে জেলে জিজ্ঞাসাবাদ করার অনুমতি দিয়েছিল সিবিআইকে। নতুন দিল্লি: সিবিআই বুধবার দিল্লির একটি আদালতকে জানিয়েছে যে এটি দিল্লির আবগারি কেলেঙ্কারি সংক্রান্ত দুর্নীতির মামলায় তিহার কেন্দ্রীয় কারাগারে বিআরএস নেতা কে কবিতাকে জিজ্ঞাসাবাদ করেছে। কথিত কেলেঙ্কারির সাথে যুক্ত একটি মানি লন্ডারিং মামলায় তিনি তিহারে বিচার বিভাগীয় হেফাজতে রয়েছেন। আদালত ৫ এপ্রিল সিবিআইকে কবিতাকে … বিস্তারিত পড়ুন

ভুয়ো কন্নড় নিউজ রিপোর্ট নিয়ে পুলিশে অভিযোগ দায়ের করেছেন সিদ্দারামাইয়া

ভুয়ো কন্নড় নিউজ রিপোর্ট নিয়ে পুলিশে অভিযোগ দায়ের করেছেন সিদ্দারামাইয়া

[ad_1] মুখ্যমন্ত্রী কন্নড় ভাষায় কথিত ‘সংবাদ প্রতিবেদন’ ভাগ করেছেন (ফাইল) বেঙ্গালুরু: কর্ণাটকের মুখ্যমন্ত্রী সিদ্দারামাইয়া বুধবার বলেছেন যে তিনি একটি ভুয়ো খবরের জন্য একটি পুলিশ অভিযোগ দায়ের করেছেন এবং অভিযোগ করেছেন “বিজেপি এবং জেডি(এস) এর অপবিত্র জোট দ্বারা সমর্থিত দুষ্কৃতীরা কন্নড় সংবাদপত্রের একটি প্রতিবেদন নকল করে একটি বিভ্রান্তিমূলক তথ্য তৈরি করেছে।” কয়েক ঘন্টা পরে, কর্ণাটক প্রদেশ … বিস্তারিত পড়ুন

কোনও বেনামী হোর্ডিং নেই, অভিযোগের মাউন্ট হিসাবে নির্বাচন কমিশনকে সতর্ক করে

কোনও বেনামী হোর্ডিং নেই, অভিযোগের মাউন্ট হিসাবে নির্বাচন কমিশনকে সতর্ক করে

[ad_1] আম আদমি পার্টিও সম্প্রতি এই ইস্যুতে ভোটের প্যানেলের কাছে গিয়েছিল। নতুন দিল্লি: নির্বাচন কমিশন বুধবার নির্বাচনী প্রচারণায় জবাবদিহিতা ও স্বচ্ছতা নিশ্চিত করতে হোর্ডিংসহ মুদ্রিত নির্বাচন-সংক্রান্ত সামগ্রীতে মুদ্রক ও প্রকাশকের সুস্পষ্ট সনাক্তকরণের নির্দেশ দিয়েছে। নির্বাচন কর্তৃপক্ষ জানিয়েছে যে পৌর কর্তৃপক্ষ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হোর্ডিং স্পেসে প্রিন্টার বা প্রকাশকের পরিচয় ব্যতীত হোর্ডিংগুলি লক্ষ্য করা গেছে বলে প্রতিনিধিত্ব … বিস্তারিত পড়ুন

দিল্লি পুলিশ শহরের প্রায় 2,000 ভোটকেন্দ্রকে ‘সঙ্কটজনক’ হিসাবে চিহ্নিত করেছে

দিল্লি পুলিশ শহরের প্রায় 2,000 ভোটকেন্দ্রকে ‘সঙ্কটজনক’ হিসাবে চিহ্নিত করেছে

[ad_1] দিল্লিতে 13,500টি পোলিং বুথের মধ্যে, পুলিশ এখনও পর্যন্ত প্রায় 2,000টিকে “সঙ্কটজনক” হিসাবে চিহ্নিত করেছে। নতুন দিল্লি: দিল্লিতে 13,500টি পোলিং বুথের মধ্যে, পুলিশ এখন পর্যন্ত প্রায় 2,000 জনকে অতীতের মামলার ভিত্তিতে “সঙ্কটজনক” হিসাবে চিহ্নিত করেছে সেইসাথে আইন-শৃঙ্খলা পরিস্থিতির অবনতির সম্ভাবনা এবং সেখানে অতিরিক্ত নিরাপত্তা কর্মী মোতায়েন করা হবে, কর্মকর্তারা আজ বলেছেন . শহরের সাতটি লোকসভা … বিস্তারিত পড়ুন