অভযসট

[ad_1] ছবি: এভ্রি.ডে ক্লাব / ইনস্টাগ্রাম বেশিরভাগ লোকেরা যখন তারা বৃদ্ধ হয়, জীবনে ধীর হয়ে যেতে শুরু করে এবং এটিই সমাজ তাদের প্রায়শই বলে- তাদের দেহগুলি ব্যবহার করা এবং আরও বিশ্রাম নিতে এড়াতে। অনেকে বিশ্বাস করেন যে অনুশীলন, বিশেষত শক্তি প্রশিক্ষণ, বার্ধক্যের চেয়ে ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে। তবে গবেষণা বিপরীত দেখায়। শিরোনামে একটি … Read more

[ad_1] আমরা সকলেই সেখানে এসেছি – কভারগুলির নীচে ছড়িয়ে পড়েছি, সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে অবিরাম স্ক্রোল করে, আরও একটি ভিডিও দেখছি বা শেষ পর্যন্ত ফোনটি নামানোর আগে বার্তাগুলি ধরা। তবে ক্ষতিকারক পর্দার সময়ের মতো যা মনে হচ্ছে তা আপনার ঘুমকে না বোঝার চেয়ে বেশি নাশকতা করতে পারে। একটি নতুন নরওয়েজিয়ান সমীক্ষায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে বিছানায় … Read more

[ad_1] ওরাল ক্যান্সার হ'ল ভারতে একটি ক্রমবর্ধমান তবে মূলত প্রতিরোধযোগ্য হুমকি, তামাকের ব্যবহার, অ্যালকোহল সেবন, দুর্বল স্বাস্থ্যবিধি এবং এইচপিভি সংক্রমণ দ্বারা চালিত। এই প্রতিবেদনে, ফার্স্টপোস্ট প্রাথমিক সতর্কতা চিহ্নগুলি, মূল ঝুঁকির কারণগুলি এবং সময়োপযোগী স্ক্রিনিংয়ের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা এবং বেঁচে থাকার ফলাফলের উন্নতিতে জীবনযাত্রার পরিবর্তনের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকাটি হাইলাইট করে। আরও পড়ুন মৌখিক রোগগুলি যদিও মূলত প্রতিরোধযোগ্য, বিশ্বব্যাপী … Read more