অ্যালকোহল থেকে একদিনের ছুটি আপনার স্বাস্থ্যের রূপান্তর করতে পারে – ফার্স্টপোস্ট

অ্যালকোহল থেকে একদিনের ছুটি আপনার স্বাস্থ্যের রূপান্তর করতে পারে – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] অ্যালকোহল অনেক আছে নেতিবাচক আমাদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব, যার মধ্যে কিছু আপনাকে অবাক করে দিতে পারে। এর মধ্যে স্বল্প-মেয়াদী প্রভাবগুলি যেমন একটি দিয়ে জেগে ওঠার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে মাথা ধাক্কা বা উদ্বেগথেকে দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব সহ ক্যান্সার। আপনি যদি অ্যালকোহল থেকে কিছুটা সময় নেওয়ার কথা ভাবছেন তবে আপনি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অনেক দ্রুত জয় এবং দীর্ঘমেয়াদী … Read more

সামোসা, জালেবি আপনার হৃদয়ে কী করেন – ডাঃ সুরঞ্জিত ব্যাখ্যা করেছেন

সামোসা, জালেবি আপনার হৃদয়ে কী করেন – ডাঃ সুরঞ্জিত ব্যাখ্যা করেছেন

[ad_1] সামোসা জলেবী আপনার হৃদয়ের প্রতি কী করেন ডঃ সুরঞ্জিত ব্যাখ্যা করেছেন [ad_2] Source link

সমগ্র জাতি অধীর আগ্রহে আপনার আগমনের জন্য অপেক্ষা করছে: আইএসএস থেকে প্রত্যাবর্তন যাত্রায় শুভহাম শুক্লাকে মহাকাশ মন্ত্রী | ভারত নিউজ

সমগ্র জাতি অধীর আগ্রহে আপনার আগমনের জন্য অপেক্ষা করছে: আইএসএস থেকে প্রত্যাবর্তন যাত্রায় শুভহাম শুক্লাকে মহাকাশ মন্ত্রী | ভারত নিউজ

[ad_1] সোমবার আনডকিংয়ের ঠিক আগে তার সতীর্থদের সাথে তাঁর সতীর্থ এবং আইএসএসের সাথে ভারতীয় মহাকাশচারী শুভানশু শুক্লা নয়াদিল্লি: ভারতীয় নভোচারী সহ শুভানশু শুক্লা সোমবার মহাশূন্য মন্ত্রী জিতেন্দ্র সিং ড্রাগনের ক্যাপসুলের সফল আনকোকিংকে নিয়ে আনন্দ প্রকাশ করে বলেছিলেন যে, তার অন্যান্য তিনটি স্পেসমেটরা আন্তর্জাতিক মহাকাশ স্টেশনে তাদের 18 দিনের থাকার পরে পৃথিবীতে তাদের প্রত্যাবর্তন যাত্রা শুরু … Read more

স্কুলগুলি বন্ধ, হরিয়ানার এনইউএইচ -তে স্থগিত ইন্টারনেট পরিষেবা; ব্রজ ম্যান্ডাল যাত্রার জন্য সুরক্ষা আরও শক্ত করা হয়েছে: আপনার সমস্ত জানা দরকার | ভারত নিউজ

স্কুলগুলি বন্ধ, হরিয়ানার এনইউএইচ -তে স্থগিত ইন্টারনেট পরিষেবা; ব্রজ ম্যান্ডাল যাত্রার জন্য সুরক্ষা আরও শক্ত করা হয়েছে: আপনার সমস্ত জানা দরকার | ভারত নিউজ

[ad_1] নয়াদিল্লি: কর্তৃপক্ষ সোমবার বার্ষিক ব্রজ মন্ডল জালভিশেক যাত্রার আগে যে কোনও সাম্প্রদায়িক উত্তেজনা রোধ করতে হরিয়ানার এনইউএইচ জেলায় মোবাইল ইন্টারনেট এবং বাল্ক এসএমএস পরিষেবা স্থগিত করেছে।প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি ২০২৩ সালের মিছিলের পটভূমিতে আসে, যার ফলে জেলায় মারাত্মক সাম্প্রদায়িক সংঘর্ষের কারণ হয়েছিল, ছয়টি প্রাণ দাবি করে।আপনার সমস্ত জানা দরকার পুলিশ জানায়, যাত্রার সময় প্রায় ২,৫০০ জন … Read more

আপনার বিছানা কি না জেনে কি আপনাকে অসুস্থ করে তুলছে? – ফার্স্টপোস্ট

আপনার বিছানা কি না জেনে কি আপনাকে অসুস্থ করে তুলছে? – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] আপনি মনে করতে পারেন আপনার বিছানা পরিষ্কার, তবে প্রতি রাতে এটি ঘাম, মৃত ত্বক, ব্যাকটিরিয়া এবং অ্যালার্জেন দিয়ে পূর্ণ হয়। ধূলিকণা থেকে শুরু করে ছত্রাক পর্যন্ত, আপনার বিছানাপত্রটি নিয়মিত ধুয়ে না থাকলে জীবাণুগুলির জন্য হটস্পট হয়ে যায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন শিটগুলি সাপ্তাহিক ধুয়ে নেওয়া উচিত, তবে অনেকে তা করেন না। সুতরাং, আপনার কতবার স্বাস্থ্যকর ঘুমের … Read more

আপনি যোগের চেয়ে জিম পছন্দ করেন? আপনার ব্যক্তিত্বের সাথে এটির অনেক কিছুই রয়েছে – ফার্স্টপোস্ট

আপনি যোগের চেয়ে জিম পছন্দ করেন? আপনার ব্যক্তিত্বের সাথে এটির অনেক কিছুই রয়েছে – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] আপনার ব্যক্তিত্ব কি আপনি যে ধরণের অনুশীলন উপভোগ করছেন তা প্রভাবিত করতে পারে? একটি নতুন অধ্যয়ন তাই পরামর্শ দেয়। জার্নালে প্রকাশিত মনোবিজ্ঞানে সীমান্তএই গবেষণাটি বিশ্ববিদ্যালয় কলেজ লন্ডনের (ইউসিএল) গবেষকরা করেছিলেন। এটিতে 132 জন অংশগ্রহণকারী জড়িত যারা দুটি গ্রুপে বিভক্ত ছিল। এছাড়াও পড়ুন | ডাক্তার ব্যাখ্যা করেছেন: নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ কীভাবে ক্যান্সার এবং সহায়তা পুনরুদ্ধার … Read more

আপনার কিশোর, 20 এবং 30 এর দশকে স্কিনকেয়ার: আপনার মুখের এখন যা প্রয়োজন তা এখন

আপনার কিশোর, 20 এবং 30 এর দশকে স্কিনকেয়ার: আপনার মুখের এখন যা প্রয়োজন তা এখন

[ad_1] স্কিনকেয়ার একটি প্রবণতার চেয়েও বেশি-এটি শতাব্দীর জ্ঞান এবং বিজ্ঞানের শতাব্দীতে মূলের একটি বিকশিত স্ব-যত্নের আচার। প্রাকৃতিক তেল এবং bs ষধিগুলি ব্যবহার করার প্রাচীন traditions তিহ্য থেকে শুরু করে আজকের পরিশীলিত সূত্রগুলিতে, ফোকাসটি সর্বদা একই ছিল: ত্বককে সুরক্ষা এবং লালন করা। দূষণের স্তর এবং পরিবেশগত চাপগুলি বাড়ার সাথে সাথে স্কিনকেয়ার রুটিন তৈরি করা আর al … Read more