আপনর

[ad_1] মৃদু বসন্তের বাতাস ম্লান হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে গ্রীষ্মটি আমাদের দরজায় কড়া নাড়ছে। আকাশে সূর্য উঁচু হওয়ার সাথে সাথে তাপমাত্রা শীঘ্রই আরও বাড়বে, তাদের সাথে ডিহাইড্রেশনের অনিবার্য ঝুঁকি নিয়ে আসে। তাপ তীব্র হওয়ার সাথে সাথে, আমাদের দেহগুলি ঘামের মধ্য দিয়ে দ্রুত জল হ্রাস করে, পর্যাপ্ত পরিমাণে জলকে আগের চেয়ে আরও গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে। তবে … Read more

[ad_1] স্টিমুলাস চেক অনুমান কয়েক সপ্তাহ ধরে ট্রাম্পের দ্বারা শীঘ্রই চতুর্থ অর্থ প্রদানের প্রত্যাশা করে কয়েক সপ্তাহ ধরে ছড়িয়ে পড়েছে। প্রথম উদ্দীপনা অর্থ প্রদান মার্চ এবং এপ্রিল ২০২০ সালে জারি করা হয়েছিল, দ্বিতীয় অর্থ প্রদান 15 জানুয়ারী, 2021 এর মধ্যে জারি করা হয়েছিল এবং তৃতীয় অর্থ প্রদান মার্চ থেকে 2021 সালের মধ্যে জারি করা হয়েছিল। … Read more

[ad_1] যদি আপনি নিয়মিত 20-30 মিনিটেরও কম সময়ে আপনার প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন বা রাতের খাবার পান তবে আপনি খুব দ্রুত খাচ্ছেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, লোকেরা যখন দ্রুত খায়, তারা দেহ থেকে সংকেতগুলি মিস করতে পারে যা পূর্ণতা নির্দেশ করে। দীর্ঘ সময় ধরে এটি করা স্থূলত্ব সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে আরও পড়ুন আপনি আপনার কেক রাখতে … Read more

[ad_1] বিভিন্ন কারণে একাধিক বিলম্বের পরে, আন্তর্জাতিক মহাকাশ স্টেশন (আইএসএস) এ বহুল প্রত্যাশিত অ্যাক্সিওম 4 মিশনটি ভারতীয় মহাকাশচারী শুভহানশু শুক্লা বহনকারী বুধবার, 25 জুন সকাল 2.31 এএম ইডিটি (প্রায় 12.00 ইএসটি) এ চালু করার কথা রয়েছে। ইন্ডিয়ান এয়ারফোর্স (আইএএফ) পাইলট গ্রুপের অধিনায়ক এবং ইস্রো নভোচারী শুভানশু শুক্লাহাসকে আন্তর্জাতিক স্পেস স্টেশন (আইএসএস) এর জন্য একটি বেসরকারী … Read more

[ad_1] আমরা সকলেই সেখানে এসেছি – কভারগুলির নীচে ছড়িয়ে পড়েছি, সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে অবিরাম স্ক্রোল করে, আরও একটি ভিডিও দেখছি বা শেষ পর্যন্ত ফোনটি নামানোর আগে বার্তাগুলি ধরা। তবে ক্ষতিকারক পর্দার সময়ের মতো যা মনে হচ্ছে তা আপনার ঘুমকে না বোঝার চেয়ে বেশি নাশকতা করতে পারে। একটি নতুন নরওয়েজিয়ান সমীক্ষায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে বিছানায় … Read more

[ad_1] গত সপ্তাহে সোনার দামগুলি অস্থির থেকে যায়, ঘরোয়াভাবে 1 লক্ষ লক্ষ চিহ্নের কাছাকাছি ঘুরে বেড়ায়। (এআই চিত্র) স্বর্ণের দামের পূর্বাভাস আজ: ইরান ও ইস্রায়েলের মধ্যে ভৌগলিক রাজনৈতিক উত্তেজনা এবং ইরানে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পারমাণবিক সুবিধা বোমা ফেলার সাথে সোনার দৃষ্টি নিবদ্ধ রয়েছে। বিশ্বব্যাপী অনিশ্চয়তার মধ্যে কি সোনার দামগুলি একটি চূড়ান্ত ward র্ধ্বমুখী প্রবণতা পুনরায় শুরু … Read more

[ad_1] আপনার 20, 30 এবং 40 এর দশকের জন্য ডাক্তার-রিকমেন্ডেড স্বাস্থ্য পরীক্ষা। এসটিআই স্ক্রিনিং থেকে ম্যামোগ্রামগুলিতে, প্রাথমিক রোগ সনাক্তকরণের জন্য কোন চেকআপগুলি অগ্রাধিকার দিতে হবে তা জেনে রাখুন আরও পড়ুন প্রবাদটি যেমন চলেছে, প্রতিরোধ নিরাময়ের চেয়ে ভাল – এবং যখন স্বাস্থ্যের কথা আসে তখন প্রাথমিক স্ক্রিনিংগুলি জীবন রক্ষাকারী হতে পারে। আমাদের দেহগুলি বয়সের সাথে বিকশিত … Read more

[ad_1] পুনে: সদ্য নিবন্ধিত ভোটাররা তাদের নাম যুক্ত হওয়ার 15 দিনের মধ্যে তাদের ইলেক্টর ফটো আইডেন্টিটি কার্ড (এপিক) পাবেন, এটি চালু করা একটি নতুন দ্রুত ট্র্যাক বিতরণ ব্যবস্থার অধীনে নির্বাচনী রোলে যুক্ত হচ্ছে ভারত নির্বাচন কমিশন (ইসিআই) ১৮ ই জুন, রাজ্য নির্বাচনের কর্মকর্তারা টিওআইকে জানিয়েছেন। এই উদ্যোগটি ঠিকানা আপডেট এবং সংশোধন সহ তাদের বিবরণে পরিবর্তন … Read more

[ad_1] ফিটনেস উত্সাহীরা কয়েক দশক ধরে এই প্রশ্নটি নিয়ে বিতর্ক করেছেন: ওজন তোলার আগে বা পরে কার্ডিও করা কি ভাল? সম্প্রতি অবধি, উত্তরটি মূলত অগ্রাধিকারের দিকে নেমে গেছে – কিছু ওজনকে আঘাত করার আগে গরম করার জন্য জগ উপভোগ করে, অন্যরা বিশ্বাস করেন যে ফ্যাট পোড়ানোর জন্য প্রথমে উত্তোলন আরও ভাল। কিন্তু ক নতুন অধ্যয়ন … Read more

[ad_1] আপনার জীবনে যোগের ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে [ad_2] Source link