উতসহত

[ad_1] আমাদের সমাজে, আমরা শৈশব থেকেই বিশ্বাস করি যে শিক্ষা একটি ভাল চাকরি নিশ্চিত করার মূল চাবিকাঠি। উক্তি “তাড়াতাড়ি পড়াশুনা কর, তাড়াতাড়ি চাকরি পাবে।” (তাড়াতাড়ি পড়াশোনা শেষ করুন, এবং আপনি শীঘ্রই একটি চাকরি পাবেন) এই বিশ্বাসকে প্রতিফলিত করে। কিন্তু পর্যাপ্ত চাকরির সুযোগ আছে কি?সাম্প্রতিক বেকারত্বের পরিসংখ্যান এই বিষয়ে আলোকপাত করেছে। 14 বছর স্কুল এবং কমপক্ষে … বিস্তারিত পড়ুন

[ad_1] বর্ণবৈষম্যের সময় কয়েক ডজন কৃষ্ণাঙ্গকে হত্যাকারী দক্ষিণ আফ্রিকার একজন দণ্ডপ্রাপ্ত খুনিকে এ কথা জানিয়েছেন বিবিসি যে পুলিশ তার সহিংসতা অনুমোদন করেছে। লুই ভ্যান স্কোর দাবি করেছেন যে তিনি একজন নিরাপত্তা প্রহরী হিসাবে যে খুন করেছিলেন তার জন্য অন্যদের দায়ী করা উচিত। যাইহোক, বিবিসি আফ্রিকা আই-এর সাথে গত চার বছরে কথোপকথনে, তিনি বিরক্তিকর বিবরণ প্রকাশ … বিস্তারিত পড়ুন

[ad_1] পুষ্টিকর-ঘন খাবার বেছে নিন যাতে আপনি অতিরিক্ত ক্যালোরি ছাড়াই প্রয়োজনীয় পুষ্টি পান মাইন্ডফুল ইটিং হল মননশীলতার মূলে থাকা একটি অভ্যাস, যার মধ্যে শরীরের ভিতরে এবং বাইরে উভয়ই খাওয়া এবং পান করার অভিজ্ঞতার প্রতি পূর্ণ মনোযোগ দেওয়া জড়িত। এটি খাদ্য ও খাদ্যাভ্যাসের প্রতি সচেতনতা এবং বিচারহীন মনোভাবের উপর জোর দেয়। এই অনুশীলনগুলিকে একীভূত করার মাধ্যমে, … বিস্তারিত পড়ুন