উপরর

[ad_1] নয়াদিল্লি: সামগ্রিকভাবে দেশে সামগ্রিকভাবে বর্ষার বৃষ্টিপাত জুলাই মাসে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হতে পারে তবে উত্তর-পূর্ব ভারতের বেশিরভাগ অংশ এবং পূর্ব ভারতের অনেক অংশ, বিহার এবং পশ্চিমবঙ্গ, চরম দক্ষিণ উপদ্বীপ ভারত এবং উত্তর-পশ্চিম ভারতের কয়েকটি অঞ্চল, এই মাসে মাসে কম-স্বাভাবিক বৃষ্টিপাতের সম্ভাবনা রয়েছে, সোমবার আইএমডি জানিয়েছে।“ভৌগলিকভাবে, দেশের বেশিরভাগ অংশ জুলাই মাসে স্বাভাবিক থেকে উপরে স্বাভাবিক … Read more

[ad_1] নির্দিষ্ট অনুশীলনগুলি বুক, কাঁধ, পিছনে এবং বাহুগুলির মতো প্রধান পেশী গোষ্ঠীগুলিকে লক্ষ্য করে শরীরের উপরের শক্তিকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারে। উপরের দেহের শক্তি কেবল অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স বা নান্দনিকতার জন্য নয়, বরং উত্তোলন, ধাক্কা, টানতে বা এমনকি ভাল ভঙ্গি বজায় রাখার মতো দৈনন্দিন কার্যকারিতার জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। এটি ভারসাম্য বাড়ায়, আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করে, হাড়ের স্বাস্থ্যকে … Read more

[ad_1] এটি শীত-বপন করা ফসল যেমন গম, ছোলা এবং রেপসিডের হুমকি দিতে পারে। শুক্রবার আবহাওয়া অফিস জানিয়েছে, আবহাওয়া অফিস শুক্রবার জানিয়েছে, মার্চ মাসে দেশের বেশিরভাগ অঞ্চল জুড়ে ভারতের উপরের গড় তাপমাত্রা অনুভব করা হবে বলে আশা করা হচ্ছে, যা শীতকালীন বপন করা ফসলের যেমন গম, ছোলা এবং রেপসিডের হুমকি দিতে পারে। ভারতের আবহাওয়া বিভাগের একজন … Read more