খদযতলক

[ad_1] মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র তার জাতীয় খাদ্যতালিকা নির্দেশিকাগুলির একটি বড় ওভারহল চালু করেছে। বুধবার ঘোষণা করা হয়েছে, ট্রাম্প প্রশাসনের দ্বারা, আপডেট করা সুপারিশগুলি প্রোটিন, পূর্ণ-চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত খাবার এবং নির্দিষ্ট চর্বিগুলির উপর বেশি জোর দেয়, যেখানে যোগ করা চিনি এবং প্রক্রিয়াজাত খাবারের উপর কঠোর সীমাবদ্ধতার আহ্বান জানানো হয়। শস্য, একবার সুষম খাদ্যের ভিত্তি হিসাবে বিবেচিত, একটি ছোট … Read more

[ad_1] নতুন মার্কিন খাদ্যতালিকা নির্দেশিকা, স্বাস্থ্য সচিব রবার্ট এফ কেনেডি জুনিয়র., প্রোটিন গ্রহণের পরিমাণ বৃদ্ধি, চিনির ব্যবহার হ্রাস এবং অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবার কমানোর সুপারিশ করুন। যদিও স্বাস্থ্য বিভাগ অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় সম্পর্কিত পূর্ববর্তী সীমাবদ্ধতাগুলি শিথিল করেছে, এটি আমেরিকানদের “ভাল স্বাস্থ্যের জন্য কম অ্যালকোহল গ্রহণ করার” আবেদন করেছে। নতুন ডায়েটারি নির্দেশিকা: ইউএস সেক্রেটারি অফ হেলথ অ্যান্ড হিউম্যান সার্ভিসেস … Read more