কফি কি একটি সস্তা চর্বি বার্নার? ডাক্তাররা বিজ্ঞান এবং সীমা ব্যাখ্যা করে – ফার্স্টপোস্ট

কফি কি একটি সস্তা চর্বি বার্নার? ডাক্তাররা বিজ্ঞান এবং সীমা ব্যাখ্যা করে – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] কফিকে কম খরচে ফ্যাট বার্নার হিসাবে ব্যাপকভাবে প্রচার করা হয় তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এর বিপাকীয় সুবিধাগুলি পরিমিত এবং অস্থায়ী। টেকসই ওজন হ্রাস এখনও সুষম পুষ্টি, ব্যায়াম, ঘুম এবং জীবনধারার সামঞ্জস্যের উপর নির্ভর করে। স্বাস্থ্য প্রবণতার প্রতিযোগিতামূলক বিশ্বে, সোশ্যাল মিডিয়া বর্তমানে একটি “7-সেকেন্ডের কফি ট্রিক” নিয়ে গুঞ্জন করছে এবং দাবি করছে যে আপনার সকালের … Read more