নরদর

[ad_1] ভালো এবং সুস্থ হার্টের জন্য ব্যায়াম করা আবশ্যক। কিন্তু কতটা করা উচিত? একটি নতুন সমীক্ষা প্রকাশ করে যে পুরুষদের একই কার্ডিওভাসকুলার সুবিধা পাওয়ার জন্য মহিলাদের তুলনায় দ্বিগুণ ব্যায়াম করতে হতে পারে আমরা সকলেই জানি যে শারীরিক কার্যকলাপ হল কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য বজায় রাখার মূল ভিত্তি, বিশেষ করে এমন সময়ে যখন হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা বাড়ছে। হৃদপিন্ডের … Read more

[ad_1] নয়াদিল্লিতে ভারতীয় নারীদের অভিনন্দন জানালেন প্রধানমন্ত্রী মোদি [ad_2] Source link

[ad_1] অভিনেত্রী আনুশকা শর্মা তার স্বামী বিরাট কোহলির সাম্প্রতিক ক্রিকেট স্কোরের কারণে আবারও অনলাইন আক্রমণের মুখোমুখি হয়েছেন। ট্রলগুলি তার অভিনয়ের জন্য তাকে দোষারোপ করছে, বছরের পর বছর ধরে দেখা একটি প্যাটার্ন। ভক্তরা শর্মাকে রক্ষা করছেন, দুর্ব্যবহারকে ডেকেছেন। এই অনলাইন হয়রানির কারণে কেউ কেউ এই দম্পতি লন্ডনে চলে যাওয়ার পরামর্শ দিয়েছে। 2025 এর সর্বোচ্চ আয়কারী ভারতীয় … Read more

[ad_1] কাতেরিনা সিনিয়াকোভা বিশ্বের নং ৫ এর কিনউইন ঝেংকে হতবাক করে দিয়েছিল উইম্বলডন ২০২৫ এর দ্বিতীয় রাউন্ডে এগিয়ে যাওয়ার জন্য। মঙ্গলবার, ১ জুলাই, সিনিয়াকোভা তার চীনা প্রতিপক্ষকে -5-৫, ৪–6, -1-১ গোলে পরাজিত করার জন্য একটি দুর্দান্ত পারফরম্যান্স তৈরি করেছিলেন। ডাবলস ওয়ার্ল্ড নং -১ নং এখন একটি কঠিন চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হওয়ায় তিনি চারবারের গ্র্যান্ড স্ল্যাম চ্যাম্পিয়ন … Read more