বঞচন

[ad_1] উচ্চ-চাপের কাজের পরিবেশে নিঃশব্দ স্বাস্থ্য সংকট হিসাবে ঘুমের বঞ্চনা উদ্ভূত হওয়ার সাথে সাথে, ফার্স্টপোস্ট কীভাবে দীর্ঘস্থায়ী ঘুমের অভাবকে শারীরিক, মানসিক এবং মানসিক এবং মানসিক সুস্থতায় প্রভাবিত করে এবং ব্যক্তি এবং কর্মক্ষেত্রগুলি এটির বিরুদ্ধে লড়াই করতে কী করতে পারে সে সম্পর্কে বিশেষজ্ঞ অন্তর্দৃষ্টি নিয়ে আসে। আরও পড়ুন ঘুম এমন এক যুগে উচ্চাকাঙ্ক্ষার এক দুর্ঘটনা হয়ে … Read more