পুষ্টিবিদ সাদা জামুনকে আপনার গ্রীষ্মের সুপারফুড বানানোর ৫টি কারণ শেয়ার করেছেন

পুষ্টিবিদ সাদা জামুনকে আপনার গ্রীষ্মের সুপারফুড বানানোর ৫টি কারণ শেয়ার করেছেন

[ad_1] সাদা জামুনের স্বাস্থ্য উপকারিতা আপনি অবশ্যই জানেন। (চিত্র ক্রেডিট: iStock) আমরা যখন জামুনের কথা ভাবি, একটি গাঢ় বেগুনি, আয়তাকার আকৃতির ফল মনে আসে। বেশ কিছু স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য পরিচিত, এটি গ্রীষ্মের মাসগুলিতে বেশ জনপ্রিয়। আমরা নিশ্চিত যে আপনি জামুন খেয়েছেন কিন্তু আপনি কি কখনো সাদা জামুনের কথা শুনেছেন বা চেষ্টা করেছেন? মোমের আপেল নামেও … বিস্তারিত পড়ুন