পট বেলিজ কেন সাধারণ এবং কীভাবে সেগুলি কাটিয়ে উঠবেন
[ad_1] সাংস্কৃতিক, খাদ্যতালিকা এবং জীবনযাত্রার কারণগুলির মিশ্রণের কারণে ভারতে পট বেলিজ বেশ সাধারণ। Traditional তিহ্যবাহী ভারতীয় ডায়েটগুলি প্রায়শই পরিশোধিত কার্বস, ভাজা খাবার এবং মিষ্টি সমৃদ্ধ থাকে যা বিশেষত কম শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে মিলিত হলে পেটের চর্বি অবদান রাখতে পারে। অনেক শহুরে ভারতীয় দীর্ঘ সময় বসার, ন্যূনতম অনুশীলন, অনিয়মিত খাবারের সময় এবং উচ্চ চাপের সাথে উপবিষ্ট … Read more