সপরশকত

[ad_1] আজকের দ্রুত-গতির বিশ্বে, ব্যস্ত সময়সূচীর কারণে একটি সুষম খাদ্য বজায় রাখা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। এটি মোকাবেলা করার জন্য, অনেক লোক তাদের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য সম্পূরকগুলিতে ফিরে আসে। পুষ্টিবিদ নমামি আগরওয়াল এখন ইনস্টাগ্রামে একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন, যেখানে তিনি ব্যক্তিগতভাবে যে প্রতিদিনের পরিপূরকগুলি গ্রহণ করেন তা তালিকাভুক্ত করেছেন এবং ভাল স্বাস্থ্যের জন্য … বিস্তারিত পড়ুন