আরও ভাল স্বাস্থ্যের জন্য সচেতন পছন্দগুলিতে আপনার অভিলাষকে চ্যানেল করা

আরও ভাল স্বাস্থ্যের জন্য সচেতন পছন্দগুলিতে আপনার অভিলাষকে চ্যানেল করা

[ad_1] জীবনের ছোট্ট মুহুর্তগুলি উদযাপন করা-এটি জন্মদিন, দীর্ঘ প্রতীক্ষিত প্রচার, কোনও পুরানো স্কুল বন্ধুর সাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপন করা বা কেবল ক্লান্তিকর কাজের দিনের মধ্য দিয়ে এটি তৈরি করা-প্রায়শই একটি মিষ্টি ট্রিট নিয়ে আসে। এবং প্রায়শই না, লোকেরা চকোলেট পছন্দ করে। তবে অনেকের কাছে আনন্দটি স্বল্পস্থায়ী। একবার চিনির তৃষ্ণা তৃপ্ত হয়ে গেলে, অপরাধবোধটি ক্রাইপ হতে … Read more

আইওয়াশ হিসাবে প্রস্রাব? চিকিত্সকরা কেন স্বাস্থ্যের প্রবণতার বিরুদ্ধে সতর্ক করছেন – ফার্স্টপোস্ট

আইওয়াশ হিসাবে প্রস্রাব? চিকিত্সকরা কেন স্বাস্থ্যের প্রবণতার বিরুদ্ধে সতর্ক করছেন – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] আমরা সকলেই অনলাইনে অদ্ভুত সুস্থতার প্রবণতা পপ আপ দেখেছি, তবে এটি কেবল কেক নিতে পারে। সম্প্রতি একটি উদ্ভট ভিডিও ভাইরাল হয়েছে যে পুনের একজন মহিলা নুপুর পিট্টির বৈশিষ্ট্যযুক্ত ভাইরাল হয়েছে যিনি ইনস্টাগ্রামে নিজেকে “মেডিসিন-মুক্ত জীবন কোচ” হিসাবে চিহ্নিত করেছেন। ক্লিপটিতে, তিনি নিজের মূত্রটি চোখ ধুয়ে ফেলার জন্য নিজের প্রস্রাব ব্যবহার করতে দেখেছেন, আত্মবিশ্বাসের সাথে … Read more

প্রোটিন কি আসলে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল? – ফার্স্টপোস্ট

প্রোটিন কি আসলে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল? – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] আপনার ফিটনেস লক্ষ্যটি কী তা বিবেচনা না করেই, বেশিরভাগ ফিটনেস প্রশিক্ষক এবং চিকিত্সকরা আপনাকে আপনার প্রোটিন গ্রহণ বাড়ানোর পরামর্শ দেন। যদিও প্রোটিন পেশী বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, আমরা এটির প্রতি আমাদের ভালবাসার সাথে খুব বেশি দূরে চলে যেতে পারি। এখন, বিজ্ঞানী এবং ফিটনেস বিশেষজ্ঞরা জিজ্ঞাসা করছেন যে আমাদের সত্যই এটির দরকার আছে … Read more

ব্যাবিলনে প্রাচীন আবিষ্কার কীভাবে পরিষ্কার -পরিচ্ছন্নতা এবং স্বাস্থ্যের বিপ্লব ঘটায় – ফার্স্টপোস্ট

ব্যাবিলনে প্রাচীন আবিষ্কার কীভাবে পরিষ্কার -পরিচ্ছন্নতা এবং স্বাস্থ্যের বিপ্লব ঘটায় – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] প্রাচীন ব্যাবিলন থেকে আধুনিক বাথরুমে, সাবান 5000 বছরেরও বেশি সময় ধরে মানব স্বাস্থ্যবিধি রুপদান করেছে। তবে এটি আসলে কীভাবে কাজ করে? রসায়ন প্রকাশ করে যে সাবানটির অনন্য আণবিক কাঠামো এটিকে জল-প্রেমময় এবং জল-ভর্তি উভয় গ্রিম ভেঙে ফেলতে দেয়। কেবল ময়লা পরিষ্কার করার চেয়ে আরও বেশি, এটি ক্ষতিকারক জীবাণুগুলিকেও ব্যাহত করে – আপনার মা কেন … Read more

খুব বেশিদিন ধরে প্রস্রাব রাখা কিডনির স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে, অন্যান্য সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি জানুন

খুব বেশিদিন ধরে প্রস্রাব রাখা কিডনির স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে, অন্যান্য সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি জানুন

[ad_1] আমরা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে অনেকগুলি কাজ করি যা আমাদের কাছে স্বাভাবিক বলে মনে হয় তবে তারা শরীরে বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। তাদের মধ্যে একটি খুব বেশি সময় ধরে প্রস্রাব করছে। আপনি কি জানেন যে এটি কতটা বিপজ্জনক হতে পারে? একটি বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে জানানো যাক। নয়াদিল্লি: এটি বহুবার ঘটে যে আমাদের দীর্ঘকাল ধরে আমাদের … Read more

দিল্লি স্কুলগুলি হিটওয়েভের মধ্যে শিক্ষার্থীদের স্বাস্থ্যের অগ্রাধিকার দেয়, আইএমডি ইস্যু হলুদ সতর্কতা

দিল্লি স্কুলগুলি হিটওয়েভের মধ্যে শিক্ষার্থীদের স্বাস্থ্যের অগ্রাধিকার দেয়, আইএমডি ইস্যু হলুদ সতর্কতা

[ad_1] দিল্লি জুড়ে বেশ কয়েকটি স্কুল শিক্ষার্থীদের তাপ সম্পর্কিত অসুস্থতা থেকে রক্ষা করতে অতিরিক্ত পদক্ষেপ নিচ্ছে। শিক্ষার্থীদের জন্য সূর্যের সংস্পর্শ এবং তাপ-সম্পর্কিত অসুস্থতা রোধ করতে এবং হাইড্রেটিং পানীয় পরিবেশন করার জন্য স্কুলগুলি সকাল 10 টার পরে বহিরঙ্গন কার্যক্রম কেটে ফেলেছে। আরও জানতে পড়ুন। মূলধনটি মরসুমের প্রথম হিটওয়েভের কাছে যাওয়ার সাথে সাথে, শহর জুড়ে বেশ কয়েকটি … Read more

বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস 2025 মাতৃ এবং নবজাতকের স্বাস্থ্যের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে; থিম এবং তাত্পর্য জানুন

বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস 2025 মাতৃ এবং নবজাতকের স্বাস্থ্যের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে; থিম এবং তাত্পর্য জানুন

[ad_1] বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস প্রতি বছর 07 এপ্রিল পর্যবেক্ষণ করা হয়। এই দিনটি ১৯৪৮ সালে ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন (ডাব্লুএইচও) প্রতিষ্ঠার বার্ষিকী উপলক্ষে প্রতি বছর, বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবসটি একটি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য বিষয়ের দিকে দৃষ্টি আকর্ষণ করার সুযোগ হিসাবে ব্যবহৃত হয় যা সারা বিশ্বের মানুষকে প্রভাবিত করে। প্রতি বছর একটি নির্দিষ্ট থিমকে জোর দিয়ে, বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস … Read more

উচ্চ চিনির মাত্রার কারণে লালু যাদবের স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটে, চিকিত্সার জন্য আইমস দিল্লিতে যেতে পারে

উচ্চ চিনির মাত্রার কারণে লালু যাদবের স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটে, চিকিত্সার জন্য আইমস দিল্লিতে যেতে পারে

[ad_1] প্রবীণ রাজনীতিবিদ দীর্ঘদিন ধরে কিডনির সমস্যা, হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিস সহ একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে ঝাঁপিয়ে পড়েছেন। পাটনার চিকিত্সকরা তাকে উন্নত চিকিত্সার জন্য দিল্লি ভ্রমণ করার পরামর্শ দিয়েছেন। রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়ার কারণে রাষ্ট্রীয় জনতা ডাল (আরজেডি) প্রধান লালু প্রসাদ যাদবের স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটেছে। তথ্য অনুসারে, বিষয়টি তার নিয়মিত রুটিন চেক-আপের সময় সনাক্ত করা হয়েছিল, … Read more