উপস্থাপনের আগে শিক্ষার্থীদের জন্য 7 দ্রুত আত্মবিশ্বাস বুস্টার

উপস্থাপনের আগে শিক্ষার্থীদের জন্য 7 দ্রুত আত্মবিশ্বাস বুস্টার

[ad_1] উপস্থাপনার আগে শিক্ষার্থীদের জন্য দ্রুত আত্মবিশ্বাস বুস্টার [ad_2] Source link

আপনার নতুন স্ট্রেস বাস্টার কীভাবে জল হতে পারে – ফার্স্টপোস্ট

আপনার নতুন স্ট্রেস বাস্টার কীভাবে জল হতে পারে – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] জার্নাল অফ অ্যাপ্লাইড ফিজিওলজি-তে প্রকাশিত একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রতিদিনের দেড় লিটারেরও কম পরিমাণে পান করা লোকেরা চাপযুক্ত পরিস্থিতির মুখোমুখি হয়ে শরীরের প্রাথমিক স্ট্রেস হরমোন কর্টিসল নাটকীয়ভাবে উচ্চতর স্তরের দেখিয়েছিল। অনুসন্ধানগুলি আরও বেশি জীবনযাত্রার কারণগুলির ক্রমবর্ধমান তালিকায় হাইড্রেশন যুক্ত করে যা স্ট্রেস স্থিতিস্থাপকতা প্রভাবিত করে ড্যানিয়েল হাড়, লিভারপুল জন মুরস বিশ্ববিদ্যালয় এবং … Read more

মাওবাদীরা সুক্মায় শিক্ষককে হত্যা করে; 2025 সালে প্রায় 30 এ প্রায় 30 এ বাস্টার অঞ্চলে বেসামরিক টোল

মাওবাদীরা সুক্মায় শিক্ষককে হত্যা করে; 2025 সালে প্রায় 30 এ প্রায় 30 এ বাস্টার অঞ্চলে বেসামরিক টোল

[ad_1] একজন 30 বছর বয়সী ব্যক্তি, একজন 'চিকশাদুট' (সরকারী বিদ্যালয়ে অস্থায়ী দর্শনার্থী শিক্ষক) হিসাবে কাজ করছেন, মাওবাদীদের দ্বারা হত্যা করা হয়েছিল ছত্তিশগড়বুধবার (আগস্ট 27, 2025) সন্ধ্যায় সুকমা জেলা, পুলিশ জানিয়েছে। একটি উদ্দেশ্য অবিলম্বে পরিষ্কার ছিল না, তবে মাওবাদীরা প্রায়শই বেসামরিক এবং গ্রামবাসীদের লক্ষ্য করে যাদের তারা পুলিশের জন্য তথ্যদাতা হিসাবে অভিনয় করার সন্দেহ করে। পুলিশ … Read more

কংগ্রেস কি শান্তির বিরুদ্ধে? সুকমা, বাস্টার গ্রামবাসীরা ভারত ব্লকের ভিপি বাছাইয়ের বিরোধিতা করে; এমপিএসকে চিঠি লিখুন | ভারত নিউজ

কংগ্রেস কি শান্তির বিরুদ্ধে? সুকমা, বাস্টার গ্রামবাসীরা ভারত ব্লকের ভিপি বাছাইয়ের বিরোধিতা করে; এমপিএসকে চিঠি লিখুন | ভারত নিউজ

[ad_1] বি সুদার্শান রেড্ডি (পিটিআই ফাইলের ছবি) নয়াদিল্লি: বামপন্থী চরমপন্থা ও নকশাল সহিংসতার শিকার হওয়া ছত্তিশগড়ের সুকমা ও বাস্তার থেকে আসা গ্রামবাসীরা সংসদ সদস্যদের কাছে একটি খোলা চিঠি লিখেছেন, তাদের বিরোধী ব্লকের ভাইস-রাষ্ট্রপতি প্রার্থী বি সুদ্রান রেড্ডির পক্ষে ভোট না দেওয়ার আহ্বান জানিয়েছেন।চিঠিটি সালওয়া জুডুম আন্দোলনের বিরুদ্ধে বিচারপতি রেড্ডির আদেশের দিকে ইঙ্গিত করেছে – বাস্টার … Read more

'বাঙ্কার বাস্টার বোমা ফেলে দেওয়া হয়েছে': ইরানে কোন পারমাণবিক সাইটগুলি আমাদের ধর্মঘট করেছে? কেন এটা গুরুত্বপূর্ণ

'বাঙ্কার বাস্টার বোমা ফেলে দেওয়া হয়েছে': ইরানে কোন পারমাণবিক সাইটগুলি আমাদের ধর্মঘট করেছে? কেন এটা গুরুত্বপূর্ণ

[ad_1] মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প শনিবার সন্ধ্যায় ঘোষণা করেছিলেন যে আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্র ইরানের তিনটি সমালোচনামূলক পারমাণবিক সুবিধা – ফোর্ডো, নাটানজ এবং ইসফাহানকে যথাযথ বিমান হামলা চালু করেছে।ট্রাম্প সত্য সামাজিক পোস্টে পোস্ট করেছেন, “সমস্ত প্লেন এখন ইরান এয়ার স্পেসের বাইরে রয়েছে।” “ফোর্ডোতে প্রাথমিক সাইটে বোমাগুলির একটি সম্পূর্ণ পে -লোড বাদ দেওয়া হয়েছিল। বিশ্বে আর কোনও সামরিক … Read more

আপনার কি বুস্টার ভ্যাকসিন পাওয়া উচিত, মুখোশ পরা উচিত? – ফার্স্টপোস্ট

আপনার কি বুস্টার ভ্যাকসিন পাওয়া উচিত, মুখোশ পরা উচিত? – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] কোভিড -19 কেস দেশজুড়ে বেড়েছে, এবং তাই মানুষের উদ্বেগও রয়েছে। আমাদের কি বুস্টার শট দরকার? মুখোশগুলি ফিরিয়ে আনার সময় কি? সোমবার, 26 মে পর্যন্ত ভারতের 1,010 সক্রিয় কোভিড মামলা রয়েছে। কেরালা কেন্দ্রীয় সরকার কর্তৃক ভাগ করা তথ্য অনুসারে 430 সক্রিয় মামলা নিয়ে তালিকার শীর্ষে রয়েছে। গত সপ্তাহে রিপোর্ট করা 154 সহ 210 টি সক্রিয় … Read more

কেন বুস্টার শটগুলি এমনকি হালকা কোভিড -19 লক্ষণগুলি বিরাজমান-ফার্স্টপোস্টের সাথেও গুরুত্বপূর্ণ

কেন বুস্টার শটগুলি এমনকি হালকা কোভিড -19 লক্ষণগুলি বিরাজমান-ফার্স্টপোস্টের সাথেও গুরুত্বপূর্ণ

[ad_1] ভারত বেশিরভাগ হালকা লক্ষণ এবং কম হাসপাতালে ভর্তি সহ নতুন ওমিক্রন সাবভারিয়ান্টস দ্বারা চালিত কোভিড -19 মামলায় একটি হালকা তীব্রতা অনুভব করছে। বিশেষজ্ঞরা বুস্টার, নজরদারি এবং দুর্বল গোষ্ঠীগুলিকে রক্ষা করার গুরুত্বকে জোর দেয়। ফার্স্টপোস্ট লক্ষণগুলি, ভ্যাকসিনের কার্যকারিতা এবং বিকশিত পরিস্থিতি মোকাবেলায় দেশের প্রস্তুতি সম্পর্কে একটি ডাক্তারের দৃষ্টিভঙ্গি প্রকাশ করে। আরও পড়ুন স্বাস্থ্য ও পরিবার … Read more