অক্ষয় কুমার বলেছেন যে তিনি সোমবার শক্তি এবং উন্নত স্বাস্থ্যের জন্য উপবাস করেন

অভিনেতা অক্ষয় কুমার সম্প্রতি তাঁর স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস সম্পর্কিত যে শৃঙ্খলা অনুসরণ করেছেন সে সম্পর্কে কথা বলেছেন। অভিনেতা তাঁর সাপ্তাহিক উপবাসের আচারটি প্রকাশ করেছিলেন, যা তাকে শক্তিশালী এবং পরিষ্কার-মাথা থাকতে সহায়তা করেছিল।

অক্ষয়, তার সাপ্তাহিক রোজা সম্পর্কে কথা বলার সময়, একটি সাক্ষাত্কারে আইএএসবলেছিল, “আমি সোমবার মোটেও খাই না। আমার শেষ খাবারটি রবিবার সন্ধ্যায়, এবং তারপরে আমি মঙ্গলবার সকাল পর্যন্ত খাবার ছাড়াই থাকি।”

তিনি তার সন্ধ্যার খাবারটি খুব তাড়াতাড়ি খাওয়ার উপর জোর দিয়েছিলেন এবং বলেছিলেন, “6.30 এ রাতের খাবার খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। রাতে, আমাদের চোখ বিশ্রাম, আমাদের পা বিশ্রাম, আমাদের হাত বিশ্রাম – শরীরের প্রতিটি অংশ স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।

অভিনেতা আরও যোগ করেছেন, “বেশিরভাগ অসুস্থতা পেটে শুরু হয়।

অক্ষয় দেরী রাত, প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং ক্র্যাশ ডায়েট এড়ানোর প্রয়োজনীয়তার উপরও জোর দিয়েছিলেন। অভিনেতার ফিটনেস শাসন এবং ডায়েট প্রায়শই তার অন-স্ক্রিন ব্যক্তিত্বের কারণে মিডিয়া ইন্টারঅ্যাকশনগুলির একটি অংশ। তিনি মার্শাল আর্ট ব্যাকগ্রাউন্ড থাকার কারণে তিনি চলচ্চিত্রগুলিতে অ্যাকশন স্টান্ট এবং যুদ্ধের ক্রমগুলি সম্পাদন করার জন্য পরিচিত।

অক্ষয়কে সর্বশেষ দেখা হয়েছিল তেলুগু মহাকাব্য-নাটক 'কান্নাপ্পা' তে ক্যামিওপরিচালিত মুকেশ কুমার সিং। ছবিতে বিষ্ণু মাঞ্চু, কাজাল আগরওয়াল, প্রভাস, মোহনলাল এবং অন্যদের মূল চরিত্রেও প্রদর্শিত হয়েছিল।

অক্ষয় পরবর্তী পরিচালককে দেখা যাবে সুভাষ কাপুরের কৌতুক-নাটক 'জলি এলএলবি 3'। এই ছবিতে আরশাদ ওয়ারসি, দ্য হুমা কুরাইশ, অমৃতা রাও, সৌরভ শুক্লা, আন্নু কাপোট, বোমান ইরানি, সীমা বিশ্বাস, সঞ্জয় মিশ্র এবং অন্যান্যদের মূল চরিত্রেও রয়েছে।

'জলি এলএলবি 3' 19 সেপ্টেম্বর, 2025 এ মুক্তি পাওয়ার কথা রয়েছে।

– শেষ