9 টি আচার যা আসলে ডিজিটাল ডিটক্সের জন্য সহায়তা করে
[ad_1] আচারগুলি যা আসলে ডিজিটাল ডিটক্সের জন্য সহায়তা করে [ad_2] Source link
[ad_1] আচারগুলি যা আসলে ডিজিটাল ডিটক্সের জন্য সহায়তা করে [ad_2] Source link
[ad_1] অভিনেতা সোনাক্ষী সিনহার ভাই পরিচালক কুশ সিনহা আপাতদৃষ্টিতে ইঙ্গিত দিয়েছিলেন যে 'সাইয়ারা' অনুলিপি করা যেতে পারে। একটি সাক্ষাত্কারে, তিনি বক্স অফিসে তাঁর ছবি 'নিকিতা রায়' এর মুখোমুখি চ্যালেঞ্জগুলি সম্পর্কে কথা বলেছেন। 18 জুলাই 'তানভি দ্য গ্রেট' এবং 'সাইয়ারা' এর পাশাপাশি প্রকাশিত, তাঁর ছবিটি পরবর্তীকালের অপ্রত্যাশিত সাফল্যের বিরুদ্ধে লড়াই করেছিল। কথা বলছি ডাইনিক ভাস্করযদিও তিনি … Read more
[ad_1] রবীন্দ্র জাদেজা এবং জাসপ্রিত বুমরাহ (পিটিআই ফটো) নয়াদিল্লি: প্রাক্তন ভারতের ব্যাটার সঞ্জয় মাঞ্জ্রেকার বিশ্বাস করে যে ইংল্যান্ডের বিপক্ষে টেস্ট সিরিজে কেএল রাহুলের ফর্মটি এখন পর্যন্ত দর্শনার্থীদের পক্ষে সবচেয়ে বড় ইতিবাচক হিসাবে দাঁড়িয়েছে। রাহুল সিরিজ চলাকালীন ছয় ইনিংসে ৩ 37৫ রান করেছেন, যার মধ্যে আধা শতাব্দী এবং অর্ধ শতাব্দী সহ তার ধারাবাহিকতাটি আদেশের শীর্ষে তুলে … Read more
[ad_1] একটি নতুন সমীক্ষায় দেখা গেছে, বিশ্বব্যাপী প্রায় তিনজনের মধ্যে প্রায় একজনকে প্রভাবিত করে এমন একটি সাধারণ তবুও সম্ভাব্য গুরুতর যোনি সংক্রমণকে যৌন সংক্রমণ সংক্রমণ (এসটিআই) হিসাবে স্বীকৃতি দেওয়া উচিত। ব্যাকটিরিয়া ভ্যাজিনোসিস (বিভি) দীর্ঘদিন ধরে কেবল অন্য একটি মহিলাদের স্বাস্থ্য সমস্যা হিসাবে বরখাস্ত করা হয়েছে, তবে নতুন গবেষণা সেই বিশ্বাসকে তার মাথায় ফিরিয়ে দিচ্ছে। যদি … Read more
[ad_1] আপনার ফিটনেস লক্ষ্যটি কী তা বিবেচনা না করেই, বেশিরভাগ ফিটনেস প্রশিক্ষক এবং চিকিত্সকরা আপনাকে আপনার প্রোটিন গ্রহণ বাড়ানোর পরামর্শ দেন। যদিও প্রোটিন পেশী বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, আমরা এটির প্রতি আমাদের ভালবাসার সাথে খুব বেশি দূরে চলে যেতে পারি। এখন, বিজ্ঞানী এবং ফিটনেস বিশেষজ্ঞরা জিজ্ঞাসা করছেন যে আমাদের সত্যই এটির দরকার আছে … Read more
[ad_1] যদি কোনও দৈনিক ভিটামিন পপ করা আপনাকে আরও কম বয়সী রাখতে সহায়তা করতে পারে – কমপক্ষে সেলুলার স্তরে? হার্ভার্ড-অনুমোদিত গণ জেনারেল ব্রিগহাম এবং জর্জিয়ার মেডিকেল কলেজের গবেষকদের কাছ থেকে একটি নতুন গবেষণায় বলা হয়েছে যে ভিটামিন ডি পরিপূরকগুলি আসলে জৈবিক বৃদ্ধিকে ধীর করে দিতে পারে। হ্যাঁ, আপনি ঠিক পড়েছেন।আমেরিকান জার্নাল অফ ক্লিনিকাল নিউট্রিশনে প্রকাশিত … Read more
[ad_1] বৈজ্ঞানিক প্রমাণগুলি ইঙ্গিত দেয় যে খাদ্যে কীটনাশক অবশিষ্টাংশের দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজার নির্দিষ্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে, শীর্ষস্থানীয় চিকিত্সা ও কৃষি বিশেষজ্ঞরা বলছেন। যদিও নিম্ন-স্তরের এক্সপোজার থেকে একক গ্রাহকের ঝুঁকি সাধারণত কম, দীর্ঘস্থায়ী খরচ, বিশেষত উচ্চ কীটনাশক লোডযুক্ত উত্পাদনগুলির মধ্যে সংশ্লেষিত স্বাস্থ্যের প্রভাব থাকতে পারে। কীটনাশক অবশিষ্টাংশ এবং ক্যান্সারের ঝুঁকির মধ্যে জটিল সম্পর্কের ব্যাখ্যা। ফোর্টিস … Read more
[ad_1] হোয়াইট হাউস থেকে এলন মাস্কের রুটিন প্রস্থান দ্রুত বিস্ফোরক অভিযোগ এবং হুমকির একটি সিরিজে পরিণত হয়েছে। এই ক্রমবর্ধমান উত্তেজনার মধ্যে, কস্তুরী একটি উল্লেখযোগ্য দাবি করেছে যে মার্কিন রাষ্ট্রপতি ডোনাল্ড ট্রাম্প নামকরণ করা হয়েছিল এপস্টাইন ফাইল এবং এই কারণেই জেফ্রি এপস্টেইন ফাইলগুলি পুরোপুরি প্রকাশ করা হয়নি। তবে দাবিটি সত্যই 'বড় বোমা' নাও হতে পারে এলন … Read more
[ad_1] আপনার স্যুটকেস-এর সাথে লাগেজ কারাউসেল স্পিন দেখার ডুবে যাওয়া অনুভূতির মতো কিছুই নেই। আপনার লাগেজ বিলম্বিত, ক্ষতিগ্রস্থ, হারিয়ে যাওয়া বা চুরি হয়ে গেছে কিনা, এটি আপনার পুরো ট্রিপটি ব্যালেন্স থেকে ফেলে দিতে পারে। এটি হতাশাব্যঞ্জক, চাপযুক্ত এবং একটি স্বপ্নের ছুটিকে লজিস্টিকাল দুঃস্বপ্নে পরিণত করতে পারে। তবে আপনি সর্পিল করার আগে একটি দম নিন। পরবর্তী … Read more
[ad_1] দ্রুত পড়া সংক্ষিপ্তসার এআই উত্পন্ন, নিউজরুম পর্যালোচনা করা হয়। বাফেট অবসর গ্রহণের কারণ হিসাবে বয়সের সাথে সম্পর্কিত শারীরিক চ্যালেঞ্জগুলি উদ্ধৃত করে। তিনি মানসিকভাবে তীক্ষ্ণ রয়েছেন এবং সক্রিয়ভাবে বিনিয়োগ চালিয়ে যাওয়ার পরিকল্পনা করছেন। বার্কশায়ার হ্যাথওয়ে বুফেটের নেতৃত্বে 1 ট্রিলিয়ন ডলারেরও বেশি বেড়েছে। ৯৪ -এ, বিলিয়নেয়ার ওয়ারেন বাফেট বিনিয়োগকারীদের বার্কশায়ার হ্যাথওয়ের সিইও হিসাবে অবসর নেওয়ার ঘোষণা … Read more