ভটমন

[ad_1] উত্তর ভারত যখন বিষাক্ত শীতকালীন ধোঁয়াশার আরেকটি মরসুমের সাথে লড়াই করছে, স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা একটি কম পরিচিত কিন্তু ক্রমবর্ধমান জরুরি পরিণতির বিষয়ে সতর্ক করছেন: এই অঞ্চলের মারাত্মক বায়ু দূষণ এখন জনসংখ্যার ভিটামিন ডি-এর মাত্রা এবং এর সাথে দীর্ঘমেয়াদী হাড়ের স্বাস্থ্যকে হ্রাস করছে। ধোঁয়াশার শ্বাস-প্রশ্বাসের বিপদগুলি দীর্ঘদিন ধরে নথিভুক্ত করা হয়েছে কিন্তু উদীয়মান গবেষণা ইঙ্গিত দেয় … Read more

[ad_1] একটি AI টুল ব্যবহার করে ছবি তৈরি করা হয়েছে ভিটামিন সি সর্দি-কাশির বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য পরিচিত হতে পারে, তবে এর উপকারিতা অনেক গভীরে চলে। এই শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আপনার হৃৎপিণ্ড, ত্বক এবং মস্তিষ্ককে প্রতিদিনের পরিচ্ছন্নতা থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে, কোলাজেন উৎপাদনকে সমর্থন করে এবং অনাক্রম্যতাকে শক্তিশালী করে, এটিকে দৈনন্দিন স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে প্রয়োজনীয় অথচ … Read more

[ad_1] ভারতে, একটি আইসিএমআর সমীক্ষায় অনুমান করা হয়েছে যে প্রায় ২২-৩৯% প্রাপ্তবয়স্কদের ৪০ বছরের বেশি বয়সী অস্টিওআর্থারাইটিসের লক্ষণ দেখায় এবং চিকিত্সকরা হুঁশিয়ারি দিয়েছিলেন যে উচ্চ আর্দ্রতা এবং হ্রাস সূর্যালোকের মতো আবহাওয়ার লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে পারে। বর্ষার আগমন প্রায়শই গ্রীষ্মের উত্তাপ থেকে স্বস্তি এনেছে তবে জয়েন্টে ব্যথা এবং কঠোরতা বৃদ্ধির সূত্রপাত করে, বিশেষত বাত, পুরানো … Read more

[ad_1] মার্কিন স্বাস্থ্য সচিব রবার্ট এফ কেনেডি জেআর, হামের চিকিত্সা সম্পর্কে তার সাম্প্রতিক মন্তব্য অনুসরণ করে চিকিত্সা পেশাদার, শিশু বিশেষজ্ঞ এবং আইনজীবিদের উদ্বিগ্ন করেছেন। টেক্সাসে ক্রমবর্ধমান হামের প্রাদুর্ভাবের প্রতিক্রিয়া হিসাবে, কেনেডি ফক্স নিউজের জন্য ভিটামিন এ এবং ভাল পুষ্টির সুবিধার পক্ষে একটি মতামত লিখেছিলেন – যখন উল্লেখযোগ্যভাবে ভ্যাকসিনগুলির একটি শক্তিশালী সমর্থন বাদ দিয়েছেন। বাদ দেওয়া … Read more

[ad_1] যদি কোনও দৈনিক ভিটামিন পপ করা আপনাকে আরও কম বয়সী রাখতে সহায়তা করতে পারে – কমপক্ষে সেলুলার স্তরে? হার্ভার্ড-অনুমোদিত গণ জেনারেল ব্রিগহাম এবং জর্জিয়ার মেডিকেল কলেজের গবেষকদের কাছ থেকে একটি নতুন গবেষণায় বলা হয়েছে যে ভিটামিন ডি পরিপূরকগুলি আসলে জৈবিক বৃদ্ধিকে ধীর করে দিতে পারে। হ্যাঁ, আপনি ঠিক পড়েছেন।আমেরিকান জার্নাল অফ ক্লিনিকাল নিউট্রিশনে প্রকাশিত … Read more

[ad_1] ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল [ad_2] Source link