ফরসটপসট

[ad_1] “ মাইক্রোডোসিং”মূলত কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সহ মেজাজ বা কর্মক্ষমতা বাড়ানোর জন্য ক্ষুদ্র পরিমাণে সাইকেডেলিক্স (যেমন মাশরুম) গ্রহণ করা। কিন্তু শব্দটি আছে বন্ধ আপনি যেখানেই কোনও কিছুর চেয়ে কম “ডোজ” অন্তর্ভুক্ত করেন এবং এখনও সুবিধাগুলি কাটাতে পারেন এমন কিছু বোঝাতে। সুতরাং, এই অনুশীলনের জন্য কাজ করে? আপনি যদি 30 মিনিটের দৌড়ের জন্য সময় না করতে … Read more

[ad_1] ওধনী সমাজগুলিতে সীমাবদ্ধ এনসিই, স্থূলত্ব প্রতিটি যুগ, অঞ্চল এবং অর্থনৈতিক গোষ্ঠীকে স্পর্শ করে আমাদের যুগের অন্যতম শক্তিশালী স্বাস্থ্য সংকটে দ্রুত বিকশিত হয়েছে। শীর্ষস্থানীয় বিশেষজ্ঞরা হুঁশিয়ারি দিয়েছিলেন যে “বিপাকীয় স্থূলত্ব”, গভীর-আসনযুক্ত ফ্যাট ড্রাইভিং ডায়াবেটিস, হৃদরোগ এবং অন্যান্য গুরুতর জটিলতাগুলি নিঃশব্দে বাড়ছে, জেনেটিক্স, লাইফস্টাইল পরিবর্তন এবং অস্বাস্থ্যকর ডায়েট দ্বারা চালিত। জনস্বাস্থ্য ব্যবস্থা ইতিমধ্যে পাতলা প্রসারিত হওয়ার … Read more

[ad_1] প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে লেটেন্ট অটোইমিউন ডায়াবেটিস (এলএডিএ), প্রায়শই টাইপ 1.5 ডায়াবেটিস নামে পরিচিত, এটি একটি স্বল্প-পরিচিত শর্ত যা প্রায়শই টাইপ 1 এর জন্য ভুল হয়। এর লক্ষণগুলি স্পষ্টভাবে টাইপ 1 বা টাইপ 2 এর সাথে মেলে না, যার ফলে বিলম্বিত বা ভুল রোগ নির্ণয়ের ফলে এবং পরে স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। তবুও, এটি টাইপ … Read more

[ad_1] ধূমপান এবং ঘুমের অভাব একসাথে ডিএনএ ক্ষতি ত্বরান্বিত করে, অনাক্রম্যতা দুর্বল করে এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। ফার্স্টপোস্ট গলার প্রথম দিকের ক্ষতির লক্ষণ, বাষ্পের ঝুঁকি, জেনেটিক মিউটেশন এবং কেন হালকা ধূমপান এমনকি অনিরাপদ কেন বিশেষজ্ঞদের দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে আসে। এখানে পড়ুন ধূমপান বিশ্বব্যাপী ক্যান্সারের অন্যতম প্রধান প্রতিরোধযোগ্য কারণ হিসাবে রয়ে গেছে, ফুসফুস, ল্যারিঞ্জিয়াল, ফ্যারিঞ্জিয়াল, মূত্রাশয় এবং … Read more

[ad_1] থাইরয়েড ক্যান্সার, প্রায়শই একটি “নীরব” রোগ হিসাবে বর্ণিত, লক্ষণীয় লক্ষণগুলি তৈরি না করে বছরের পর বছর ধরে নিঃশব্দে বৃদ্ধি পেতে পারে। ভারত এবং বিশ্বব্যাপী, বিশেষত যুবতী মহিলাদের মধ্যে মামলাগুলি বৃদ্ধি পাচ্ছে, তবে প্রাথমিক সনাক্তকরণ দুর্দান্ত ফলাফলের মূল বিষয় হিসাবে রয়ে গেছে। বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়েছিলেন যে এমনকি একটি সাধারণ লক্ষণ যেমন ঘাড়ের পিণ্ড, কণ্ঠে ঘেরুলা … Read more

[ad_1] অর্থোপেডিক স্বাস্থ্য ভারতে ক্রমবর্ধমান উদ্বেগ হয়ে দাঁড়িয়েছে কেবল প্রবীণদের জন্য নয় বরং ক্রমবর্ধমান তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ed ইন্ডিয়ান কাউন্সিল অফ মেডিকেল রিসার্চ (আইসিএমআর) অনুসারে, বাত, অস্টিওপোরোসিস এবং দীর্ঘস্থায়ী পিঠে ব্যথা যেমন পেশীজনিত ব্যাধিগুলি বাড়ছে, যা জীবন এবং উত্পাদনশীলতা উভয়কেই প্রভাবিত করে। উদ্বেগজনকভাবে, প্রারম্ভিক-সূত্রপাত বাত, মেরুদণ্ডের সমস্যা এবং জীবনধারা সম্পর্কিত অর্থোপেডিক পরিস্থিতি এখন তাদের 20 … Read more

[ad_1] ফোর্টিস হাসপাতালের চিকিত্সকরা 32 টি loose িলে .ালা মৃতদেহগুলি সরিয়ে ফেলেন এবং বিরল সিনোভিয়াল কনড্রোমাটোসিস সহ 65 বছর বয়সী মহিলার উপর টিকেআর পরিবেশন করেছিলেন। বিশেষজ্ঞ গতিশীলতা এবং জীবনযাত্রার মান পুনরুদ্ধার করে সিনোভিয়াল কনড্রোমাটোসিস, লক্ষণ এবং আধুনিক অস্ত্রোপচার কৌশলগুলি ব্যাখ্যা করে। একটি উল্লেখযোগ্য অস্ত্রোপচার কৃতিত্বের মধ্যে, ফোর্টিস হাসপাতালের চিকিত্সকরা শালিমার বাঘ সফলভাবে মোট হাঁটু প্রতিস্থাপন … Read more

[ad_1] কেরালা মস্তিষ্ক খাওয়ার অ্যামিবা দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণের তীব্রতার সাথে লড়াই করছে। দক্ষিণ রাজ্য এই বছর 70 টিরও বেশি মামলা এবং 19 জন প্রাণঘাতী রিপোর্ট করেছে। কেরালায় প্রায় 24 শতাংশ বেঁচে থাকার হার প্রায় তিন শতাংশ বিশ্বব্যাপী বেঁচে থাকার হারের তুলনায় অনেক বেশি। তবে প্রাথমিক অ্যামিবিক মেনিনজোয়েন্সফালাইটিস (পিএএম) এর রাষ্ট্র কীভাবে মোকাবেলা করছে? আমরা ব্যাখ্যা … Read more

[ad_1] যখন আমরা কর্মক্ষেত্রে ভুল করি তখন এটি নেতিবাচক চিন্তার চক্রের দিকে নিয়ে যেতে পারে। ক্ষতিকারক চিন্তাভাবনাগুলি ঘূর্ণায়মান: “আমি একজন ভণ্ডামি।” “আমি যথেষ্ট স্মার্ট নই।” “আমি আমার চাকরিতে ব্যর্থ হচ্ছি।” একজন ইমপোস্টরের মতো অনুভূতি – সাফল্যের ট্র্যাক রেকর্ড থাকা সত্ত্বেও নিজের দক্ষতার বিষয়ে সন্দেহ করা – বিশেষত মহিলা এবং প্রান্তিক গোষ্ঠীর সদস্যদের মধ্যে। এমনকি এমন … Read more

[ad_1] হৃদয় সম্পর্কিত অসুস্থতা, ক্যান্সার এবং ডায়াবেটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগে মারা যাওয়ার সম্ভাবনাগুলি বাড়ছে এমন দেশগুলির মধ্যে ভারত। ল্যানসেটের একটি সমীক্ষায় গত ৩০ বছরে মৃত্যুর ৫০ শতাংশ বৃদ্ধির ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছে। স্থূলত্ব থেকে শুরু করে ed ভারত স্বাস্থ্য সংকট দেখছে। বিশ্বের অন্যতম শীর্ষস্থানীয় মেডিকেল জার্নাল ল্যানসেটের একটি নতুন গবেষণা দীর্ঘস্থায়ী রোগের সাথে যুক্ত মৃত্যুর উদ্বেগজনক … Read more