বঝন

[ad_1] অনিদ্রা হতে পারে মানবতাকে নির্যাতন করে প্রাচীনকাল থেকে, কিন্তু গত 20 বছরে বিজ্ঞানীরা তাদের দীর্ঘস্থায়ী ঘুমের বঞ্চনার বোঝার ক্ষেত্রে অগ্রগতি করেছেন। আজ, ঘুমের বঞ্চনা ব্রিটেনে সবচেয়ে ব্যাপকভাবে রিপোর্ট করা মানসিক সমস্যাগুলির মধ্যে একটি, যার সাথে প্রায় এক তৃতীয়াংশ ইংল্যান্ডের প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যার ঘন ঘন অনিদ্রার লক্ষণ রিপোর্ট করে। অনিদ্রা কদাচিৎ নিজেই ঘটেযা আমাদের দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্কে … Read more