সহযয

[ad_1] পেটের চর্বি একটি সাধারণ সমস্যা যা অনেক লোকের মুখোমুখি হয়। আমাদের অনেকের জন্য, পেটের চর্বি ঝরানো একটি চড়াই যুদ্ধের মতো মনে হতে পারে। কিন্তু আপনার ঘুমানোর সময় যদি আপনার ওজন কমানোর যাত্রাকে সমর্থন করার জন্য একটি সুস্বাদু এবং আরামদায়ক উপায় থাকে তবে কী হবে? ঘুমানোর সময় চায়ের জাদু চেষ্টা করুন! ইনস্টাগ্রামে পুষ্টিবিদ খেয়াতি রূপানি … বিস্তারিত পড়ুন

[ad_1] মুম্বাই: এই সপ্তাহের শুরুতে মহারাষ্ট্রের ভাসাইতে 32 বছর বয়সী রোহিত যাদব তার “প্রাক্তন বান্ধবী” আরতি যাদবকে একটি স্প্যানার দিয়ে কুপিয়েছিলেন, বেশ কিছু দর্শকদের নিষ্ক্রিয়তা সমানভাবে মর্মান্তিক ছিল, যদি বেশি না হয়। এমনকি 22 বছর বয়সী মহিলাটি ভেঙে পড়ার সাথে সাথে, লোকটি “কিউন কিয়া আইসা মেরে সাথ? (কেন আমার সাথে এমন করলে)” বলে চিৎকার করে … বিস্তারিত পড়ুন

[ad_1] স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিসমৃদ্ধ বিকল্পগুলির সাথে উচ্চ-ক্যালোরি স্ন্যাকস প্রতিস্থাপন করুন জাঙ্ক ফুড সাধারণত উচ্চ মাত্রার পরিশোধিত শর্করা, অস্বাস্থ্যকর চর্বি, সোডিয়াম এবং ক্যালোরির কম পুষ্টিগুণের কারণে অস্বাস্থ্যকর বলে বিবেচিত হয়। নিয়মিত জাঙ্ক ফুড খাওয়ার ফলে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন স্থূলতা, হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং হজমের সমস্যা হতে পারে। এই খাবারগুলিতে প্রায়ই ফাইবার, ভিটামিন এবং খনিজগুলির মতো প্রয়োজনীয় … বিস্তারিত পড়ুন

[ad_1] অধিকতর তদন্ত চলছে বলে জানিয়েছে পুলিশ (প্রতিনিধি) নতুন দিল্লি: বৃহস্পতিবার পুলিশ জানিয়েছে, গৃহকর্মী হিসাবে কাজ করা এক মহিলাকে তার নিয়োগকর্তার ছেলেকে অপহরণ করার এবং পশ্চিম দিল্লির উত্তম নগর এলাকায় তার বাড়ি থেকে 500 গ্রাম সোনা এবং 5.70 লক্ষ টাকা নগদ চুরি করার অভিযোগে গ্রেপ্তার করা হয়েছে। অভিযুক্তের নাম মধু সাইনি (৪০), সদর বাজারের বাসিন্দা। … বিস্তারিত পড়ুন

[ad_1] মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র উত্তর কোরিয়াকে রাশিয়াকে সাহায্য করার জন্য গোলাবারুদ এবং ক্ষেপণাস্ত্র সরবরাহ করার অভিযোগ করেছে (ফাইল) কিয়েভ, ইউক্রেন: বুধবার ইউক্রেনের একজন সিনিয়র রাষ্ট্রপতির সহযোগী বলেছেন যে উত্তর কোরিয়া রাশিয়াকে ইউক্রেনের বেসামরিক নাগরিকদের হত্যা করতে সহায়তা করছে এবং উভয় দেশের বৃহত্তর আন্তর্জাতিক বিচ্ছিন্নতার আহ্বান জানিয়েছে। রাশিয়ার প্রেসিডেন্ট ভ্লাদিমির পুতিন এবং উত্তর কোরিয়ার নেতা কিম জং … বিস্তারিত পড়ুন

[ad_1] গবেষণায় লাভ ট্রমা সিন্ড্রোম (এলটিএস) এর জন্য একটি নতুন চিকিত্সার সন্ধান করা হয়েছে। প্রেমের গান আপনাকে বলতে পারে যে ব্রেকআপ কাটিয়ে ওঠা কঠিন, কিন্তু বিজ্ঞান হয়তো আশার ঝলক দিচ্ছে। একটি নতুন প্রতিবেদন প্রকাশিত হয়েছে অভিভাবক একটি হেডসেট ব্যবহার করে একটি ব্যথাহীন পদ্ধতির পরামর্শ দেয় একটি ভাঙা হৃদয় মেরামত করতে সাহায্য করতে পারে৷ গবেষণাটি প্রেম … বিস্তারিত পড়ুন

[ad_1] অন্তত একটি ধর্মঘট কেন্দ্রীয় গাজার বুরেজ শরণার্থী শিবিরে আঘাত হানে, বাসিন্দারা জানিয়েছেন। ফিলিস্তিনি অঞ্চল: ইসরায়েল সোমবার গাজায় আঘাত হানে এবং প্রত্যক্ষদর্শীরা অবরুদ্ধ অঞ্চলের দক্ষিণে বিস্ফোরণের খবর দিয়েছে, তবে সাহায্য প্রবাহের সুবিধার্থে সেনাবাহিনী-ঘোষিত “বিরতি” এর দ্বিতীয় দিনে লড়াই অনেকাংশে কমে গেছে। ইসরায়েলের প্রধানমন্ত্রী বেঞ্জামিন নেতানিয়াহু তার যুদ্ধ মন্ত্রিসভা ভেঙ্গে দেওয়ার সাথে সাথে আপেক্ষিক শান্ত এসেছিল, … বিস্তারিত পড়ুন

[ad_1] নেতানিয়াহুর প্রতিক্রিয়া গাজায় সাহায্য আসার বিষয়ে রাজনৈতিক উত্তেজনাকে নির্দেশ করেছে (ফাইল) ইসরায়েলি প্রধানমন্ত্রী বেঞ্জামিন নেতানিয়াহু ফিলিস্তিনি ছিটমহলে সাহায্য সরবরাহের সুবিধার্থে গাজার প্রধান সড়কগুলির একটি বরাবর লড়াইয়ে প্রতিদিনের কৌশলগত বিরতি রাখার জন্য রবিবার সেনাবাহিনীর ঘোষিত পরিকল্পনার সমালোচনা করেছেন। সামরিক বাহিনী 0500 GMT থেকে 1600 GMT পর্যন্ত কেরাম শালোম ক্রসিং থেকে সালাহ আল-দিন রোড এবং তারপর … বিস্তারিত পড়ুন

[ad_1] রাজা ষষ্ঠ জর্জ, সিপাহী কমল রামের বুকে একটি ভিক্টোরিয়া ক্রস, সর্বোচ্চ বীরত্ব পুরস্কার, পিন করেছিলেন। নতুন দিল্লি: G7 শীর্ষ সম্মেলনে অংশ নিতে আজ ইতালি পৌঁছেছেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি। তৃতীয় মেয়াদে দায়িত্ব নেওয়ার পর এটাই প্রধানমন্ত্রীর প্রথম বিদেশ সফর। ভারত G7 গোষ্ঠীর অংশ নয় তবে শীর্ষ সম্মেলনে আমন্ত্রণ জানানো হয়েছে। এর অংশগ্রহণ একটি ‘বৈশ্বিক দক্ষিণের … বিস্তারিত পড়ুন