অনককষণ

[ad_1] ব্রেক ছাড়া সারাদিন আপনার ডেস্কে বসে থাকা আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে দিতে পারে- এমনকি যদি আপনি আপনার অবসর সময়ে ব্যায়াম করেন, নতুন গবেষণা অনুসারে। “আমাদের ফলাফলগুলি আপনার শারীরিক কার্যকলাপের স্তর নির্বিশেষে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার গুরুত্বকে তুলে ধরেছে,” বলেছেন ডঃ ইজিম আজুফো, গবেষণার প্রধান লেখক এবং বোস্টনের ব্রিঘাম এবং মহিলা হাসপাতালের কার্ডিওলজি ফেলো৷ যদিও … বিস্তারিত পড়ুন