অভযস

[ad_1] ইমেজ সোর্স: এক্স ধূমপান ছেড়ে দিয়েছেন শাহরুখ খান ২ নভেম্বর, শাহরুখ খান তার 59 তম জন্মদিন উদযাপন করেছেন, এবং তিনি চলচ্চিত্র শিল্প জুড়ে তারকাদের কাছ থেকে শুভেচ্ছার বন্যা পেয়েছেন। তিনি তার ভক্তদের সাথে দেখা করতে এবং তার জীবন সম্পর্কে প্রশ্নের উত্তর দিতে একটি বিশেষ এসআরকে দিবসের অনুষ্ঠানে গিয়েছিলেন। একটি অধিবেশন চলাকালীন, শাহরুখ খান তিনি … বিস্তারিত পড়ুন

[ad_1] একটি স্বাস্থ্যকর ওজন ডায়াবেটিস, হৃদরোগ ইত্যাদির মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি কমায়। দীর্ঘায়ু বলতে একজন ব্যক্তির জীবনকালের দৈর্ঘ্য বোঝায়, বিশেষ করে একটি দীর্ঘ এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের দিকে মনোনিবেশ করা। কিছু আশ্চর্যজনক অভ্যাস সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার প্রচার করে দীর্ঘায়ুকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই অভ্যাসগুলিকে দৈনন্দিন রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করে, ব্যক্তিরা তাদের জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে … বিস্তারিত পড়ুন

[ad_1] এই চামচ টেকসই এবং ব্যবহার করা সহজ (ফটো ক্রেডিট: www.kirinholdings.com) বছরের পর বছর ধরে, আমরা আরও বেশি সংখ্যক লোককে তাদের দৈনন্দিন জীবনে বর্ধিত চাপ এবং ক্লান্তির সাথে মানিয়ে নিতে স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস-সচেতন হতে দেখেছি। প্রক্রিয়ায়, তারা বিভিন্ন উন্নত প্রযুক্তি অবলম্বন করেছে, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার পথ প্রশস্ত করেছে। এরকম একটি সাম্প্রতিক উদাহরণ হল জাপানে তৈরি … বিস্তারিত পড়ুন