কেন ঘুম, স্ট্রেস এবং জীবনযাত্রার অভ্যাস সরাসরি খিঁচুনি নিয়ন্ত্রণকে প্রভাবিত করে – ফার্স্টপোস্ট

কেন ঘুম, স্ট্রেস এবং জীবনযাত্রার অভ্যাস সরাসরি খিঁচুনি নিয়ন্ত্রণকে প্রভাবিত করে – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] বিশেষজ্ঞদের মতে, মৃগী রোগটি ভারতে সবচেয়ে ভুল বোঝানো স্নায়বিক ব্যাধিগুলির মধ্যে একটি, এমনকি প্রায় 15 মিলিয়ন মানুষ এই অবস্থার সাথে বেঁচে থাকে এবং অর্ধেকেরও কম পর্যাপ্ত চিকিত্সা পায়।  বিশ্বব্যাপী, 50 মিলিয়নেরও বেশি লোক মৃগী রোগে আক্রান্ত, তাদের বেশিরভাগই নিম্ন ও মধ্যম আয়ের দেশগুলিতে, এখনও অনেক অঞ্চলে, আক্রান্তদের 90 শতাংশ পর্যন্ত চিকিত্সার অ্যাক্সেসের অভাব রয়েছে। … Read more

আপনার বাচ্চাদের মস্তিষ্কের বিকাশকে বাড়ানোর জন্য 7 দৈনিক অভ্যাস

আপনার বাচ্চাদের মস্তিষ্কের বিকাশকে বাড়ানোর জন্য 7 দৈনিক অভ্যাস

[ad_1] আপনার বাচ্চাদের মস্তিষ্কের বিকাশকে বাড়ানোর জন্য প্রতিদিনের অভ্যাস [ad_2] Source link

বৈধতা লুপ: কেন আমরা অনুমোদনের অভ্যাস করি

বৈধতা লুপ: কেন আমরা অনুমোদনের অভ্যাস করি

[ad_1] আপনি সোশ্যাল মিডিয়ায় একটি ছবি আপলোড করুন। কয়েক মিনিটের মধ্যে, আপনি আবেগপ্রবণভাবে সতেজতা, পছন্দগুলি গণনা করছেন, মন্তব্যগুলি ছড়িয়ে দিচ্ছেন। একটি ঘণ্টা বাজায়? বৈধতা লুপে আপনাকে স্বাগতম, একটি মনস্তাত্ত্বিক চক্র যা আমাদের স্ব-উপলব্ধিটিকে পুনরায় তৈরি করছে এবং কয়েক মিলিয়ন লোককে অনুমোদনের সন্ধানের জন্য কখনও শেষ না হওয়া ঘূর্ণিতে প্রেরণ করছে। জন্ম থেকেই, আমরা বৈধতা চাইতে … Read more

6 প্রয়োজনীয় অনলাইন সুরক্ষার অভ্যাস প্রতিটি শিক্ষার্থীর শিখতে হবে

6 প্রয়োজনীয় অনলাইন সুরক্ষার অভ্যাস প্রতিটি শিক্ষার্থীর শিখতে হবে

[ad_1] আজকের ডিজিটাল-প্রথম বিশ্বে, শিক্ষার্থীরা তাদের সময়ের একটি বড় অংশ অনলাইনে ব্যয় করে-স্টুডিং, সামাজিকীকরণ এবং সুযোগগুলি অন্বেষণ করে। তবে এই সুবিধার সাথে ঝুঁকি আসে। সাইবার বুলিং থেকে পরিচয় চুরি পর্যন্ত ইন্টারনেটের ক্ষতিগুলির অংশ রয়েছে। কয়েকটি সাধারণ সুরক্ষার অভ্যাস অনুশীলন করা শিক্ষার্থীদের সুরক্ষিত রাখতে দীর্ঘ পথ যেতে পারে। [ad_2] Source link

আপনার পুরো দিনটি পরিবর্তন করে এমন শিক্ষার্থীদের জন্য 7 সকালের অভ্যাস

আপনার পুরো দিনটি পরিবর্তন করে এমন শিক্ষার্থীদের জন্য 7 সকালের অভ্যাস

[ad_1] আপনার পুরো দিন পরিবর্তন করে এমন শিক্ষার্থীদের জন্য সকালের অভ্যাস [ad_2] Source link

আমেরিকান মা ভারতে যাওয়ার পরে 3 টি অভ্যাস প্রকাশ করেছেন এবং ইন্টারনেট সম্মত |

আমেরিকান মা ভারতে যাওয়ার পরে 3 টি অভ্যাস প্রকাশ করেছেন এবং ইন্টারনেট সম্মত |

[ad_1] উত্স: ইনস্টাগ্রাম/@ক্রিস্টেনফিশার 3 বেশিরভাগ লোক নতুন দেশে যাওয়ার সময় তারা কী অর্জন করে তা নিয়ে কথা বলে। ক্রিস্টেন ফিশারের পক্ষে, বড় গল্পটি ছিল সে কী রেখে গেছে এবং এই পরিবর্তনগুলি তার কাছে কী বোঝায়।আমেরিকান মা, এখন ভারতে বসবাস করছেন, সম্প্রতি একটি ইনস্টাগ্রাম ভিডিওতে ভাগ করেছেন যে তাঁর মহাদেশগুলি জুড়ে তার পদক্ষেপ তাকে খাবারের পছন্দ … Read more