গোলাপী আওয়াজ কি, এবং কেন কিছু বিশেষজ্ঞ বলেছেন যে এটি ঘুমের জন্য খারাপ হতে পারে – ফার্স্টপোস্ট
[ad_1] গোলাপী আওয়াজ প্রায়ই ঘুমের সহায়ক হিসাবে প্রচার করা হয়, তবে বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে এটি ভুলভাবে ব্যবহার করলে বিশ্রাম ব্যাহত হতে পারে। ঘুম গবেষকরা এর ঝুঁকি সম্পর্কে যা বলেছেন তা এখানে। গোলাপী আওয়াজকে ঘুমের সাহায্যে ব্যাপকভাবে প্রচার করা হয়েছে, প্রায়শই সাদা গোলমালের নরম, আরও প্রাকৃতিক বিকল্প হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে। স্মার্টফোন অ্যাপ থেকে শুরু … Read more