বইয়ের উদ্ধৃতি | কীভাবে ব্যথার চিকিত্সা আপনাকে ঘুমাতে সহায়তা করতে পারে
[ad_1] কীভাবে ব্যথা আপনার ঘুমের গুণমানকে প্রভাবিত করে আপনার মস্তিষ্কের অঞ্চলগুলি যা ব্যথার সংকেতগুলিকে চিনতে পারে তাও ঘুম নিয়ন্ত্রণ করে। ক্রমাগত ব্যথা ঘুমের অভাব ঘটায় বা এর গুণমানকে প্রভাবিত করে এবং ফলস্বরূপ, খারাপ ঘুম দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ বন্ধ হতে বাধা দেয়। সম্প্রতি, ঘুম এবং ব্যথার দ্বিমুখী দিক নিয়ে আরও আগ্রহ এবং গবেষণা হয়েছে। ফাইব্রোমায়ালজিয়ার মতো অবস্থার … বিস্তারিত পড়ুন