দনট

[ad_1] আপনার পুরো দিন পরিবর্তন করে এমন শিক্ষার্থীদের জন্য সকালের অভ্যাস [ad_2] Source link

[ad_1] ঘুমানো একটি প্রয়োজনীয়তা, যা আমরা যদি অপর্যাপ্তভাবে করি তবে বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে। তবে, প্রত্যেকেরই প্রতি রাতে একই পরিমাণে শয়নকালের প্রয়োজন হয় না। কিছু লোক শাট-আইয়ের মাত্র চার থেকে ছয় ঘন্টা পরিচালনা করতে পারে। বিজ্ঞানীরা এখন তাদের পরাশক্তিটির পিছনে কারণ খুঁজে পেয়েছেন আরও পড়ুন সমস্ত মানুষের কাজ করার জন্য ঘুম অপরিহার্য। … Read more

[ad_1] বুধবার, ৪ জুন বুধবার বেঙ্গালুরুর আইকনিক এম। চিন্নস্বামী স্টেডিয়ামে লাল-ও-সোনার সমুদ্রকে রূপান্তরিত করার জন্য এটি একটি আনন্দ ও উদযাপনের মুহূর্ত বলে মনে করা হয়েছিল, রয়্যাল চ্যালেঞ্জার্স বেঙ্গালুরুর প্রথম আইপিএল শিরোপা জয়ের জন্য। তবে উত্সবগুলি হৃদয় বিদারক হয়ে শেষ হয়েছিল কারণ মারাত্মক স্ট্যাম্পেডে ১১ জন মারা গিয়েছিল এবং আরও কয়েক ডজন আহত হয়েছে। কর্ণাটক জুড়ে … Read more