পছনর

[ad_1] সমাজ স্বাস্থ্য, ফিটনেস এবং সঙ্গে মুগ্ধ হয় দীর্ঘায়ু. এই আবেশ একটি মাল্টি-মিলিয়ন পাউন্ড ইন্ডাস্ট্রি তৈরি করেছে যাকে কেন্দ্র করে সর্বশেষ অত্যাধুনিক বিজ্ঞান, জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং পণ্য যা বার্ধক্য রোধ করে এবং যতদিন সম্ভব বাঁচার দাবি করে। কিন্তু দীর্ঘ জীবনের গোপন রহস্য এত জটিল হতে হবে না। সময় কমাতে এবং কম বয়সী বোধ করার জন্য … Read more

[ad_1] এটি বছরের সেই সময় যখন আপনি পার্টি শুরু করার আগে কিছু কিলো বয়ে দেখতে চান। 'ফেক ফাস্টিং' ডায়েট, যা ফাস্টিং মিমিকিং ডায়েট (FMD) নামেও পরিচিত, এটি চেষ্টা করার মতো হতে পারে। গবেষকরা দাবি করেন যে এটি বয়স-বিপরীত সুবিধার সাথে ওজন হ্রাসকে উৎসাহিত করে। কিন্তু আপনি কিভাবে দ্রুত জাল? ওজন কমানোর দ্রুততম উপায় কি? কোন … Read more

[ad_1] 21শে নভেম্বর, 2025 এ লেবাননের প্রেসিডেন্সির প্রেস অফিস থেকে প্রকাশিত একটি হ্যান্ডআউট ফটোগ্রাফে দেখানো হয়েছে যে লেবাননের রাষ্ট্রপতি জোসেফ আউন টাইরেতে লেবাননের সেনাবাহিনীর দক্ষিণ লিতানি সেক্টর কমান্ড সদর দফতর থেকে একটি টেলিভিশন ভাষণে স্বাধীনতা দিবসের প্রাক্কালে জাতির উদ্দেশ্যে ভাষণ দিচ্ছেন। | ছবির ক্রেডিট: এএফপি লেবানন একটি চুক্তিতে পৌঁছানোর জন্য আলোচনা করতে প্রস্তুত যা দেশের … Read more

[ad_1] নয়াদিল্লি: জীবাশ্ম জ্বালানি থেকে বৈশ্বিক কার্বন নিঃসরণ 2025 সালে 1.1% বৃদ্ধি পাবে, যা 2024 সালের মধ্যে রেকর্ড সর্বোচ্চ 38.1 বিলিয়ন টনে পৌঁছবে বলে অনুমান করা হয়েছে, যেখানে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র 1.9% এর সর্বোচ্চ শতাংশ বৃদ্ধির দিকে অগ্রসর হচ্ছে এবং তারপরে ভারত (1.4%), চীন এবং ইইউ (বৈশ্বিক চারটি দেশের মধ্যে 0.4% বড় কার্বন নির্গমন করেছে) বৃহস্পতিবার … Read more

[ad_1] কার্ডিনাল মনিটর সপ্তাহ 11 রিটার্ন হিসাবে ট্রে বেনসন আপডেট (চিত্রের মাধ্যমে: Getty Images) অ্যারিজোনা কার্ডিনালরা তাদের 2025 মরসুমে একটি সমালোচনামূলক প্রসারিত নেভিগেট করছে কারণ 4 সপ্তাহে হাঁটুর আঘাত থেকে ফিরে আসার জন্য ট্রে বেনসন কাজ করছে। বেনসন বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে আহত রিজার্ভের মধ্যে রয়েছে, দলকে তার ব্যাকফিল্ডের ঘূর্ণন সামঞ্জস্য করতে বাধ্য করেছে। তিনি … Read more

[ad_1] মধ্যপ্রদেশ সফরে আসা রাহুল গান্ধী এবার নিজের দলের শৃঙ্খলাবিধির কবলে পড়লেন। দেরিতে আসার শাস্তি হিসেবে তাকে ১০টি পুশআপ করতে হয়েছে। আসলে, পঞ্চমড়িতে আয়োজিত কংগ্রেস জেলা সভাপতিদের প্রশিক্ষণ অধিবেশনে শৃঙ্খলার বিষয়ে বিশেষ কঠোরতা নেওয়া হয়েছিল। যারা দেরিতে আসে তাদের শুধু হাততালি দিয়ে 'টাইম ম্যানেজমেন্ট' উপলব্ধি করানো হয় না, তাদের প্রতীকী শাস্তিও দেওয়া হয় যাতে তারা … Read more

[ad_1] হারিকেন মেলিসা দ্বীপে আঘাত হানার চার দিন পরেও উদ্ধারকারী এবং সাহায্য কর্মীরা খাদ্য ও জল বিতরণ এবং সম্প্রদায়গুলিতে পৌঁছানোর জন্য শনিবার জ্যামাইকা জুড়ে ছড়িয়ে পড়ে। জ্যামাইকার সেন্ট এলিজাবেথ প্যারিশের ল্যাকোভিয়ায় হারিকেন মেলিসার কারণে একটি গির্জা ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে। (রয়টার্স) অত্যাবশ্যকীয় ত্রাণ সরবরাহ এখন হারিকেন-বিধ্বস্ত সেন্ট এলিজাবেথ এবং ওয়েস্টমোরল্যান্ডে ঢোকানো হচ্ছে, যার বেশিরভাগই পতিত কংক্রিটের পোস্ট … Read more

[ad_1] নয়াদিল্লি: রবিবার সকালে দিল্লি বিমানবন্দরে একটি নিরাপত্তার ভয় শুরু হয়েছিল যখন একটি ১৩ বছর বয়সী আফগান ছেলেটিকে একটি কাম এয়ার ফ্লাইটের অবতরণ গিয়ারে স্নিগ্ধ করার পরে আবিষ্কার করা হয়েছিল।বিমানের কর্মীরা বিমানের কাছে ছেলেটিকে স্পট করার সময় কাবুল-দেলহি বিমানটি অবতরণ করেছিল।ছেলেটি আফগানিস্তানের কুন্ডুজের বাসিন্দা এবং বিমানের ল্যান্ডিং গিয়ার বিভাগে লুকিয়ে টিকিট ছাড়াই কাবুল-ডেলি ফ্লাইট আরকিউ … Read more

[ad_1] কার্লোস আলকারাজ (এপি ফটো/কার্স্টি উইগলসওয়ার্থ) কার্লোস আলকারাজ তার যৌবনের শক্তি এবং উদ্ভাবনী খেলার স্টাইলটি কাটিয়ে উঠতে দেখিয়েছিলেন নোভাক জোকোভিচ শুক্রবার ইউএস ওপেন সেমিফাইনালে সোজা সেট 6-4, 7-6 (4), 6-2। বিজয়টি তার টানা তৃতীয় গ্র্যান্ড স্ল্যাম ফাইনালে তার জায়গাটি সুরক্ষিত করেছিল।জোকোভিচ, শেষের দিকে ক্লান্ত বোধ করে, তার শারীরিক সীমাবদ্ধতাগুলি স্বীকার করেছেন। ৩৮ বছর বয়সী এই … Read more

[ad_1] মাইটেই গ্রুপ মণিপুরে কুকি-জিও গ্রুপগুলির সাথে অপারেশন চুক্তি স্থগিতাদেশ প্রত্যাখ্যান করেছে মণিপুর ইন্টিগ্রিটি সম্পর্কিত সমন্বয় কমিটি (সিএমআই), মণিপুরের বৃহত্তম মেইটেই নাগরিক সমাজের দলগুলির মধ্যে একটি, রয়েছে অপারেশন স্থগিতাদেশ স্বাক্ষর প্রত্যাখ্যান (সু) কুকি-জো বিদ্রোহী গোষ্ঠীগুলির সাথে চুক্তি করে উল্লেখ করে যে কেন্দ্রের নেওয়া সিদ্ধান্তটি “আদিবাসীদের এবং মণিপুরের নির্বাচিত প্রতিনিধিদের উপর একটি অগণতান্ত্রিক এবং হিজমোনিক আরোপের … Read more