সাংসদ: কংগ্রেসের ট্রেনিং ক্যাম্পে দেরিতে পৌঁছনোর শাস্তি! রাহুল গান্ধীকে পুশআপ করতে হয়েছিল – রাহুল গান্ধী পুশ আপস ভিডিও কংগ্রেস ট্রেনিং ক্যাম্প পাচমাড়ি এলসিএলএনটি

সাংসদ: কংগ্রেসের ট্রেনিং ক্যাম্পে দেরিতে পৌঁছনোর শাস্তি! রাহুল গান্ধীকে পুশআপ করতে হয়েছিল – রাহুল গান্ধী পুশ আপস ভিডিও কংগ্রেস ট্রেনিং ক্যাম্প পাচমাড়ি এলসিএলএনটি

[ad_1] মধ্যপ্রদেশ সফরে আসা রাহুল গান্ধী এবার নিজের দলের শৃঙ্খলাবিধির কবলে পড়লেন। দেরিতে আসার শাস্তি হিসেবে তাকে ১০টি পুশআপ করতে হয়েছে। আসলে, পঞ্চমড়িতে আয়োজিত কংগ্রেস জেলা সভাপতিদের প্রশিক্ষণ অধিবেশনে শৃঙ্খলার বিষয়ে বিশেষ কঠোরতা নেওয়া হয়েছিল। যারা দেরিতে আসে তাদের শুধু হাততালি দিয়ে 'টাইম ম্যানেজমেন্ট' উপলব্ধি করানো হয় না, তাদের প্রতীকী শাস্তিও দেওয়া হয় যাতে তারা … Read more

প্ল্যাঙ্ক এবং পুশ-আপ চ্যালেঞ্জ? কেরালায় ফিটনেস সেন্টারগুলি কীভাবে ওনাম উদযাপন করছে

প্ল্যাঙ্ক এবং পুশ-আপ চ্যালেঞ্জ? কেরালায় ফিটনেস সেন্টারগুলি কীভাবে ওনাম উদযাপন করছে

[ad_1] জিম গিয়াররা কোচির আশান্তে নেনজু ফিটনেস সেন্টারে ওনাম প্রোগ্রামের জন্য একটি পদক্ষেপ অনুশীলন করছেন | ছবির ক্রেডিট: বিশেষ ব্যবস্থা ওনাম মৌসুমে কেরালায় গড় জিমটি একটি ভিবে, কারণ জেনারেল জেড এটিকে কল করবে। টান আপস, তক্তা, স্কোয়াট এবং ডেড লিফ্টগুলির দৈনিক গ্রাইন্ডের মধ্যে, ছোট ছোট গ্রুপ যা কিছু পদক্ষেপ অনুশীলন করে। কয়েকজন তাদের তিরুভাথিরাক্কালি স্কোয়াটগুলি … Read more