হজম

[ad_1] বেশিরভাগ ভারতীয় বাড়িতে ডাল একটি দৈনিক প্রধান খাবার। এটি সাশ্রয়ী মূল্যের, প্রোটিন সমৃদ্ধ এবং সাধারণ ডাল-চাওয়াল থেকে খিচড়ি পর্যন্ত অসংখ্য আরামদায়ক খাবারের ভিত্তি তৈরি করে। যাইহোক, অনেকে নির্দিষ্ট ডাল খাওয়ার পরে ফোলাভাব, গ্যাস বা ভারী হওয়ার অভিযোগ করেন। এটি প্রায়শই বিভ্রান্তির দিকে পরিচালিত করে যে কোন ডাল আসলে হজমের জন্য ভাল। সত্যি কথা হল … Read more

[ad_1] দক্ষিণ আফ্রিকার ক্রিকেট কিংবদন্তি জন্টি রোডস দিল্লির ক্রমবর্ধমান বায়ু দূষণ নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন, শহরের “নিম্ন স্তরের বায়ুর গুণমান” হজম করা কঠিন বলে বর্ণনা করেছেন। X (আগের টুইটারে) একটি পোস্টে, রোডস লিখেছেন: “আজ সন্ধ্যায় রাঁচি যাওয়ার পথে দিল্লির মধ্য দিয়ে যাচ্ছি, এবং বরাবরের মতো, এখানে বায়ুর মানের নিম্ন স্তর হজম করা কঠিন। দক্ষিণ গোয়ার … Read more

[ad_1] আপনার যদি প্রায়শই গ্যাস, অম্লতা বা বদহজমের সমস্যা থাকে তবে মৌরি জল আরও ভাল। এটি পান করা পেট ঠান্ডা রাখে। একই সময়ে, যদি আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য বা ধীরে ধীরে হজমের সমস্যা থাকে তবে ফেনুগ্রিকের জল আপনার পক্ষে আরও ভাল। [ad_2] Source link

[ad_1] স্টার অ্যানিস হ'ল একটি তারকা-আকৃতির মশলা যা একটি ছোট চিরসবুজ গাছের ফল থেকে চীন এবং ভিয়েতনামে প্রাপ্ত। এটিতে একটি স্বতন্ত্র লাইকোরিসের মতো গন্ধ রয়েছে এবং এটি সাধারণত এশিয়ান খাবার, ভেষজ চা এবং traditional তিহ্যবাহী medicine ষধে ব্যবহৃত হয়। স্টার অ্যানিস অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, পলিফেনলস এবং অ্যানিথোল সহ বায়োঅ্যাকটিভ যৌগগুলিতে সমৃদ্ধ, যা এর স্বাস্থ্য সুবিধাগুলিতে অবদান রাখে। … Read more