কীভাবে ক্যালোরি কাটা আপনাকে হতাশাগ্রস্থ করতে পারে – ফার্স্টপোস্ট
[ad_1] যে কেউ কখনও সালাদের বাটি সালাদের জন্য চিপসের প্যাকেট অদলবদল করার চেষ্টা করেছে সে লড়াইটি জানে, ডায়েটিং সবসময় আনন্দদায়ক যাত্রা নয়। এবং এখন, বিজ্ঞান বলছে যে সংবেদনশীল স্ল্যাম্প যা প্রায়শই এটির সাথে আসে তা কেবল একটি উত্তীর্ণ অনুভূতির চেয়ে বেশি হতে পারে। একটি নতুন গবেষণা প্রকাশিত বিএমজে পুষ্টি, প্রতিরোধ ও স্বাস্থ্য দেখা গেছে যে … Read more