কেন চুদাচুদি দিয়ে ঘুমানো এমনকি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও ভাল – ফার্স্টপোস্ট

কেন চুদাচুদি দিয়ে ঘুমানো এমনকি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও ভাল – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] প্রাপ্তবয়স্কদের একটি ক্রমবর্ধমান সংখ্যক রাতে তাদের প্রিয় স্টাফযুক্ত খেলনাগুলির সাথে ঝাঁকুনি দিচ্ছে, কেবল একটি উদ্বেগজনক অভ্যাস হিসাবে নয়, তবে অনাবৃত করার, আরও ভাল ঘুমানোর এবং এমনকি কিছুটা কম একাকী বোধ করার বাস্তব উপায় হিসাবে। তবে এই প্রবণতাটি কেবল নস্টালজিয়া সম্পর্কে নয়। আপনার বয়স যাই হোক না কেন স্টাফ করা প্রাণীগুলি আরাম দেয় কেন তার … Read more

রাশিয়া কি কোনও রহস্যের মুখোমুখি হচ্ছে 'কোভিডের মতো' ভাইরাস যা রোগীদের রক্ত ​​কাশি করে তোলে? – ফার্স্টপোস্ট

রাশিয়া কি কোনও রহস্যের মুখোমুখি হচ্ছে 'কোভিডের মতো' ভাইরাস যা রোগীদের রক্ত ​​কাশি করে তোলে? – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] রিপোর্টগুলি রাশিয়ায় ছড়িয়ে পড়া একটি রহস্যজনক 'কোভিডের মতো' ভাইরাস প্রকাশের উত্থানের উত্থাপিত হয়েছে, যা রোগীদের তীব্র জ্বর এবং রক্ত ​​কাশি করে ফেলেছে। এক মহিলা স্থানীয় গণমাধ্যমকে বলেছিলেন যে তার অসুস্থতার পঞ্চম দিনের মধ্যে তিনি রক্ত ​​কাশি শুরু করেছিলেন – এবং অ্যান্টিবায়োটিকের কোনও প্রভাব ছিল না। এছাড়াও পড়ুন | 'স্ট্রবেরি নাক' থেকে 'ফ্ল্যাট-কেক': কেন খাবারের … Read more

মার্কিন সিনেটর কোরি বুকার তার বক্তৃতার সময় 25 ঘন্টারও বেশি সময় ধরে প্রস্রাব করেননি। এটা কি স্বাস্থ্যকর? – ফার্স্টপোস্ট

মার্কিন সিনেটর কোরি বুকার তার বক্তৃতার সময় 25 ঘন্টারও বেশি সময় ধরে প্রস্রাব করেননি। এটা কি স্বাস্থ্যকর? – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ডেমোক্র্যাট কোরি বুকার এই সপ্তাহের শুরুতে ইতিহাসের দীর্ঘতম সিনেটের বক্তৃতা সরবরাহ করে রেকর্ডটি ভেঙেছিলেন। তিনি সোমবার রাতে তার ঠিকানা শুরু করেছিলেন এবং আমেরিকান জনসাধারণের উপর ক্ষতি করার জন্য ডোনাল্ড ট্রাম্প প্রশাসনের সমালোচনা করে 25 ঘন্টা 5 মিনিটের জন্য কথা বলতে গিয়েছিলেন। তার ম্যারাথন বক্তৃতার জন্য প্রস্তুত, বুকার সাংবাদিকদের বলেছিলেন যে তিনি কয়েক … Read more

বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস 2025 হিসাবে মাতৃস্বাস্থ্যের উপর এসডিজি গোলের পিছনে ভারত পিছিয়ে রয়েছে মা, শিশুদের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে – ফার্স্টপোস্ট

বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস 2025 হিসাবে মাতৃস্বাস্থ্যের উপর এসডিজি গোলের পিছনে ভারত পিছিয়ে রয়েছে মা, শিশুদের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] মাতৃমৃত্যু হ্রাসে অগ্রগতি সত্ত্বেও, ভারত মা ও নবজাতকদের মঙ্গল নিশ্চিত করার ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হচ্ছে। বিশেষজ্ঞরা এড়ানো যায় এমন মৃত্যু এবং জটিলতা রোধে উন্নত স্বাস্থ্যসেবা অ্যাক্সেস, পুষ্টি সমর্থন এবং প্রাথমিক স্ক্রিনিংয়ের প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দিয়েছিলেন দিল্লির জনস্বাস্থ্য অবকাঠামোতে ভারতের নিয়ন্ত্রক ও অডিটর জেনারেলের (সিএজি) সর্বশেষ প্রতিবেদনে একটি গুরুত্বপূর্ণ উদ্বেগকে তুলে ধরে। এপ্রিল ২০১ … Read more

আপনি কি বিছানায় আপনার ফোনে এক ঘন্টা ব্যয় করেন? এই অভ্যাসটি কীভাবে অনিদ্রা হতে পারে – ফার্স্টপোস্ট

আপনি কি বিছানায় আপনার ফোনে এক ঘন্টা ব্যয় করেন? এই অভ্যাসটি কীভাবে অনিদ্রা হতে পারে – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] আমরা সকলেই সেখানে এসেছি – কভারগুলির নীচে ছড়িয়ে পড়েছি, সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে অবিরাম স্ক্রোল করে, আরও একটি ভিডিও দেখছি বা শেষ পর্যন্ত ফোনটি নামানোর আগে বার্তাগুলি ধরা। তবে ক্ষতিকারক পর্দার সময়ের মতো যা মনে হচ্ছে তা আপনার ঘুমকে না বোঝার চেয়ে বেশি নাশকতা করতে পারে। একটি নতুন নরওয়েজিয়ান সমীক্ষায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে বিছানায় … Read more

প্রোটিন কি আসলে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল? – ফার্স্টপোস্ট

প্রোটিন কি আসলে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল? – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] আপনার ফিটনেস লক্ষ্যটি কী তা বিবেচনা না করেই, বেশিরভাগ ফিটনেস প্রশিক্ষক এবং চিকিত্সকরা আপনাকে আপনার প্রোটিন গ্রহণ বাড়ানোর পরামর্শ দেন। যদিও প্রোটিন পেশী বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, আমরা এটির প্রতি আমাদের ভালবাসার সাথে খুব বেশি দূরে চলে যেতে পারি। এখন, বিজ্ঞানী এবং ফিটনেস বিশেষজ্ঞরা জিজ্ঞাসা করছেন যে আমাদের সত্যই এটির দরকার আছে … Read more

সালমান খান 3 টি স্নায়বিক অবস্থার দ্বারা কী ভুগছেন? – ফার্স্টপোস্ট

সালমান খান 3 টি স্নায়বিক অবস্থার দ্বারা কী ভুগছেন? – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] একটি মর্মাহত উদ্ঘাটন, বলিউডের 'বাজরঙ্গি ভাইজান' সালমান খান বলেছিলেন যে তিনি তিনটি গুরুতর চিকিত্সা শর্তের সাথে লড়াই করছেন – মস্তিষ্কের অ্যানিউরিজম, এভি মালফর্মেশন এবং ট্রাইজেমিনাল নিউরালজিয়া। 59 বছর বয়সী কিংবদন্তি অভিনেতা এটি তৈরি করেছেন উদ্ঘাটন নেটফ্লিক্সের প্রথম পর্বে তাঁর উপস্থিতির সময় দুর্দান্ত ভারতীয় কাপিল শোকৌতুক অভিনেতা এবং হোস্ট কপিল শর্মার সাথে কথা বলার সময় … Read more

সাদা স্নাস কি? এটি কী স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করে? – ফার্স্টপোস্ট

সাদা স্নাস কি? এটি কী স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করে? – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] ক্রমবর্ধমান সংখ্যক কিশোর -কিশোরী যা “হোয়াইট স্নুস” হিসাবে পরিচিত তা গ্রহণ করছে। নিকোটিন-মুক্ত সাদা স্নাস বিদ্যমান থাকলেও বাজারে বেশিরভাগ পণ্যগুলিতে নিকোটিন থাকে। বিশেষজ্ঞরা নোট করেছেন যে এই পণ্যটির ব্যবহার বাড়ার সাথে সাথে এর স্বাস্থ্যের প্রভাবগুলি সম্পর্কে উত্তরহীন প্রশ্নগুলি আরও চাপে পরিণত হয় আরও পড়ুন এমন একটি অভ্যাস যা সুইডেনে স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষকে উদ্বেগজনক করছে যেখানে … Read more

প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য পরীক্ষাগুলি আপনার 20, 30 এবং 40 এর দশকে কখনও এড়ানো উচিত নয় – ফার্স্টপোস্ট

প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য পরীক্ষাগুলি আপনার 20, 30 এবং 40 এর দশকে কখনও এড়ানো উচিত নয় – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] আপনার 20, 30 এবং 40 এর দশকের জন্য ডাক্তার-রিকমেন্ডেড স্বাস্থ্য পরীক্ষা। এসটিআই স্ক্রিনিং থেকে ম্যামোগ্রামগুলিতে, প্রাথমিক রোগ সনাক্তকরণের জন্য কোন চেকআপগুলি অগ্রাধিকার দিতে হবে তা জেনে রাখুন আরও পড়ুন প্রবাদটি যেমন চলেছে, প্রতিরোধ নিরাময়ের চেয়ে ভাল – এবং যখন স্বাস্থ্যের কথা আসে তখন প্রাথমিক স্ক্রিনিংগুলি জীবন রক্ষাকারী হতে পারে। আমাদের দেহগুলি বয়সের সাথে বিকশিত … Read more

কেন এই রোগ ফিরে আসে? – ফার্স্টপোস্ট

কেন এই রোগ ফিরে আসে? – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] চলচ্চিত্র নির্মাতা তাহিরা কাশ্যপ প্রকাশ করেছেন যে তার স্তন ক্যান্সারটি 2018 সালে তার প্রাথমিক নির্ণয়ের সাত বছর পরে পুনরায় সংঘটিত হয়েছে। ইনস্টাগ্রামে একটি আন্তরিক পোস্টে তিনি লিখেছেন, “সাত বছরের চুলকানি বা নিয়মিত স্ক্রিনিংয়ের শক্তি-এটি একটি দৃষ্টিভঙ্গি পেয়েছি। তার পোস্টটি তার পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং অনুরাগীদের কাছ থেকে তার স্বামী অভিনেতা আয়ুশমান খুরানার সাথে ভালবাসা পেয়েছিল, … Read more