সামুদ্রিক সীমানা বোঝা: আপনি কি কোনও মহাসাগরের মাঝখানে কোনও দেশে আছেন?

সামুদ্রিক সীমানা বোঝা: আপনি কি কোনও মহাসাগরের মাঝখানে কোনও দেশে আছেন?

[ad_1] আমি যখন ছোট ছিলাম, তখন আমি সমুদ্র এবং তাদের সীমানা কোথায় ছিল তা নির্ধারণের চেষ্টা করার চেষ্টা করে একটি বিশ্বের মানচিত্রে আটকানো হত। আমার বাবার জাহাজটি ঠিক কোথায় যাত্রা করছে তা কেবল জানার কারণটি। তবে আমার কাছে এটি সমস্তই নীল রঙের একটি বিশাল সুইপের মতো দেখায়, কোনও লাইন, কোনও নিয়ম নেই এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে … Read more

'এমনকি যদি আপনি 15 হাঁসের জন্য বাইরে যান …': কীভাবে সূর্যকুমার যাদবের বিশ্বাস অভিষেক শর্মা আকৃতির | ক্রিকেট নিউজ

'এমনকি যদি আপনি 15 হাঁসের জন্য বাইরে যান …': কীভাবে সূর্যকুমার যাদবের বিশ্বাস অভিষেক শর্মা আকৃতির | ক্রিকেট নিউজ

[ad_1] অভিষেক শর্মা এবং সূর্যকুমার যাদব নয়াদিল্লি: অভিষেক শর্মাএশিয়া কাপ 2025 -এ সংবেদনশীল রান, যা তাকে টুর্নামেন্টের পুরষ্কার হিসাবে অর্জন করেছে, ভারতের টি -টোয়েন্টি অধিনায়ক দ্বারা তাঁর মধ্যে বিশ্বাসের প্রতি অনেক .ণী সূর্যকুমার যাদব। চ্যাম্পিয়নদের সাথে প্রাতঃরাশে বক্তব্য রেখে অভিষেক প্রকাশ করেছিলেন যে কীভাবে সূর্যাকুমারের আত্মবিশ্বাস তাকে তার আন্তর্জাতিক কেরিয়ারের প্রথম দিকে কম স্কোরের একটি … Read more

কেন আপনি তাকে ঝুলিয়ে রাখেন নি: সুপ্রিম কোর্ট বিয়েন্ট কিলারে সরকার | ভারত নিউজ

কেন আপনি তাকে ঝুলিয়ে রাখেন নি: সুপ্রিম কোর্ট বিয়েন্ট কিলারে সরকার | ভারত নিউজ

[ad_1] নয়াদিল্লি: সুপ্রিম কোর্ট বুধবার ইউনিয়ন সরকারকে নিন্দিত বন্দী বালবন্ত সিং রাজাওয়ানা, ১৯৯৫ সালে মৃত্যুদণ্ডের কারাদণ্ডের জন্য হত্যার অভিযোগে দোষী সাব্যস্ত করার জন্য দোষী সাব্যস্ত করার আবেদনের বিরোধিতা করার জন্য ইউনিয়ন সরকারকে টিকিয়ে রেখেছে। রাজা প্রায় দুই দশক ধরে মৃত্যুদণ্ডে রয়েছেন এই মাটিতে পুনরুদ্ধার করার জন্য আবেদন করেছেন। অতিরিক্ত সলিসিটার জেনারেল কেএম নাটরাজ বিচারপতি বিক্রম … Read more

নিদ্রাহীন রাতের পরে ধূমপান কেন আপনি ভাবেন তার চেয়ে বেশি বিপজ্জনক – ফার্স্টপোস্ট

নিদ্রাহীন রাতের পরে ধূমপান কেন আপনি ভাবেন তার চেয়ে বেশি বিপজ্জনক – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] ধূমপান এবং ঘুমের অভাব একসাথে ডিএনএ ক্ষতি ত্বরান্বিত করে, অনাক্রম্যতা দুর্বল করে এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। ফার্স্টপোস্ট গলার প্রথম দিকের ক্ষতির লক্ষণ, বাষ্পের ঝুঁকি, জেনেটিক মিউটেশন এবং কেন হালকা ধূমপান এমনকি অনিরাপদ কেন বিশেষজ্ঞদের দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে আসে। এখানে পড়ুন ধূমপান বিশ্বব্যাপী ক্যান্সারের অন্যতম প্রধান প্রতিরোধযোগ্য কারণ হিসাবে রয়ে গেছে, ফুসফুস, ল্যারিঞ্জিয়াল, ফ্যারিঞ্জিয়াল, মূত্রাশয় এবং … Read more

কর্মক্ষেত্রে ইমপোস্টার সিনড্রোমের সাথে ডিল করছেন? আপনি কীভাবে এটি পরিচালনা করতে পারেন তা এখানে – ফার্স্টপোস্ট

কর্মক্ষেত্রে ইমপোস্টার সিনড্রোমের সাথে ডিল করছেন? আপনি কীভাবে এটি পরিচালনা করতে পারেন তা এখানে – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] যখন আমরা কর্মক্ষেত্রে ভুল করি তখন এটি নেতিবাচক চিন্তার চক্রের দিকে নিয়ে যেতে পারে। ক্ষতিকারক চিন্তাভাবনাগুলি ঘূর্ণায়মান: “আমি একজন ভণ্ডামি।” “আমি যথেষ্ট স্মার্ট নই।” “আমি আমার চাকরিতে ব্যর্থ হচ্ছি।” একজন ইমপোস্টরের মতো অনুভূতি – সাফল্যের ট্র্যাক রেকর্ড থাকা সত্ত্বেও নিজের দক্ষতার বিষয়ে সন্দেহ করা – বিশেষত মহিলা এবং প্রান্তিক গোষ্ঠীর সদস্যদের মধ্যে। এমনকি এমন … Read more

কনজারভেন্সি ওয়ার্কার্সের প্রতিবাদ: আপনি কেন ওয়ান-ম্যান কমিশনকে ভয় পাচ্ছেন, মাদ্রাজ এইচসি প্রধান বিচারপতি বৃহত্তর চেন্নাই পুলিশকে জিজ্ঞাসা করেছেন

কনজারভেন্সি ওয়ার্কার্সের প্রতিবাদ: আপনি কেন ওয়ান-ম্যান কমিশনকে ভয় পাচ্ছেন, মাদ্রাজ এইচসি প্রধান বিচারপতি বৃহত্তর চেন্নাই পুলিশকে জিজ্ঞাসা করেছেন

[ad_1] শুক্রবার (১৯ সেপ্টেম্বর, ২০২৫) মাদ্রাজ হাইকোর্ট প্রসারিত করতে অস্বীকার করেছেন এর সেপ্টেম্বর 9, 2025, অন্তর্বর্তী আদেশ সংবিধান স্থগিত ওয়ান ম্যান কমিশন গ্রেটার চেন্নাই কর্পোরেশনের (জিসিসি) সংরক্ষণ কর্মীদের সাম্প্রতিক বিক্ষোভের কথা বলার সময় পুলিশের অতিরিক্ত বাড়াবাড়ি তদন্তের জন্য তদন্ত করা। আদালত জোর দিয়েছিল যে কমিশনের উচিত প্রথম দিকে ফ্যাক্ট-ফাইন্ডিং অনুশীলন শুরু করা। প্রধান বিচারপতি মানিফিনা … Read more

আপনি যদি এক মাস ভাত এবং রোটি খাঁজ করেন তবে শরীরের কী হবে? – ফার্স্টপোস্ট

আপনি যদি এক মাস ভাত এবং রোটি খাঁজ করেন তবে শরীরের কী হবে? – ফার্স্টপোস্ট

[ad_1] 'কার্বস কেটে!' এটি এমন একটি নির্দেশনা যা আপনি ওজন হ্রাস সম্পর্কে কথা বলার সময় প্রায়শই শুনে থাকতে পারেন। কিন্তু কি ভাত এবং রোটি এর মতো স্ট্যাপলগুলি ছেড়ে দিচ্ছেন? আপনি কি ভাত বা রোটি ছাড়া কোনও খাবার কল্পনা করতে পারেন? আপনি যদি ভারতীয় হন তবে না। নতুন ডায়েটের প্রবণতাগুলি ওজন হ্রাস করতে এই কার্বগুলি এড়ানো … Read more