আপনর

[ad_1] আমি হাঁটতে ভালোবাসি, এবং মনে করি এটি বিশ্বকে বদলে দিতে পারে, কিন্তু আমি হেঁটে হেঁটে সুস্থতা ঘৃণা করি। আমরা যে জায়গাগুলিতে বাস করি এবং আমরা যে লোকেদের সাথে থাকি তাদের সাথে হাঁটা কীভাবে আমাদের সংযুক্ত করতে পারে সে সম্পর্কে আমি আরও আগ্রহী। একজন প্রতিবন্ধী ব্যক্তি হিসেবে, সুস্থতার আখ্যান প্রায়ই আমার চাহিদা উপেক্ষা. তারা একটি … Read more

[ad_1] [ad_2] Source link

[ad_1] তিনি বছরের পর বছর ধরে একজন চলচ্চিত্র এবং থিয়েটার অভিনেতা ছিলেন, কিন্তু তার সাম্প্রতিক কিছু প্রজেক্ট হঠাৎ করে গিরিজা ওক গডবোলের কেরিয়ারকে বাড়িয়ে দিয়েছে – এতে অসন্তুষ্ট স্ত্রী হিসেবে তার ভূমিকা পারফেক্ট ফ্যামিলিসাধারণ গৃহবধূ যিনি অপরাধমূলক ছবিতে সর্ব-পুরুষের সংমিশ্রণে নির্দোষতা নিয়ে আসেন ইন্সপেক্টর জেন্দেদস্তয়েভস্কির ট্র্যাজিক নায়িকা সাদা রাত বাদ্যযন্ত্র পর্যায়ে অভিযোজনে, চাঁদনী রাতেন. নেটফ্লিক্স … Read more

[ad_1] প্রায়শই, আমাদের বলা হয়েছে যে কফি পান করা আমাদের স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে। এখন, একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে দিনে দুই থেকে তিন কাপ কফি পান করলে ডিমেনশিয়া হওয়ার ঝুঁকি কমে যায়। কফি কীভাবে মস্তিষ্ককে রক্ষা করে তা এখানে বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে দিনে দুই থেকে তিন কাপ কফি পান করলে আপনার ডিমেনশিয়া হওয়ার … Read more

[ad_1] করটিসল, যা স্ট্রেস হরমোন নামে পরিচিত, তা হল ইন্টারনেটের আলোচনা। সুস্থতা প্রভাবিতকারীরা দীর্ঘস্থায়ীভাবে উচ্চ কর্টিসলের বিভিন্ন উপসর্গ সম্পর্কে সতর্ক করে: সকাল 3 টায় ঘুম থেকে উঠা, “কর্টিসোল মুখ” ফোলা, এবং পেটে চর্বি জমে। এবং অনেকে ডায়েট এবং ব্যায়ামের রুটিন অফার করে যা তারা দাবি করে যে সাহায্য করবে। কিন্তু আপনার করটিসল নিয়ন্ত্রণ করতে আপনার … Read more

[ad_1] আহ, ভ্যালেন্টাইনস ডে: আপনার প্রিয়তমাকে একটি চিন্তাশীল কার্ড দিয়ে আপনি তাদের কতটা ভালোবাসেন তা বলার উপযুক্ত মুহূর্ত। কিন্তু আপনার জীবনের এমন লোকদের সম্পর্কে কী যা আপনি এতটা পছন্দ করেন না? কেন তাদের হারিয়ে যেতে বলা হলমার্ক কার্ড নেই? ভিক্টোরিয়ানদের কাছে শুধু জিনিস ছিল: ঐতিহ্যবাহী ভ্যালেন্টাইন্স ডে কার্ডের একটি নিষ্ঠুর এবং উপহাসকারী সংস্করণ। পরে “ভিনেগার … Read more